Mi

niezrozumieliscie mnie..nie mam zamiaru tego kupowac..chciałem po prostu zeby ktos mi wyjaśnił gdzie tam jest obciazenie...

pilem czeko bialko tej firmy nie smakowalo mi - chodz to jak kazdy wie kwestia gustu innych produktow nie znam

Tylko mi nie mówcie ze mam każdą partie cwiczyc raz w tygodniu,bo wg mnie to jest troche za mało. Moze sie myle to mnie poprawcie ;)z góry dzieki :)

hmm wedlug mnie oba te twierdzenia to istne bzdury ja np na cyklu cwicze brzuch i niewiem czemu mialbym niecwiczyc:) Co do drugiego stwierdzenia to az mi sie komentowac niechce;) Ale chetnie przeczytam co na ten temat mysla inni uzytkownicy tego forum :) Pozdro

to masz szczescie widac tylko mi ten prop nie lezal Ps. Wbijasz sam prop czy mieszasz go z innym srodkiem? Zmieniony przez - Druss w dniu 2008-10-31 17:48:14

Dzięki Bardzo ;) Jadam dość dużo i dużo białka, około 150g dziennie, jeśli chodzi o węglowodany i tłuszcz to dość umiarkowanie ;),lecz mam znakomity metabolizm. Lekarz polecił mi eksperyment to w jeden dzien zrzucenie kilka kg(rano ważyłem 77) a wieczorem (72). Oczywiście na drugi dzień waga wróciła do 76 ale jakiś dowód na coś jest ;)

Lekarz polecił mi eksperyment to w jeden dzien zrzucenie kilka kg(rano ważyłem 77) a wieczorem (72) - kazał Ci sciagnąc glany przed wieczornym wejsciem na wagę?

obojetnie co wybierzesz powinno byc ok osobiscie najlepiej podchodzi mi mono.

o ja niemadra :/ chodzilo mi o pole dance:).

a pomógł byś mi dobrać produkty jakich powinienem się trzymać i plan aerobów ???

Zacząłem pompki i podciąganie tylko dlatego, że opornie mi to szło po miesiącu chce dołożyć dipy, krzesełka, deska, supermany.Myslisz,że takie coś by było ok?

Zacząłem pompki i podciąganie tylko dlatego, że opornie mi to szło po miesiącu chce dołożyć dipy, krzesełka, deska, supermany.Myslisz,że takie coś by było ok? da rade zrobić względny trening w ten sposób ale trzeba zadbać o to żeby ćwiczyć odpowiednio wszystkie partie oraz w zachowaniu proporcji międyz nimi

ogolnie obecnie jako, ze mamy okres "masowy", to bardziej zalezy mi jednak na budowaniu

hmmm... po chwili zastanowienia stwierdzilem że niebęde mieszał (ze względu na wiek ! ) .... ale chodzi mi o ten hormon wzrostu ..bardzo mnie to ciekawi!

no ok ja Cię rozumiem ale w realu nie wygląda to na 1 metr co do biegania to koniec śniegu i aeroby powiedz mi jeszcze jedno czy przy ograniczeniu WW i biciu tego co napisałem była by możliwość biegania i czy by to szło ze sobą że szła by sam mięsień a przy bieganiu tłuszcz by spalało wszystkich rozumiem kebabów a ni Fast - food nie ma poprostu [...]

Biore Therme cały od 2,5 tyg i schudłem ponad 6kg samego tłuszczu mam dużo energi ogólnie mi ciągle ciepło ale to środek który własnie wpływa na ciepło po drugie nie jem ostatnoi dużo jem tylko to co mam w diecie czasmi w csiebie to wmuszam. Jednyną negatywną żeczą Thermy jest podniesienie ciśnienia i to tyle co u mnie jest złe JAK CI PIMOGŁEM [...]

Patriot - hamuje i to potężnie, ja (który potrafi żreć bez opamiętania) musiałem się zmuszać; widocznie jesteś jakimś wyjątkiem. Przy okazji - dzięki za zrobienie mnie polecającym Może mi dorzuci te 10... Odwdzięczę się po nazbieraniu satysfakcjonującej mnie ilości Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ja tak samo nie odczuwam.... Nie chce mi sie jesc, ale wpychac w siebie na sile nie musze. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

a znacie dobre sklepy w warszawie? ja znam jeden ---> na 17 stycznia. Możecie mi jakieś polecić? dzieki

Aras a Ty co byś wziął skoro zależy mi na jak największej masie bez retencjo wody?