250

Powklejam tylko te z walki Pawła z Mino, wszystkich naprawdę nie mam mocy wkleić (jest ich ok. 250) Wyniki : - Sergei Kharitonov (Russia) vs. Pedro Rizzo (Brazil) - KO w pierwszej rundzie - Mauricio "Shogun" Rua (Brazil) vs. Antonio Rogerio Nogueira (Brazil) - jednogłośna decyzja - Igor Vovchanchyn (Ukraine) vs. Alistair Overeem (Holland) - [...]

[...] czy jeżeli kalorie i b w t będą się zgadzać mogę jeść codziennie co innego ? lub w innej postaci ? nie lubię monotonnie się odżywiać . Mój przykładowy dzień : Śniadanie : 250 ml mleka 2 % 25 g rodzynek suszonych płatki owsiane 60 g łącznie 430 kcal w:69.3g t: 9.5g b: 16.4g 2 śniadanie : [...]

[...] 150x4 -martwy ciąg: 160x2 -przysiad: 180x10 * nie robie maksow Witam, wrzuam wyniki badan..Jestem obecnie na PCT, po dlugim cyklu. Wygladalo to mniej wiecej tak: 1-6 Enan 250 e5d /VLCD 6-18 Enan+Deca 500/300 week 16-24 Enan+Wino 500 week /40 ed 24-28 Enan Solo mialem isc dalej ale musialem przerwac co 6-8 tyg szlo 5000 HCG rozbite na 2x2500 [...]

[...] lat 6. DIETA: -białko: 3G -węglowodany: 2,5-3G -tłuszcz: 0,8-1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop 100 e5d podbijany do 200 e4d przez pierwsze 3 msc, potem enan 250, master 100, tren enan 100 e4d podbijany do enan 375, master 200, tren enan e4d 8. TRENING: Split codziennie 1 partia + 30 min cardio, na masie zmienię na 20 9. CEL [...]

[...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta meta meta meta+enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta 30mg ed 1-6 enan 250 mg e3d 1-14 4 miesiace 11. POZIOM BF%: ok 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

[...] & Chondroitin zapewnia doskonałą równowagę pomiędzy trzema powszechnie uznanymi składnikami wspomagającym odnowę i regenerację stawów. Każda kapsułka zawiera 300 mg MSM, 250 mg glukozaminy HCL i 200mg Siarczanu chondroityny. Te trzy kluczowe składniki MSM, glukozamina i chondroityna to idealny wybór dla każdego, kto cierpi z powodu z ostrego [...]

[...] porady kogos ogarnietego.Konkretnie chodzi o rozpisanie cyklu.Srodki ktore posiadam: 20ml Deca- Malay Tiger/ 1x10 amp/1ml/100mg/ 10ml 200mg flakon. 15 shotow Omndadrenu-250mg 100 tab.meta-atomic. Clomid. Zastanawiam się co jescze dokupic bo mi tu czegos brakuje .z gory dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 180 [...]

Hej, 3dni temu przybiłem pierwszy strzał enana 250mg. Do tego bije hgh 3j Ed. Około miesiąc, dwa planuje jeszcze się redukować (zrzuciłem już 35kg) i później delikatna masa. Pytanie: Czy bicie enana raz w tyg(250) to będzie jakiś błąd w sztuce? Piszecie o bici e4d, e5d ale enana mam pół trwanie 14dni i wolałbym bić raz w tyg w konkretny dzień. [...]

[...] 35 tygodni. Bazą jest teść, od 1 do 35 tygodnia (susta/enan/cypio), bazowo 500 mg ew, jak będzie trzeba to zwiększę dawki. Zaplanowałem to tak: 1-35 susta 500mg ew (pon, czw 250 mg) przez połowę lub 3/4 cyklu, później enan/cypio do końca cyklu 5-11 meta 40 mg ed 12-25 deca 400mg ew (pon, czw 200 mg) 14 tygodni 26-32 wino 50mg ed W każdym 6 [...]

