Mi

smak jest wazny jak dla mnie ja zawsze kropelke biore na smak takie zboczenie zawodowe,na przyklad deka grecka szczypie=dziala ta bez smaku bo kraza tez takie zero dzialanie,propy,eneny jada bardziej alkoholem a te przejscie ze slodkawego w gorzki to mi bardziej pod mete podchodzi niz winsa

A jak mam np. za 5-6 tyg Mistrzostwa to dobry pomysł aby zacząć brać 5 tyg przed ?? A może 4tyg albo 3 ?? Chodzi mi o to aby szczyt działania przypadł akurat na mistrzostwa pozdro ;) Zmieniony przez - artimal w dniu 2010-05-19 20:32:26

Dieta można powiedzieć na własną rękę, udało mi się zrzucić 10 kg w jakieś 3 miesiące więc niezbyt rygorystyczna :) Teraz mam taki plan aby ostro obciąć kalorie i nie ćwiczyć by zrzucić jeszcze z 10 kg, potem dodać ćwiczenia i kontynuować redukcję . Moja waga docelowa to około 55kg obecnie ważę 72 Zmieniony przez - Gozzila w dniu 2010-08-04 [...]

Wydaje mi sie że 10kg to nie jest aż tak dużo jeżeli zrobisz to w okresie ok.10tygodni. Jeżeli masz skóre podatną na rozstepy itd to kup jakąś maść ;)

wlasnie co do ilosci to chcialbym wiedziec ile , ale zamierzam tak 200 tabletek oxandrolonu i 10 ampulek deki. wiec jak ktos by mogl ulozyc mi cykl to bardzo prosze.

to jak pomoze mi ktos?

nie to nnie dla mnie to kumpel chciał kupić o coś takiego mi chodziło jak jest w linku dzieki

Strasznie dziwnie podbijasz tą piłke. Nie wiem ale jakoś wydaje mi się, że masz sztywno nogi. xD Ale tak filmik fajny. No i halówki oryginalne :P

przyznam ze filmik i to co na nim bylo fajne ale co z tego ze umiesz tak robic sam a na meczu byc tego nie zrobil ale i tak spoko mi sie podoba

halówki z bazarku cena 15złkońcówka mi wyszła po napisach Zmieniony przez - Ronaldo08 w dniu 2008-05-03 09:27:45

Mi sie podoba,sam kiedys uczylem sie roznych trickow, sog za prace, bo wiem ze czasami jakis trick ciezko przychodzi

ja kiedys mialem drabinke tylko ze troche przytylem :]100cm nie mam . kiedys wazylem jakies 50 kg to mialem a obecnie 60 wiec zanikla mi juz troche. a wiadomo wakacje sie zblizaja :) ale tez nie chcem schudnac.

była o tym gadka na K**, nawet chłopak zdjęcia wrzucał... tak mi sie coś kojarzy przynajmniej ale ja takie mixy bym odpuścił na twoim miejscu

1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 -udo:70 -talia:106cm wiem duzoo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3rok leci z przerwami od 6 miesiecy regularnie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metanabol+odzywki 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa z mozliwa wycinka w [...]

oczywiście pytanie co byście mi polecili z powyższego

mi pasowało, ale jak ktoś oczekuje wyćpania i latania po ścianach to sie zawiedzie pewnie ;-) no i wiadomo... pre to zawsze kwestia indywidualna

tak sie nie da:( bo sw sa wieczorem pociwcze tak i sie poddziele wrazeniami- tylko musze diety bardziej przestrzegac... a nie chodzi mi o jakies strasznie duze gabaryty jak jakies schaby po koksie tylko ladna dobrze rozbudowana sylwetke zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

hehe no wiem ze nie- ale sa ludzie co 4 razy w tyg trenuja silke 5 razy cos innegio i rosna- nie wiem jak to bedzie ze mna ale jak trenowalem sprinty 5 razy w tyg i 4 silke to roslem kg skakaly do gory tylko tlyszczu nie bylo- teraz nie wiem czemu boje sie ze nioe pojdzie... a o schabach mowilem nie wiem dlaczego bo mi sie kojarza z takimi typami [...]

Ja przepraszam ze sie wetne do tematu ale nie chce nowego zakladac, mam male pytanko odnosnie plecow.Otoz nie jest to moja mocna strona niestety, chociaz rozbudowane dosyc sa ale slabo z siła, chodzi mi glownie o lepsze wyniki w podciaganiu, jakie cwiczenia stosowac zeby sie w tym polepszyc? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz [...]

low carb na saa tak sobie wchodzi...mi i tak jednak sila leci w dol na CKD sila rosnie jak powinna ,albo sie utrzymuje ,a tluszczyk pieknie spala sie...polecam ckd dla wytrwalych