Mi

koks4444 niech siła i masa bedzie z Tobą. Pozdro wcale mi nie pomogleś ale dzięki.

Ja już ćwicze 7 miesięcy i mam już swoją rozpiske tylko głownie chodzi mi o to ile powinienem ważyć aby zacząć się rzeżbić bo jestem szczupły i waże tylko 58 kg

skoro status sklepu pokazuje brak - to jest brak wydaje mi sie ze Slawek wspominal ze ma sie pojawic - ale pewnosci nie mam - nie jestem osobiscie zwolennikiem tego bialka jako podstawy suplementacji jednak dawka 30 g nie powinna budzic watpliwosci a moze wspomoc zdrowie bialko sojowe znajdziesz w X5 - zobacz czy ten produkt nie zadowoli [...]

Czyli jak mam to zinterpretować ? Po zażywaniu Arginine Power ( Nutrition ) spada mi ciśnienie , goli głowa , serce szybciej pracuje przy wysiłku. A np: W Whey Pro Gainer 2 widze w składzie Aminokwasy Arginina 895 mg / 360 mg Po zjedzeniu jaja , chleba czy ryżu nie odczuwam spadku ciśnienia ( trochę ale chwilowo odczuwam po rybie filet z mintaja [...]

no dobra a powie mi ktos jeszcze jak te hcg rozrobic?? ile ml tej wody do ampulki i jak odmierzyc te 200 iu bo zero ogaru w tym temacie. A no i ile tego cloma i jak dawkowac?

Zadania domowe odrabiamy samodzielnie. http://www.google.pl/search?rlz=1C1GGGE_enPL386PL386&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=budowa+mi%C4%99%C5%9Bni+szkieletowych

tak, do uzupełnienia braków białka w diecie. Tyle, ze ja wszystkie posiłki mam bogate w białko. Wyjątkiem jest 2 śniadanie. Mimo to brakuje mi dziennie średnio 60g białka aby zrealizować moje dzienne zapotrzebowanie. Na forum spotkałem się z różnymi sposobami przyjmowania białka. Jedni radzą na czczo, inni przed treningiem, z kolei zaś następni po [...]

Dafeng, bardzo podoba mi się to co tam robić. ps - Dafeng mam pytanie do Ciebie, które zadałem też wuxii - wiem, że macie wspólne korzenie, wspólnego nauczyciela, kto z Was jest sukcesorem tanglangmen w Polsce? Który z Was jest większym mistrzem Modliszki w Polsce?

Ok. :) no ja myślę hehe xD to jutro wrzucę na forum jakąś dietę jak ułożę, bo dziś mi się już nie chce ;d

****a nie widzi mi się machać 55kgx5 razy, bo się chyba tam zesram z nudów. Może spróbuje, ale ktoś inny może jeszcze się wypowie, albo podasz inne propozycje. Sog i tak leci.

no tak a jak ułożę sobię dietę to wtedy będę mógł stosowac białko zależy mi zebym przytył

Ze znanych mi źródeł to polecam Osjaków koło Wielunia. Kiedyś sprzedawali żeliwne (!) za 3.5, fakt że nie malowane. Teraz malowane trochę drożej, ale nie znam korzystniejszej oferty, chyba że bawimy się w jakieś betony, stal czy inne badziewia. Są na allegro.

Ze znanych mi źródeł to polecam Osjaków koło Wielunia. Kiedyś sprzedawali żeliwne (!) za 3.5, fakt że nie malowane. Teraz malowane trochę drożej, ale nie znam korzystniejszej oferty, chyba że bawimy się w jakieś betony, stal czy inne badziewia. Są na allegro. a konkretnie masz namiary do nich? Zmieniony przez - szym1 w dniu 2012-11-17 21:20:16

Pracuje na 3 zmiany. w tym tyg wypada mi od 14 do 22. i nie wiem przeciez kiedy i o ktorej przywiezie. a wspollokatorow moze ni byc. z gls dzwoni???

raz zamawialem cos na poczte, to mi odeslali z powrotem i musialme do domu wysylac, wiec nie chce ryzykowac.

przy 3x silownia i przy sw , jestem troche przemęczony i ciezko mi zachowac odpowienia wage

chodzi mi zeby ogolnie przytyc bo w moim przypadkuto w rok moze 3 kg przybedzie:D

Chodzi mi wlasnie zeby kttos wstawił zdjecie kto nie bierze zadnych supli

no i o taka odowiedz mi chodziło, białko po treningiu, wszyscy mówiecie lepiej w diete zainwestuj, kurczaka po treningu itd a tu jest konkretna odpowiedz ze bez supli sie nie da Zmieniony przez - trakers w dniu 2016-10-27 21:41:15

Miałam wypadek samochodowy, moje leczenie trwa już bardzo długo na początku byłam źle zdiagnozowana stwierdzono złamanie. Poszłam do innego lekarza który stwierdził że złamania nie było,zlecił rezonans magnetyczny, po tym badaniu okazało się że mam naderwany mięsień naramienny, lekarz powiedział mi że nic już z tym nie zrobi, że mogę wrócić do [...]