tŁuszcz

E tam, sie martwicie calym awokado Ja obcielam tluszcze i robic sobie dni: oliwne, awokadowe, orzechowe i tlustorybne Znaczy sie, ze w tych dniach tluszcz tylko z tego jednego zrodla. Przeciez nie bede trzymac polowki awokado, bo zbrazowieje, a jak paczka orzechow otwarta, to rece same do niej ida

Sabak, wypacasz wodę nie tłuszcz, dla mnie takie ubranie to jakbyś do sauny poszedł - wypijesz wodę i wróci. Plus ten kaptur i czapka mogą ograniczać ci widoczność a ćwiczy się w takim ubraniu by było bezpiecznie Inni mogą się ze mną nie zgodzić

a jak kulturyści palą tłuszcz przed zawodami? 3x dziennie a6w

tluszcz sie zamienia w miesnie

"9 minut na jedną i na drugą stronę. Mięśnie pieką i bolą. Ale to są dokładnie te mięśnie, o które nam chodzi. " No i dowiedziałem się, że to są mięśnie, a nie tłuszcz. o_O

dla mnie te wszystkie sucharki to maja za duzo chemii. a chemia jest zle przyjmowana przez organizm: o co to, nie wiem? to jak nie wiem to smiec. a smieci do kosza (czyli w tluszcz)

niech sie tluszcz boi.. Martunia, w tym tyg bede juz mogla zaczac ten protokol kortyzolowy zrobilam zakupy w Health Store, pierunsko drogie wszystko ale jak trza to trza

oddam wszystko za mięso i taki tluszcz

W dzienniku u siebie napisałaś że walczysz z tłuszczykiem na wewnętrznych stronach ud.... Miałaś coś specjalnie polecone na to? Oprócz diety oczywiście :-D a to nie jest po prostu zależne od budowy ten tłuszcz po wewnetrznych stronach ud? da sie z nim walczyc "oddzielnie"?

Gaja, nie wiem na ile to budowa a na ile oporny tłuszcz. ja nie chce mieć nóg jak patyczki, ani nic takiego ale po prostu gdyby sie o siebie nie ocierały to byłoby bombowo. Bo latem to średni komfort jest :-|

wrzuce mieso na goracy tłuszcz, zobaczymy co sie stanie :-)

sportu nie mógł uprawiać przy tej diecie np biegać bo by spalał wtedy mięśnie a nie tłuszcz a wszytskie węgle białe tylko nie pamiętam chyba dlatego bo się szybciej trawią

tłuszcz ma duzy wpływ na to

wliczać w bilans tłuszcz z płatków owsianych który mi pokazuje w potreningu?

Pewnie zależy od rosołu, rosół mojej babci to niemal "tłuszcz instant" ;-) Ja robię o wiele mniej tłusty. Zależy ,co wrzucisz do środka

Chodzi mi o sam wywar, tłuszcz został zebrany,a rosół jest z kaczki. Mam smaka na zupe krem,ale jeszcze nie wiem jaką... :)

oj laski, ja jak oglądam reklamy to dochodzę do wniosku, że można wziąść jakieś tabletki, popić magiczną herbatką a potem wysmarować się jakimś ojlem (sama chemia w skłądzie!) żeby być pięknym i młodym... i tak się ludzie faszerują.... patriotycznie naszym zwykłym polskim ludwikiem wystarczy się systematycznie nacierać... w końcu w reklamie stoi [...]

Wcierać i pić, od wewnątrz trzeba pokonać tłuszcz :P

u mnie podobnie - wszystkie baby mają "cyce, jak donice", tylko ja zawsze miałam małe i do tego redukując się, to tłuszcz chyba najpierw z nich poleciał - teraz jestem płaska i mm zakwasy na cyckach

albo sobie cos tłustego zrobie innego jajecznica na boczuńku :-D http://potreningu.pl/artykuly/2691/cukier-czy-tluszcz--co-tuczy-bardziej Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-02-26 15:02:03