SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czas do szkoły...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 07:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja już po ;-) zaraz zrobię sobie drugą - do szkoły i lecę! Dzisiaj sprawdzian z chemii, na który nie dość, że się nie uczyłem, to nawet nie byłem na żadnej lekcji z tego działu \-) może cudze ściągi mi w czymś pomogą..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 07:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wyebane. jak mam iść na 2hdo szkoły i to jeszcze na 1 sie spóźnić to nie idę wcale i uj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 07:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    chyba bez różnicy Dziś wolne od szkoły, zaraz ide katować dół ciała

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    U mnie banany i ser pleśniowy %-) Znowu nowa dieta. Zaraz idę do szkoły i się stresuje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    i znowu nie poszedłem do szkoły

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    heh :D to Ty jak pudzian zamiasty do szkoly to na silownie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ! Naprawdę super shake mniam polecam każdemu po porostu mega ! :) Zastanawia mnie jedno . Myślicie że się nada na posiłek do szkoły ? xD Wiem że już to nie będzie to ale warto spróbować.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska z dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46e22d89c1ae4bf5aa22bc3540e96806.png Totalnie nietreningowo. Ruch ograniczył się do przetransportowania się do szkoły, chociaż w drodze do niej i z powrotem wysiałam ze 2 przystanki wcześniej by się przejść + wyprawa do sklepu i z powrotem p;. Jutro siłka z rana /-)_ Planowany trening C, ale nie mam pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Godziny pochrzaniłem, do zakończenia szkoły jeszcze godzina. Pytałem o tego grubasa???

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    jadę do szkoły, sorry

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za życzenia zdrówka, przekażę :) Nic na razie nie boli, humor dopisuje tylko ja od tygodnia nic nie robie jak un do szkoły nie idzie %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gotować 15 min. na wolnym ogniu Filet z kurczaka (pierś) - gotować 15 - 20min. Czasem do piersi lub białego ryżu dorzucam do gotowania ziarenka smaku lub kucharka. Zestaw do szkoły: bułka razowa / chleb żytni razowy + pierś + warzywa + oliwa (10 - 20ml polać na pierś) Sobota (19.03.2011r.)(Dzień Treningowy) I posiłek; śniadanie: około 8:00 płatki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-03-19 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    uzupełnienie ! Wtorek (22.03.2011r.)(Dzień nie treningowy).. byłem chory i nie poszedłem do szkoły.. w sumie cały dzień spałem.. I posiłek: śniadanie;: 10:05 - 11:35 płatki owsiane 120g rodzynki 100g banan 100g nasiona słonecznika 50g herbata z cukrem 12:05 - 12:35 drzemka II posiłek: 14:31 - 15:17 pierś 104g ryż brązowy 100g oliwa 32ml białko 32g [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-03-23 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] około 7;00 płatki owsiane 20g rodzynki 10g białko 16g II posiłek w szkole; około 11:35 pierś 50g bułka ziarnista 60g kapusta pekińska 33g III posiłek, gdy wracałem z szkoły; około 12:35 pierś 50g bułka ziarnista 60g IV posiłek; przed treningowy; 14:33 - 14:50 pierś 110g ryż brązowy 100g oliwa 42ml banan 176g pomidor 100g rozgrzewka 16:30 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-03-23 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    czy ukończenie tej szkoły daje wieksze szanse na dostanie sie do jw 2305 Tajemnicą wolności jest odwaga.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Widze panowie ze sporo rozmawiacie o selekcji do GROM'u. Chetnie podziele sie z wami moimi przemysleniami na ten temat. Wielu z was zastanawia sie czy do tej jednostki mozna sie dostac "z ulicy", no wiec moim zdaniem nie ma takiej mozliwosci. Trzeba ukonczyc wyzsza szkole wojskowa (chcieli byscie byc operowani przez chirurga bez [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    witam obecnie chodze do technikum,po skończeniu mam zamiar iść do jakiejś szkoły wojskowej,ale nie wiem gdzie taka szkoła może sie znajdować.. Jakby ktoś wiedział to bardzo bym prosił o pomoc,aha i czy cieżko sie dostać?

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)