Mi

OK TYLE ZE NIE WIEM CZY ISC TERAZ I SCIEMNIAC CZY JESZCZE POCZEKAC DO KONCA CYLKU... JAK POJDE TERAZ I MI NIE DA TO BEDE BIEGAL PO INNYCH ALBO BEDZIE CHCIAL ZEBYM ROBIL BADANIA...

no i ja sie dopisuje - mam fusion power i owszem goli dobrze tylko ze ja mam skore strasznie wrazliwa :/ skora po goleniu jest gladka ale na zdjeciu widac pod nosem paski ciemne jakbym mial zarost 1dniowy - tak samo na szyi ... co ciekawe nie moge golic sie codziennie bo wtedy skora mam czerwona i z 30 min po goleniu mi krwawi icon_wink2.gif [...]

Ja wiem ale wydaje mi sie ze 2g starczy spokojnie kreatyne bierz 6-8 tygodni

Dzieki za odpowiedz. Chodziło mi właśnie o taka konkretną odpowiedź :)

Jak chodzilem do gimnazjum na jednej rece mialem ich ok 20 i to takie wieksze mniejsze a niektore duze co zrobic lekarz Ci pomorze owszem ale jest duzo srodkow ktore sie nei sprawdzaja i na ktore ja wywalilem duzo kasy a mi nic nie daly ale jest domowy sposob musisz znalezc krolowa kurzajek bo one sa ze soba polaczone jak by korzeniami ona jest [...]

Dzięki Scorpion za odpowiedz.Łap soga za pomoc. Ogólnie to myślałem, tak jak wyżej napisałeś, żeby "czołowy" sprzęt kupić właśnie w tych firmach, ale zależy mi też na obciążeniach i czy tego nie dostane choćby na giełdzie? Swoją drogą słyszałem, że sklep ze sprzętem znajduję się w panoramie, ale ceny tragiczne.

Teoretycznie tak ,znajomy podpowiedzial mi zebym zastosowal pregnyl 1000 jednostek co 2 dni razy 5 i dotego proviron 2 tabletki na dobe przez okolo miesiac .Jestem 3 tydzien po ostatnim strzale i jak narazie wszystko ok wiec wole podpytac zeby nie zrobilo sie gorzej np. z moim libido

Chdzilo bardziej o podnieienie testosteronu poniewaz mialem 5 a teraz mam 16 ,jesli chodzi o clom to pewien znawca tematu mi go odradzil ze wzgledu na wysoka toksycznosc ale oczywiscie ilu koksujacych tyle roznych opini

To chyba zacznę ćwiczyć ten plan mawashiego trudniejszy, chyba że lepszy jest jakiś inny plan fbw czy coś. W połowie wakacji zacząłem ćwiczyć lafaya, ale teraz w poniedziałki mam spotkania do bierzmowania i nie wystarczało mi czasu na ćwiczenie pełnej sesji, a podzielić na pół też nie mogłem bo w soboty mnie nie ma. A ten mawashiego plan to chyba [...]

Ok Wrzucam zdjęcia. Po LEWEJ - Clomid do oceny po PRAWEJ - Stary clomid 1. Najbardziej rzuca się w oczy fakt , że w tym do oceny kod Braila jest w połowie napisu Clomiphene citrate , a a w starym znajduje sie bezposrednio pod napisem (zdjecie 3 i 4) 2. W starym clomidzie kod Braila jest na stronie, gdzie napis na górze jest po grecku , a w tym [...]

chodzilo mi o to ile mam dojesc prochu tak aby wyszko 2g na kg

wklejaem juz wczesniej. Nie jestem zoltodziobem w tej dziedzinie wiem jak ma wygladac dobry trening i dobre zarce! poprostu lapie sie juz wszystkiego jesli chcesz pomoc to odpowiedz na pytanie a nie o diecie mi gadasz od dlugich lat stosuje a od 3 miechow bylem na bardzo scislej i gowno dala...

witamJeśli mogę coś dodać , zależy od tego jak trenowałeś , wiem że każdy tobie powie że wina leży z twojej strony inny tobie poradzi co innego ... Osobiście też miałem taki zastój wiesz co mi pomogło , robienie ćwiczeń z wiekszą objętością , ćwiczę teraz 2-3 ćwiczenia bic , 2-3 ćwiczenia tric , często poćwiczę 2 ćwiczenia na dosyć dużych [...]

Mi bardzo spodobała się cytrulina solo, ładujesz 3 do 5g przed treningiem do tego kofeina w tabsach (zazwyczaj 200mg) i nic więcej nie potrzeba :-)

Moim zdaniem to czy będziesz miał efekty zależy od genetyki.Ja na początku ćwiczyłem bez diety i poza przyrostem siły nie miałem efektu.Jeżeli chodzi o budowe to tak naprawdę nie było specjalnie widać różnicy.Takie coś może zniechęcić, mi wydawało się już że bez koksu nie da się nic zbudować.Można powiedzieć że przez takie podejście męczyłem się [...]

Najlepiej razowca prawdziwego. Ja jem wieloziarnisty z samej mąki razowej, bez pszennej. No powiem ci że smak to kwestia gustu i otym sie nie dyskutuje, bo to głupie. Ja np. bialego nie ruszam bo mi w ogole nie smakuje a razowca moge jeść i jeść... Ogólnie ejst zasada, że im mnije produkt przetworzony tym bardziej wartościowy... Z drugiej strony, [...]

Dzięki za wszystkie wypowiedzi! Szczerze mówiąc to dziś jest mój pierwszy dzień diety :) Sporo czytam forum i nasuwają mi się w związku z tym różne pytania (niektóre bardzo drobiazgowe, niektóre mniej). Oto kilka z nich: 1. Co do ryżu i piersi na obiad? Dzis np wsunąłem ryż paraboliczny 100g + pierś ok 150g z sosem FIX do potraw chińskich 36g (w [...]

system protein 80 sprawial, ze budzilem sie pare godzin przed budzikiem z glodu i musialem cos dojadac :) ale ktos mi powiedzial, ze to dobrze, bo znaczy, ze bialko sie wchlonelo w calosci o co nie latwo... Polecalbym jednak zjesc okolo 150 gr. wysokobialkowego sera bialego (np maslankowego) i zalac to lyzka oliwy dla opoznienia wchlaniania [...]

ankieta bez diety a juz tyle rozpisek bany powinniscie dostac macie szczescie ze mi sie nie chce hcg 3 strzaly bym zrobil w tygodniach 6-7 po 2500iu, co 3ci czwarty dzien strzal i to samo w tygodniach 13-14 tez po 2500iu 15ty tydzien clomid 100mg przez 3tyg

jak bym sobie sam mógł zrobić to chyba bym nie pytał na forum!!!chodzi mi przeważnie co mam jeść i ile przed treningiem i po!!z resztą sobie dam rade sam!!!