Mi

Witam! Dzięki ale Isobarów już nie chce , promocja u Cybera zrobiła swoje i trochę mi się już przejadły.Czekam na inne propozycje. Zdr

jak bys chcial przyszły mi detour :) low carb te co wygraly jako najlepsze batony na bb

No nie zupełnie o to mi chodziło.... mam dostęp do siłowni. To może eszcze moje dane: Płeć: Mężczyzna Data urodzenia: 22 sierpnia 1996 r. Waga: 55kg Wzrost: 170 cm Budowa ciała: Ektomorfik Obwód nadgarstka: 16 cm Obwód klatki piersiowej: 77 cm Obwód bicepsa: 23 cm Dieta: nie

sory że nie chce mi się szukać w wyszukiwarce ale za bardzo czasu teraz nie mam... i wogóle coś rozkojarzony jestem....

:)) Dzisiaj jadlem bez jabłka i hmm... nie bardzo mi to podchodzi. jutro spróbuje w inych proporcjach i z jabłkiem właśnie

jak powiedziałem. jestem zielony. chciałbym by mi ktoś pomógł. jeśli chodzi o diete to jeśli by ktoś mógł to czy jest możliwość pomocy również i w tym tem.?

http://www.sfd.pl/Gainer_%2B_Bia%C5%82ko-t868572.html Przeczytaj temat bo mi sie drugi raz pisac nie chce.

MajkelTSW; Ja Tu prosze o Porade a nie o uwage o ortografie.Mi Chodzi Jak Bym Mial Diete to jakimi Ilosciami brac Kreatyne+Mutanta

MajkelTSW; Ja Tu prosze o Porade a nie o uwage o ortografie.Mi Chodzi Jak Bym Mial Diete to jakimi Ilosciami brac Kreatyne+Mutanta Masz 17 lat i powinieneś coś sobą reprezentować spójrz jeszcze raz na ten post i powiedz czy wg Cb wszystko jest ok?? Forum jest po to oczywiście żeby pomóc w sprawie odżywek/diety/treningów ale fajnie by było jak by [...]

Tak naprawde po zdjęciu obojczyka pani doktor kazała mi podnieść ręce i podniosłem i stwierdziła wszystko dobrze i nie miałem żadnych rehabilitacji. Zmieniony przez - Qduch w dniu 2016-04-13 20:12:10

Mi zależy żeby wyrobić sobie siłę w rękach żebym nie miał problemu z utrzymaniem rękawic w górze, sylwetka to druga sprawa

Od 4,5 miesiąca, biegam 1-2 razy w tygodniu i na walkach tak jak na sparingach nie mam siły w ostatniej rundzie wyprowadzać szybkich ciosów żeby ręka wracała do brody tylko mi opada

Jak jem smażone na głębokim tłuszczu ( pierś czy schab ) to szacunkowo w tabele przyjmuje 10g smalcu do panierki wychodzą mi takie ilość z wagi - 15g jajo 17 g bulka tarta 12g mąka ( filet z kurczaka 198g wczoraj taki robiłem )

mass xxl ma mniej bialka od monster massa. a czy monster massa oplaca sie kupic? tak, dobry gainer. czekolada mi smakowala

nie wiem jak tam mass truskawkowy i jeszcze jakiś inny,ja miałem wanilie i mi cięzko szło jak dla mnie strasznie mdły Powiem wam tak:mam 160zł, myslałem żeby za to kupić 5 kg monster massa a teraz tak sobie mysle czy by kupić cell pump 450g i 3 kg monster i akurat wyjdzie 160zł z groszami,co o tym myslicie? Zmieniony przez - Dar385 w dniu [...]

j/w ja pilem waniliowego i mi wchodził - fakt, faktem, że wole czekoladowy albo truskawke bo nie przepadam za wanilią - ale był całkiem dobry

Możesz mi podać link do takiej internetowej apteki w której jest dostępny?

Za dużo na bica tak mi się wydaje. 2 ćwiczenia chyba najlepiej. Samego bica robisz?

"Za dużo na bica tak mi się wydaje" dobrze ze napisałeś że ci sie wydaje bo co to jest 10 seri na bica - przecietnie nawet nie ? buhah

Ja biore kreatyne MegAbola , ale najlepsza wydaje mi się Olimpa w proszku !! :)