tŁuszcz

lobby? uffffff gdyby to była cocacola to jeszcze rozumiem, bo to pije pół świata, ale soja? przeciez to nie jest specjalnie popularny pokarm,a na ludzi jedzących soję zwykle patrzy się jak na UFO. ja tam myślę, że to jakaś mania prześladowcza z Waszej strony zresztą pogadamy za 20 lat i zobaczymy kto będzie miał miażdżycę i problemy z poziomem [...]

Ja robię z bananami i jak dla mnie to najlepsza jajkownica na świecie całym: banany wrzucam na rozgrzany na patelni tłuszcz, żeby lekko się skarmelizowały, wrzucam jajca, cynamon, mieszam i gotowe. Można jeszcze dodać do jajek rozkruszony/rozpuszczony w małej ilości wody słodzik. Świetnie komponuje się z razowcem/grzankami z razowca. Dobra jest [...]

Hej O co chodzi z tym smazeniem jajecznicy na bekonie. Chodzi mi o uzywanie przez niektorych opcji : - smaze bekon na masle. Nie kapuje? Z bekonu wytapia sie mnostwo tluszczu. Czy ten tluszcz jest do wywalenia? Nie nalezy na nim smazyc jajek tylko odsaczyc bekon na papierze a nastepnie usmazyc jajka na masle ? ile BTW i kalorii ma jajecznica z [...]

tak szczerze gdybym porządnie spalił tłuszcz to miałbym więcej tych żył.

30 razy bym nie dał rady. Bo widzisz, zastosowałem się do artykułów i robię tak, żeby serie miały max 5-10 powtórzeń (po tej ilości już generalnie mam dość). Potem krótka przerwa (do 60s. - zgodnie z którymś artykułem) i dalej. A co do brzucha, to chciałem zwrócić uwagę na jedno... To nie jest tak, że mam nie wiadomo jaką oponę: rano jest nieźle, [...]

Białko liczyć się na suchą masę ciała w przypadku osób z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. To Twoje mięśnie go potrzebują a nie tłuszcz.

to jest teoria ktorą mi mowil sprzedawca robiący ze mna w sklepie a koles naprawde sie znal. nie tylko sadzilem to po jego wygladzie ale po jego wypowiedziach itp. chcesz powiedziec ze ta teoria jest bledna ?? a ktora kwestie pomijasz? jesli sie jeszcze gdzies myle to mnie popraw dzieki pomocy wawelskiego znalazlem to: Termiczny efekt [...]

Nie... najlepiej robić go po treningu Siłowym bo wtedy będzie spalany tłuszcz a nie glikogen. ehh poza będzie on znacznie efektywniejszy! Jak masz odpowiednią diete to Aeroby ok 45 min po treningu siłowym 3x w tyg i efekty będą :)

Dieta przy karmieniu piersią powinna być odpowiednio zbilansowana, niekoniecznie trzeba kalorie podbijać białkiem, można dodać tłuszcz, czy węglowodanów. Podaż białka powinna być stała (około 2 g w przypadku budowania masy mięśniowej na kilogram masy ciała). Spożywanie odżywki białkowej nie spowoduje, że w magiczny sposób zbudujesz masę mięśniową. [...]

Cześć. \-) Może ktoś poleci ekspres do kawy ciśnieniowy z tych tańszych a dobrych np taki na jedną kolbę, młynek mam? da radę za 200-300zł lub mniej? Ja ze swojej strony polecam HALOGEN OVEN. Towarzyszy mi już od około 6 lat w kuchni. Można kupić wersję za 100-140zł, nie musi być wcale z mango %-) Przydaje się na szybkie obiady, tłuszcz wytapia, [...]

Ja również polecam Tefal Actifry, frytki wychodzą eleganckie z ziemniaków, jednak na pewno nie będą takie same jak w McD ;) dla mnie idealne, inne potrawy też spoko Chyba inaczej rozumiemy pojecie frytki, Pieczone ziemniaki bardziej tu pasuje, ewentualnie cos na ksztalt miekkich frytek, zalezy jak pociete i jak dlugo robione, frytek z oleju to [...]

W Actifry można wrzucić frytki mrożone, one mają tłuszcz w sobie i wtedy bardziej przypominają "normalne". Do takich z ziemniaków trzeba 1)wybrać odpowiednie ziemniaki, 2) dobrze wypłukać już pocięte, 3) dobrze osuszyć (co zresztą jest w instrukcji, ale kto by czytał instrukcję. Wtedy wyjdą chrupiące. Dla mnie frytki z Mc są rozmiękłe i nijakie [...]

taa o gustach sie podobno nie dyskutuje wiec na tym poprzestane pomimo tego ze umyka wam FAKT ze to tluszcz przedewszystkim jest nosnikiem smaku %-) urzadzenie jest dosc drogie jak na PL warunki stad moje posty, zanim ktos zawiedzony zorietuje sie ze wyrzucil kase w bloto

Posiadam i w sumie złego słowa nie mogę powiedzieć dopóki nie zeszła warstwa nieprzywieralna z płyt (z mojej winy). Jedyny minus, że jest ustawiony poziomo i pomimo "dziubka" na tłuszcz, ten zostaje na płycie. Ja akurat kupiłem go za 99zł i nie żałuje.

ja go mam i jest REWELACJA :-) jeden z lepszych zakupów w mojej kuchni. Robię na nim praktycznie wszystko łącznie z warzywami }:-( tak więc to co piszesz to na spokojnie można robić. Klapa jak ja zamkniesz będzie bezpośrednio przylegać do mięsa, nawet w przypadku cieńszych kawałków. Co do przechowywania nie wiem.. u mnie zawsze "leży" poziomo z [...]

http://www.skapiec.pl/site/cat/325/comp/6558843 Tylko wersję 2000W. Polecam. Za tą cenę jest ok, nic się nie przywiera, tłuszcz spływa ładnie do pojemniczka.

http://www.skapiec.pl/site/cat/325/comp/6558843 Tylko wersję 2000W. Polecam. Za tą cenę jest ok, nic się nie przywiera, tłuszcz spływa ładnie do pojemniczka. siemka, a jak z grzaniem płyty górnej i dolnej, tak samo ?

blender tefal bl850d, ktoś ma? grill elektryczny tefal gc3050, ktoś ma? Zastanawiam się nad kupnem. Niby wszystko spoko, ale w przypadku grilla można spotkać kilka opinii nt. kwestii odpadania powłoki teflonowej po kilku użyciach... nie wiem jak to się ma do rzeczywistości. Natomiast drudzy piszą, że tłuszcz i tak ocieka na stół (ja nie mam [...]

ja mam tefal gc3050 (aczkolwiek od dłuższego czasu leży w szafie ;-)) ogólnie sprzęt dobry, teflon mi nie odpadł, ale jak się konkret poprzypieka to ciężko domyć w zmywarce i trzeba ręcznie doszorować nie zauważyłem żeby tłuszcz ściekał gdzieś poza tackę, chyba że kilka kropel z górnej płyty trafiło za grill jak płyta była postawiona do pionu (ale [...]

Mam grill elektryczny 'bosh' i generalnie jest zajefajny.... do robienia tostów. Mięso moim zdaniem porażka. Suche i dużo dymu, chociaż nie wiem jak by dbać i delikatnie myć powłoka się zciera w trakcie mycia bo mięso i tłuszcz przywiera. Dużo gotuję na codzień i osobiście uważam że taki grill do kuchni to strata czasu i miejsca.