[SPAM] Na luzie

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Ja mam kaskaderke-akrobatke -po co mam wchodzić normalnie do łóżka jak mogę wspiąć się po pionowych szczebelkach zrobić fikołka przez barierkę i wylądować na tyłku w łóżeczku

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6547 Napisanych postów 36063 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 680062

To już wiesz na co ją posłać w przyszłości - jakaś akrobatyka czy gimnastyka artystyczna. taki talent trzeba rozwijać.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Ale nie ważne, powoli wracam do regularności treningów, gorzej, że jem jak chłop do kosy %) ciężko widze redukcje, może rekompozycja chociaż wyjdzie

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6547 Napisanych postów 36063 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 680062

jak dużo aktywności to i micha może być bogatsza bezkarnie.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12277 Napisanych postów 22144 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628333

Zaraz, zaraz - ale dwulatka to przeciez jeszcze spi w ciągu dnia... Zawsze jakaś godzinka, półtorej wpadnie:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Viki

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13003 Napisanych postów 20761 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608166

To widzę, że podobnie mamy

Zarówno w kwestii maluchów (bo mój to adhd jest, chyba po mnie

) jak i w kwestii jedzenia. Na samą myśl o redukcji robię się głodna, a tak ze 2kg mniej by się przydało

Wracaj do dziennika, będzie fajnie

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Paatik to nie takie proste ona zasypia najczęściej tuż, przed moim wyjściem do pracy. Nic to dziecko mi nie ułatwia ;)
Night racja ale z drugiej strony więcej aktywności to ja wiecej jeść chce
Viki u mnie trochę więcej niż 2kg %)

...