[...] porcji zaw: Witamina C (kwas L-askorbinowy) 100mg D-mannoza 300mg Bromelina (2400GDU/gram) (GDU - Gelatin Digestin Unit / Jednostki trawienia żelatyny) 100mg Żurawina (sproszkowany sok) 100mg Pieprz kajeński (owoc) 50mg Kyo-Dophilus® (mieszanka Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum) 250 milionów cfu

[...] owsianych gorskich, w kazdym razie ich poszkiwania spelzly na niczym. Posiłek 1: Płatki musli:80g -nie wiem czym je zastapic. Rodzynki:40g Mleko->do zalania płatków ok 250 ml B-T-Ww 19-12-81 Posiłek 2: Chleb razowy:145g Maso orzechowe do posmarowania B-T-W 8-2-66 Liczone bez tluszczz z masla orzechowego Posiłek 3 Pierś kurczaka:100g [...]

[...] , gainera TREC Mass XXL 3000 g i mam kreatyne Olimpu Creapure Monohydrate Powder 300 g (tej kreatyny zostalo mi ponad 100g) i dokupilem druga kreatyne OLIMP Kreatyna Powder 250 g i zmieszlaem je obie. 1 Posilek - 7.00 100g platkow owsianych z 250g mleka + syrop dla smaku 2 Posilek - 8.30 Kanapka z chela ciemnego z wedlinka (nie wiem ile co wazy [...]

[...] lat, jednak z przerwami. 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koniec 2014 prop solo 1-8 100mg/e2d, wiosna 2015 enan 1-12 250 e4d, jesień 2015 tura 300 tab tury nie pamiętam ile mg ed 8. TRENING: 2x mma 2x siłownia, 1-2x crossfit/hiit 9. CEL CYKLU: suche mięso, ubicie, sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

Witam, mam na sprzedaż buty na siłownie , specjalnie dostosowane do warunków jakie tam panują . ADIDAS IronWork III rozmiar buta 42. cena butów 250 zł .więcej informacji pod nr.gg 8938135 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0c001e6ccf1496197622cad99bc532c.jpg

[...] ml mleka + platki 2 Bulki z serem, szynka + ketchup 2 jajka II Sniadanie ( tu ograniczony posilek ze wzgledu na godziny szkolne) Jogurt naturalny 2 bulki z serem, szynka 250 ml mleka Obiad (przedtreningowy) kurczak / schab z kurczaka / rozne rodzaje miesa + ryz / makaron / kasza Potreningowy J.w Kolacja Chleb z ryba (zalezy jaka mama [...]

Witam Potrzebowałbym odpowiedzi na kilka pytań ponieważ szukając na forum trochę się pogubiłem. Jestem w 8 tygodniu cyklu testa 250 mg 2x w tygodniu, wiem że cykl powinien trwać ok 14-16 tygodni ale trochę mnie zalało mimo iż starałem się trzymać w miarę czystą michę, ale niestety brzuch zaczyna być większy niż klata (startowałem z ok 20% BF) i [...]

[...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 kg x4 -martwy ciąg: 180 kg x2 -przysiad: 150 kg x2 Siemanko, lecę enan solo 250 mg e4d, aktualnie zaczynam 6 tydzień na enanie, ogólnie przez 6 tygodni zrobiłem +10kg wagi, wyniki siłowe poszły w górę jak szalone. Robiłem badania bo drugim strzale [...]

[...] do wagi ponizej 100 kilo.Rowne 100 moze byc,ale nie wyzej. Wiem jak zbic wage tylko chodzi o to,ze nie chce stracic za duzo miesa a wlasnie powoli koncze cykl 1-8 bold 250 ew , 1-10 enan 500 ew ,9-12 meta 30,40,40,30 ed. Obecnie waze 105 a do konca cyklu zostalo 3 tyg. Mysle,ze jeszcze spokojnie pojdzie 2 kilo w gore. No i jak ja mam to [...]

[...] się m.in. Zab. Dzisiaj zapadła decyzja w sprawie jego zachowania. Komisja sportowa stanu Nevada, gdzie odbywała się walka ukarała byłego mistrza grzywną w wysokości aż 250 tysięcy dolarów. Dodatkowo odebrała mu licencję bokserską na okres jednego roku, co oznacza, że w tym czasie Judah nie będzie mógł walczyć w żadnym z miast w Nevadzie. To [...]

[...] przez wakacje chce zlecieć do wagi 78 kg lub mniej, ale nie wiem czy dam radę. Jestem typowym endomorfikiem. Od 1 września ruszam z cyklem. Podstawowe suplementy to mono 250 mesh vitalmaxa do tego zamierzam dokupić sfd 100% pure power. Dodatkowo sfd wpc ekono i sfd mass activator oraz witaminy olimp. W polce mam jeszcze z 200 kap hmb, i [...]