wielkimbyc
1. WIEK: 31
2. WAGA: 104
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 121
-udo: 69
-talia: 95 obecnie redukcja
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 3G
-węglowodany: 2,5-3G
-tłuszcz: 0,8-1G
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop 100 e5d podbijany do 200 e4d przez pierwsze 3 msc, potem enan 250, master 100, tren enan 100 e4d podbijany do enan 375, master 200, tren enan e4d
8. TRENING: Split codziennie 1 partia + 30 min cardio, na masie zmienię na 20
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas ON
11. POZIOM BF%: 12-13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Oprócz jelit sibo celiakia, bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 155
-martwy ciąg: 220 nie robię
-przysiad: 165 nie robię
Za 4-6 tyg skończę i redukcje, planuje przejść 2 opcje
1) Enan 375, Masteron 200 e4d
Tren ace 100 e2d
Metanabol 4-6 tyg 30 mg ed
HGH 5j ed
potem przejście na
Enan 375, Masteron 200, Boldenon 300 e4d
Tren ace 100 e2d
HGH 5j ed
2) Bez metanabolu od razu
Enan 375, Masteron 200, Boldenon 300 e4d
Tren ace 100 e2d
HGH 5j ed
Chce przejść na tren ace, bo spodziewam się lepszych rezultatów niż na tren enan
Ewentualnie myślałem jeszcze nad Primabolanem
NPP odpada, naczytałem się o Decadick i nie wezmę tego :D
Pytanie czy 30mg mety na początek styknie?
2. WAGA: 104
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 121
-udo: 69
-talia: 95 obecnie redukcja
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 3G
-węglowodany: 2,5-3G
-tłuszcz: 0,8-1G
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop 100 e5d podbijany do 200 e4d przez pierwsze 3 msc, potem enan 250, master 100, tren enan 100 e4d podbijany do enan 375, master 200, tren enan e4d
8. TRENING: Split codziennie 1 partia + 30 min cardio, na masie zmienię na 20
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas ON
11. POZIOM BF%: 12-13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Oprócz jelit sibo celiakia, bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 155
-martwy ciąg: 220 nie robię
-przysiad: 165 nie robię
Za 4-6 tyg skończę i redukcje, planuje przejść 2 opcje
1) Enan 375, Masteron 200 e4d
Tren ace 100 e2d
Metanabol 4-6 tyg 30 mg ed
HGH 5j ed
potem przejście na
Enan 375, Masteron 200, Boldenon 300 e4d
Tren ace 100 e2d
HGH 5j ed
2) Bez metanabolu od razu
Enan 375, Masteron 200, Boldenon 300 e4d
Tren ace 100 e2d
HGH 5j ed
Chce przejść na tren ace, bo spodziewam się lepszych rezultatów niż na tren enan
Ewentualnie myślałem jeszcze nad Primabolanem
NPP odpada, naczytałem się o Decadick i nie wezmę tego :D
Pytanie czy 30mg mety na początek styknie?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
