Mi

haha }:-( nie zauważyłem, czytałem dwa razy i się zastanawiałem o co chodzi haha, dopiero jak mi cytat wkleiłeś. No nie mogę myślałem o mango 8-)

tak jak ktoś wspomniał skropić cytryną. jest jeszcze opcja (np. po pokrojeniu w kostkę) zeby do jednej miseczki wrzucić awokado z jego pestką. ona też utrzymuje jego świeżość (jeśli to nie mit), ale mi pomagało chyba:) Zmieniony przez - maślor w dniu 2013-03-28 19:55:53

Dzięki za odpowiedź chłopaki. Właśnie zastanawiałem się nad jakimiś kursami tylko nie wiem co wybrać bo do OSŻW kurs spadochronowy, wspinaczkowy lub płetwonurkowy pewnie by się przydały ale do zwykłej jednostki ŻW raczej jest to zbędne. Jakie inne kursy mogą mi się przydać według Was? Może jakiś kurs ratownictwa w warunkach pola walki

Dzięki za odpowiedź chłopaki. Właśnie zastanawiałem się nad jakimiś kursami tylko nie wiem co wybrać bo do OSŻW kurs spadochronowy, wspinaczkowy lub płetwonurkowy pewnie by się przydały ale do zwykłej jednostki ŻW raczej jest to zbędne. Jakie inne kursy mogą mi się przydać według Was? Może jakiś kurs ratownictwa w warunkach pola walki Co ma kurs [...]

nie chodzi mi o bezposrednie dzialanie glukozy...a posrednie ... po apropo tej gorszej sylwetki... zreszta taka ilosc glukozy by nic nie dala w zwiazku z kreatyna ... co do sokoow..w sumie nie wiem dlaczego tak pisali...z tym jest podobnie jak z faza nasycania kreatyna...bylo minelo... misOO

[...] już całe wiadro rad-dobrych i ...nic- dalej kombinujesz. Odpowiedz mi z ręką na sercu- dałas sobie choć cien szansy?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Marcinecki i wlasnie o to mi chodzi chcialam tylko wiedziec czy nie ejstem za mloda i czy dziewczyna moze stosowac taka diete dzieki wiec zostane przy mojej sniadanie-3kromki wasa + serek waniliowy p danio obiad-zupa bez smietany itp kolacja-warzywa ja sobie wymyslilam taka diete hmmm ale sliwulla ja skrytykowal troszke i wlasnie poecil [...]

Mowisz ze mam duzo jesc?!Wlasnie jem sporo i samo jedzenie mi nic nie daje!To co mam robic zeby zgrubnac?Ale nie w tluszcz!!!

Najpierw zajrzyj do wyszukiwarki i poszukaj cos w archiwum na temat diety potem treningu.Przeczytaj po kilka razy (jest bardzo duzo naprawde dobrych artykulow).Chcesz by sumienie Cie potem gryzlo ze Twoje miesnie sa zbudowane za pomoca koksu i nie wykorzystales swojego potencjalu na maksa? Przemysl to! Kulturystyka jest pieknym sportem. Jezeli [...]

Wszystko sie zgadza co piszesz Miskov. Profil jest jak najbardziej prawdziwy. Co do diety to nigdy na nia uwagi nie zwracalem choć wiem ze to błąd (wiadomo ze unikalem tlustych posilkow i trzymalem sie raczej weglowodanowo-bilakowych posilkow). Na sucho wiadomo ze tego nie zrobilem ale mimo wszystko mam duze predyspozycje jesli chodzi o nabieranie [...]

napisalem ci maila o temacie zamowienie, odpisales mi, a ja ci dzis odpisalem na twoja odpowiedz, podal imie nazwisko i adres

Rabat jest zawsze. Czy jesteś pewien że podałeś nick przy zamówieniu? Podaj mi na maila swoje dane i co zamawiałeś a sprawdzę czy podałeś nick.

Jeżeli zamawiałeś sms-em i wspomniałeś o rabacie to musiałeś go dostać. Puść mi na maila imię i nazwisko a sprawdzę co jest grane.

Nie pisalem ze sie przykladali mieli diete i takie tam poniewaz nie wiem co dokladnie robili tylko wysluchiwalem opini jednak wydaje mi sie ze na mecie beda wieksze osiagi dletego z tych dwoch rzeczy polecam mete i to jest moje zdanie i moje doswiadczenie

mama Pytanie jestem po 100 Mety i niemialem zadnych nad zwyczajnych skutkow ubocnzych jedynie co podnioslo mi sie cisnienie ze 110-120 na 80-90 na 120-135 na 90 i sie takie utrzymuje juz dwa miesace ktos mial moze podobny przypadek? bo sie wacham czy brac cos jeszcze czy dac sobie spokuj a zastanawiam sie nad Winstrolem tylko znow jak on wplywa [...]

heheh tak tez myslalem bylem u lekaza i mialem EKG serce mam w porzadku jedynie co to to cisnienie podwyrzszone ale do kardiologa to niedawali mi zadnego skierowania

wyslij mi zdjecie [email protected]

MI TEZ WYSLIJ FOTO [email protected]

jedz i w dupie miej ze nie masz ochoty mi się nic nie chce jeść ale szamam

Siema.Wilku ja tez palilem 10 lat szlugi.Rzucilem z dnia na dzien.Powiem ci szczerze ze od dnia rzucenia do tej pory nie chcialo mi sie ani razu zafajczyc.Sekret lezy w glowie. Zmien nawyki.Fajeczki nie sa do niczego potrzebne.Forma o 100% lepsza ,samopoczucie na plus .Robie dziennie 10km. ****ać palaczy