SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Trening na CKD-zajrzyj

    Post
    Trening w domu

    Dzięki kanarek, to dopiero początek, zamierzam wdrożyć sie do szkolnej robótki wspomagając forum, więc może sie coś jescze trafi ciekawego z mojej strony. Z uwagi na to, poniżej załączam przekład powyższego artykułu. Ponieważ jest on mój prosze sie nie pluć o drobne nieścisłości. Wprowadzenie Jako, że CKD staje sie coraz popularniejsza wśród [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17299 Data: 2003-08-27 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na CKD-zajrzyj

    Post
    Trening w domu

    OK, teraz cześć druga, czyli to co tygryski lubią najbardzie. To co powyżej jest dosyć pobieżne, nieco szerzej pisze o tym w swoim art. Kruszek Ćwiczenia i ketoza Zasadniczo na standardowej CKD jesteśmy około 6 dni wię pojawia się jedno pytanie. Jak możliwie najszybciej wprowadzić organizm w stan ketozy. Wpływ tak aerobów jak i anaaerobów jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17299 Data: 2003-08-27 18:43:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o czym swiadczy? O wzroscie katabolizmu! (brak energi - rozkladane sa bcaa w celu pozyskanie energi) wiec jesli pojawiaja sie we krwi bcaa - ale tym razem nie koniecznie 'nasze' - to daje sygnal organizmowi ze za duzo miesni jest traconych wiec wzrasta zuzycie fatu. " 4.Omega - prozdrowotnie 5.Glucosamin - regeneracja stawów 6.Vitamin [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> nasila wszystkie symptony -> ze zwiekszeniem opornosci inuslinowej na czele,dorzucajac zwiekszenie masy ciala glownie fatu. Jak w kazdym przypadku wchodzi nasze indywidualnosc. wiek sposob odzywiania sie i moze przedewszytskim poizom bf,czy ilosc tluszczu brzusznego to ogrywac bedzie istotne znaczenie Wiek? bo wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Post
    Doping

    Nooo... czyli bierzmy wszyscy boldka a nasze potomstwo bedzie wygladac jak Coleman a nawet na silownie nie beda chodzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2005-08-29 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na raz + stymuluje duże i silne szybkokurczliwe włókna. Ale cały czas na cięzarach - siadaja łokcie, kolana, barki itd. Więc trzeba kombinowac. Na zdrowy rozsądek - czy nasze mięśnie wiedzą że ćwiczymy akurat sztangielkami po 50kg? Nie mogę być tego świadome, bo odbierają bodźce z zewnątrz za pomoca impulsów nerwowych. Prosty przykład, pręt [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Rząd ukrywa prawdę o wydarzeniach w Afganistanie. Polscy żołnierze zabili cywilów. Są co najmniej trzy wersje wydarzeń; wiele wskazuje, że wina za tę tragedię leży po naszej stronie. 16 sierpnia doszło w Afganistanie do krwawego incydentu z udziałem polskich żołnierzy. Wydarzyło się to w dwa dni po śmierci porucznika Łukasza Kurowskiego i [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15942 Data: 2007-12-05 09:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 11 VII - DT ...wracamy na nasze (polskie) podwórko - i troche poznanskiego rapa http://www.youtube.com/watch?v=o0v1PJLLCOU&feature=related Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g White flood/arginina Aminovol (porcja) MCT [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bój się. Tusk obiecał Irlandię, niedługo u nas też tak będzie A potem tsunami przyj#bie w nasze elektrownie atomowe, bo Japonię też obiecał. Ale Japonia musi poczekać na elektrownię atomową nad bałtykiem

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 20:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chyba że ktoś mieszka na przedmieściach Bagdadu,Bejrutu czy Kabulu. Zwiększenie dostępu drogami legalnymi otworzy lawinowy skok na czarnym rynku. Osobiście uważam że nasze społeczeństwo nie dorosło do posiadania broni w wymiarze większym niż ten dotychczas stosowanym. PS.Osobiście przez pół roku miałem giwerę nonstop przy dupie i naprawde [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2009-06-30 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ułatwienia dostępu do broni palnej,no chyba że ktoś mieszka na przedmieściach Bagdadu,Bejrutu czy Kabulu. Zwiększenie dostępu drogami legalnymi otworzy lawinowy skok na czarnym rynku. Osobiście uważam że nasze społeczeństwo nie dorosło do posiadania broni w wymiarze większym niż ten dotychczas stosowanym. wreszcie ktoś myśli podobnie jak ja

