Mi

nie cgodziło mi tu o złomowisko tylko o sklepy które nie zawyżają cen bo wiadome że są sklepy gdzie np. gryf kosztuje 105zł a są sklepy gdzie ten sam kosztuje 75zł ale dzięki za odpowiedź

Staż dobre 3 lata. Wynik na płaskiej jak na razie to 130 kg. Wiem, wiem też chciałem ująć ćwiczenia pomocnicze, ale chodziło mi o sam plan czy da rade jakbym ćwiczył nim co 6 dni ;)

to nie moje aukcje.porpostu zdjec nie chcialo mi sie wstawiac. http://allegro.pl/bluza-adidas-adicolor-oldschool-nowosc-201-r-m-i1535070388.html http://allegro.pl/bluza-adidas-adicolor-firebird-green-xl-od-reki-i1522573845.html http://allegro.pl/mega-cena-adidas-bluza-adicolor-firebird-rasta-i1536810294.html

zostala mi ostania para spodni, rozmiar xl.zielone ze zlotymi paskami.bluzy rasta mam ale tylko ze znaczkiem na piersi.wszystkie bluzy z duzym znaczkiem na plecach sa damskie.pozdrawiam

Od samego początku puzniej przeszło mi po 2 tygodniach ale wybrałem sie na urodziny kolegi troche wypiłem i od nowa mam to samo jem 5tab dziennie co 3-4godz

Jak dla mnie najlepsze Power Grip. Po co rękawiczki? Mi są potrzebne np. po to by podczas zginania ramion podczas ćwiczenia bicepsu nie bolały nadgarstki.

Dzięki chłopaki, już trochę mi pomogliście. Kupię te GRIPY z ciekawości i pewnie rękawiczki treca. Myslicie, że te, które wybrałam sa ok? http://trec.com.pl/esklep/rekawice-treningowe-model-super-strong-nowosc-p-506.html lub http://trec.com.pl/esklep/rekawice-treningowe-model-power-max-nowosc-p-507.html EDIT: aha i jeszcze [...]

Zależy mi żeby były dobre, a nie na cenie (tylko w granicach rozsądku, powiedzmy że max 150)

Mi duża kopiasta łyżka(do zupy) od Hiteca smak Mango-Melon to było między 13 a 15g. czyli płaska to powinno być gdzieś koło 8.

nie jesteś profesjonalnym kulturystą przed zawodami, więc nie musisz sobie odmawiać mc donalda, pizzy ani kebabów omg xD ja jak mam tylko okazje to ładuje w siebie takie fast foody i się śmieje, bo nic mi nie leci w fat, bo jestem typowo ekto ;D także moje zdanie jest takie tak powinna wyglądać Twoja dieta: 2g białka na kg masy 4g węgli na kg [...]

ale chodzi mi (upss nie napsialęm) czy to moze być dobre na mase??

bo to produkt pszenny, cosik jak otręby czy cosik takiego, i chodzi mi bo to ma podobny sklad jeśli chodzi o (węg, białko...) do odżywek , wiecej ja jestem etraz ciekaw czy to może być jako środek zastępczy takiej odżywki weg-białk

nio spoko ale co o tym myślisz, czy jakieś 60 gram dziennie tego może pomoc?? ma troche białka, a powiedz mi co myślisz o mleku granulowanym odtluszczonym??

jestem hudy, wiec jak mi sie nawet odlozy tluszcz to mozna go przerobic na miesnie:??, moze chciarz jedno opakowanie zjesc zobaczyc co bedzie/?

Dobra Baca postaram sie ............u nas w klubei to takla bieda jest jednym busem na mecze jezdzimy w 18 +trener+kierowca takim zwyklym busem cza sie atk cisnoacstadion to tyle dziur co w spdonaich pijaka buda do pzrebierania to rudera sypie sie strojedziurawe az lipa w takich grac dodatku jescze prezes am amzrenia zeby zrobic stadion jak 1 [...]

dlugo tego szukac, zna ktos link do jakiego tematu ktory by mi powiedzial to i owo ???

właśnie o to mi chodzi czy ktoś próbował czy warto w nią zainwestować?

wyslij i mi zdjecie i wymiary i cene na [email protected]

Nie wiem co to za zjawisko jest, truno mi sobie je wyobrazić, nagle Ci brzuch rośnie ? moze sie jakoś przeginasz w lędźwiach czy cos,.

Oj chyba Ziki sie nie dowiemy. Nikt nie wie? Js słyszałem, że na Białorusi klepali w dwóch miejscach, a teraz maja sie połączyc i może być drogo. Natomiast jakis chłopak odpisał mi na maila, że w Moskwie. Sam już nie wiem. P.S. Nie podrożał ostatnio mieczysław u was?