[...] Jeśli to ma być efekt TRT to jakbyś wcale nie bił tylko naturalem był ;) Jak nigdy nie brałeś jeszcze testa to możesz i bez tego spróbować. Mnie MK677 porobiło nawet na OFFie, ratując przed spadkami. Jak z jakiegoś powodu nie chcesz sterydów to możesz spróbować i bez. Choć efekty z pewnością będą lepsze jeśli te 250-300 testa tygodniowo będzie.
Masa bardzo dobrej jakości : Deca + Sustanon 250 + winstrol w tab. 5 mg ok jakie koszta miejwiecej, jesli mozna prosze o rozpiske ile co w jakim dniu, białko akurat mam z OVOPOL troche smierdzi ale 3 kg mam :))))
z wymiarami chyba w hooya przyciąłeś a oma za wcześnie imo zapyerdol kilo mięsa dziennie z ubojni czy tam masarni to i bez omy ci pójdzie jak już tak ci zależy to lajtowo 1-10 250 ew Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-06-26 18:31:49
hehheheh w Polsce tez są ponoć kalsztory,pustelnie shaulin wymyślili je spolacy biznes to biznes ja przyjme osobo doba 250 zł spanie na sianie,ledzenie pomiji i wszystko co najgorsze gratis
[...] bez obrazy finder ale jakoś tak dziwnie sie sądzi że im wieksze wymiary tym gość musi być silniejszy ). " hans - ale ja o tym wiem i nawet się nie obrażam bo o co ps jeden gosciu przy 75kg wyciskal 250 na klate wiec to jest dobry przyklad na zrozumienie tego pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
dalbym test 250 pon/czw deka 200 pon/czw i master pon/czw 300 skoro masz stezenie po 200 to dasz po 1.5ml ;-) orale kiedys zawsze dzielilem do antka dalbym Nac i cos jeszcze a hepa po antku Krótko i zwięźle. Podziękować!
[...] i zacznę sam coś kombinować żeby było więcej białka. Poza tym jednak przy diecie pudełkowej są pewne ograniczenia, niedogodności np. dziś zupa krem, nie nawidzę kremów i już musiałem zamienić posiłek. Dla mnie najlepiej byłaby dieta pudełkowa ale bardziej białkowa żebym z niej chociaż miał 250-300gr białka dziennie ale takich chyba nie ma .
[...] brałem dla endomorfika. BMR =(9,99*87)+(6,25*173)-(4,92*21)+5 =1852,06 TEA=45*2*7+260=890 EPOC==(2*(0,07*1852,06)) 3. 890/7=127,14 4.= 127,14+1852,06=1979,20 5.1979,20+250=2229 6.=2229+0,07*2229=2385 7=2385-300=2085. @wojo zmc - Czyli polecasz w dni nietreningowe minimalizować ilość węglowodanów ? Daje jeszcze dwa zdjęcia wg. których [...]
250 w tygodniu na mostek będzie ok rozbite na 2 iniekcje,hcg daj tak w ok 14-15 tyg jesli to pierwszy kontakt z trenem to powinno byc ok tak jak rozpisałeś,zawsze mozesz podbić tren w trakcie
Roid Rage- tez jakas minimalna dawke i tescia najprawdopodobniej tez minimalnie 250mg ew. To np test enan czy prop ?? rozumie ze te 250 mg enana na tydz ? Przez ile tyg bo enan sie bije dosc długo min 8 tyg a Ty piszesz o cyklach 4-6tyg
[...] indyka Ser Edamski tłusty 50g B:30 T:28 WW:78 Kcal:612 Kolacja około 6.30 Ser twarogowy półtłusty 120g daj chudy Oliwa z oliwek 10g Jakies warzywo B:23 T:16 WW:4 Kcal:250 dodaj omega-3 Mam teraz pytanie, czy nie przeszkadza scisk w 4 posilkach zaczynajac od sniadania, a pozniej 2 posilki w dluzszym odstepie czasu? musze tak jesc co jest [...]
[...] na barkach. Procentowo wygląda to dokładnie tak jak napisałem i wykonuje się to ćwiczenie z 75 % maxa, bez względu na to jaki masz max. Poza trym jeśli robisz przysiady z 250 czy więcej, to chyba jakoś musiałeś osiagnąć ten wynik i serie musiałeś robić na ciężarze zbliżonym do 75% maxa - taki ciężar jest wymaganym minimum żeby uderzyć fibry [...]
Chudzinka : wybacz ale "Lolek" z video dla mnie prezentuje więcej bez koksu ze 135 kg na plecach, niz Ty na koksie z 250 kg. Poza tym "Lolek" jest też aktywnym zawodnikiem (mistrzem dodam) karate. Jeśli zobaczysz inne jego prezentacje to się okaże że nie taki z niego Lolek.