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2009-06-30 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jej(nie daj Boże, że ofiara przeżyje) kończy się więzieniem. Wniosek z tego taki lepiej nie używać, a jak już użyjesz to strzelaj żeby zabić. Takie niestety po***ane jest nasze prawo pod kątem obrony z użyciem broni. Co do scen z Pit Bulla, to ta, gdzie gliniarz postrzela tych gości w kolana, w rzeczywistości skończyłaby się wyrokiem dla tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2009-07-02 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO CHYBA LOGICZNE, ŻE WYBIERAMY TE ĆWICZENIA, NA KTÓRE LEPIEJ REAGUJE NASZE CIAŁO ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] traciłem nadzieję i ogarniało mnie zniechęcenie. Ponieważ nie miałem podstaw duchowych, zacząłem wierzyć, że natura pomyliła się i że prawdopodobnie byliśmy rakiem na naszej planecie. Nie widziałem rozwiązania żadnego z problemów, które sami stworzyliśmy sobie i naszej planecie. Uważałem wszystkich ludzi za raka i dostałem raka. Właśnie to [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna porcja punktów opisujących jak cukier wpływa na nasze zdrowie (niektóre zostały wymienione w poprzedniej liście): 1. Uszkadza układ odpornościowy. 2. Zaburza równowagę minerałów w organizmie. 3. Może powodować wzmożoną aktywność, zdenerwowanie, trudność koncentracji, u dzieci rozkapryszenie. 4. Podnosi stężenie trójglicerydów. 5. Obniża [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2011-04-21 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nich można by w ten sposób wypunktować. Wszelkie emulgatory, konserwanty i ulepszacze zawarte w produktach po które sięga wiele z nas bez wątpienia mają negatywny wpływ na nasze zdrowie. Polecam czasem przejrzeć etykietkę jakiegoś produktu choćby głupiej przyprawy którą wielu z nas stosuje. Podsumowując, wiem o tym że cukier jest nie zdrowy(bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2011-04-21 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Sposób pomiarów: szerokość barków: stajemy przed drzwiami-od strony w którą sie otwieraja-przy napiętej i wyprostowanej sylwetce pochylamy się do przodu -do momentu,gdy nasze barki bedą między futryna a skrzydłem drzwi-mierzymy szerokość otwarcia drzwi-to jest nasz cyrkiel antropometryczny...:) szerokość bioder: podobnie jak wyżej ale [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i drugiego. Tak samo jest z siłownią, jedni mają zapisaną w genach wielką siłę, drudzy masę a jeszcze inni wspaniała rzeźbę. Dlatego też powinniśmy układać trening pod nasze predyspozycje, oczywiście w zależności do celu jaki chcemy osiągnąć. Pomimo, że indywidualne różnice są ważne, wielu trenerów na siłowniach przyjęło ogólne typy, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8096 Data: 2006-12-20 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metody jej poszukiwania, a z pewnością już - nie odrzucać naukowych źródeł wiedzy - bo co jak nie one może stanowić źródło wiedzy na temat wpływu danego zabiegu - na nasze zdrowie? Żeby odkrywać faktyczne zależności - a nie ich pozory potrzebny jest czas, cierpliwość i odpowiednia wiedza pozwalająca dokonywać selekcji i interpretowania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ssaka i kręgowca. Ogólnie można powiedzieć ze nasz organizm zaczyna funkcjonować „na zwolnionych obrotach”. Biorąc pod uwagę powyższe fakty, spada nasze zapotrzebowanie na białko jak i energię, ponieważ spadająca synteza białek pociąga za sobą mniejsze zapotrzebowanie energetyczne na: - transport metabolitów do [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 22:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)