Mi

mi bardziej chodzi o minimalizowanie skutków nadmiernej retencji... dla tego pytam ludzi w temacie czy jest sens

Roid_rage możesz mi pojaśnić co to jest AI ?

to zes mi nowosc powiedzial ze na mase dieta wiem ze glownie na mase jest dieta ale suplement jest jej uzupelnieniem. z tego co czytalem to ludzie po tym nabierali masy 4-6 kg przy diecie . diete stosuje

segate 40GB, ma pare tam jakieś bad sectory ale działa stabilnie segate 320GB, on juz dosc ciezki przypadek bad na badzie :D XP nie chcial sie na nim zainstalowac, 7 poszła ale działa jak pół pupy zza krzaka, w sumie kto wie musial bym sprawdzic moze na innejpartycji by poszło, ostatnio kopiowalem z niego na nowy pare rzeczy ktore były mi [...]

no dałem spis temu ziomkowi co on je skupuje da mi znać coś około soboty co go interesowało, ale jemu bardziej zależy na lapkach czy stacjonarnych , i raczej re nowsze wchodzą w grę

juz pisałem ankietę i nie bedę sie powtarzał tak to mój 4 cykl i taka kupa-- napisz mi fra....rze dlaczego

napisz mi dlaczego taki cykl jest do dupy a sam podam sie do dymisji

Aż mi się humor poprawił na wieczór.

i co do tej opony przy odpowiedniej diecie uda mi się ja zminimalizować nie zostanie fałd skóry ?

Rozumiem, ze jak przestne brać clomid to mi przejdzie?

Dlatego ja sie baaardzo dlugo zastanawialem nad kupnem 2 puch xpanda na cykl. na mnie najlepiej dziala nitro, pompe czuc juz w drugi dzien brania i dzialanie tak samo. od pazdziernika zaczynam cykl xpand + nitro2, szkoda mi bylo kaasy na 2 puchy XP skoro nie wiem jak na mnie podziala wiec w razie czego uratuje sie xpandem zeby nie zasmiecac to od [...]

mi idzie tylko wtedy gdy na każdym treningu schodze do 1-2 powtórzen ( WODYN nie bij ).

pozwolisz ze bedzie mi latwiej jak wkleje Twoja oryginalna wypowiedz Przeczytalem wszystkie arty o HST mam nadzieje ze bedzie ok: - Przysiady ze sztangą 2 x 15 - Wspiecia na palcach 1 x 10 - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 x 15 - Rozpiętki 1 x 15 - Podciaganie szeroko 2 x 15 - Wiosłowanie 1 x 15 - Wyciskanie sztangi sprzed [...]

Mi się wydaję że organizm 15 letni jest jeszcze nie za bardzo wykształcony żeby wytrzymać treningi w późniejszym okresie po 5 powtórzen. Łatwo wtedy o kontuzję Chyba głównie o to chodzi Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-09-13 12:47:43

witam to ja _dont_ tylko prosze nie zbanujcie mi tego konta King mowisz taki mikrocykl by byl dobry?

wydaje mi się, że orbitrek jest na pewno lepszy od rowerka stacjonarnego, sam mam oba i zdecydowanie bardziej męczy mnie to pierwsze. ale od obojga lepszy jest rower szosowy

rozpisze mi to ktoś?

też myśle że test by sie zdał i nie piszcie mi o propie bo go nie lubie -dupa mnie boli;) to bij w udo najwyżej udo cię boleć będzie;d

no to żeście mi doradzili..... wystarczy że cykl trochę odbiega od standardu (tzn krótki estr nandro+ krótki estr testo) i już wyszukiwarka zawodzi--- połowa "znawców" na forach bazuje na wyszukiwarce i doradzają jakby byli znawcami ---dzieci neo nie wiem czy npp skończyć tydzień przed pct czy może w tym samym tygodniu?

no i co frajerzy--- dalej mi nie odpowiecie????