szkoły

Witam Pozwolę się przywitać zdjęciem z puławskiej szkoły im. KEN, które znalazłem w ich galerii szukając starych znajomych:

I co? Jak Ci dzisiaj poszło? Dowiedziałem się, że dzisiaj próbne testy były od panienki w tramwaju której dawałem co najmniej 1-2 klasa szkoły średniej

Dowiedziałem się, że dzisiaj próbne testy były od panienki w tramwaju której dawałem co najmniej 1-2 klasa szkoły średniej więc się pytam się co jej dawałeś Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-01-13 20:12:56

Nie, do szkoły i do domu.

[...] z tymi zmianami. A strączkowe czyli mogę fasolę białą jeść? Choróbska łapią;/ jeszcze ta cała faza na AH1N1, panika. Odpoczywam cały dzień, śpię ile mogę, jutro nie idę do szkoły ale we wtorek już muszę, więc pasuje mi się wykurować jakoś. Dobrze ,że gorączki nie mam. Ja tak samo mam osłabioną odporność,jak tylko się wyleczę będe chodzić [...]

A wiec zauwazylem ze nikt tutaj nie odpowiedzial na pytanie jak te wszystkie cwiczenia odnosza sie do zdrowia, wiec bylbym wdzieczny zeby ktos kto wie odpowiedzial na to bo mam predyspozycje do tego, ze mi kregi wypadaja i troche obawiam sie by mi sie nie pogorszlo. O i czy sen jest tak bardzo wazny ?? bo ja przed 24 nie zasne, budzac sie o 7 do [...]

To znaczy nie zrozum mnie zle ja Ci dobrze zycze i bardzo bym chcial zebys dociagnal. Ale chodzi o to ze wiekszosc facetow rosnie do max 17 roku zycia.Wiesz gralem pare ladnych lat w Krakowskim klubie w kosza i mam w cholere znajomych wsrod siatkarzy itd. i powiem Ci ze u wiekszosci ludzi w wieku 16 lat wzrost sie wyraznie hamuje a znam wiele osob [...]

[...] walczył lewym prostym, bo Buddy zauważył od razu na pierwszej tarczy, że bardzo mocno i szybko biję lewą ręką. Także przednia ręka zostaje. Połączymy trochę amerykańskiej szkoły z polskim lewym prostym i myślę, że to będzie skutkowało w ringu. MK: Wielu twoich kibiców obawiało się o twoją opuszczoną lewą rękę, przez którą trochę ciosów [...]

Witam, Kreatynka naprawde w porządku, kończę właśnie cykl, brałem po 3 rano i 3 po treningu. Siła ładnie poszła w górę, masa przy średniej diecie (koniec szkoły, matura, nauka, nie zawsze mogłem regularnie jeść) ok 4kg na plus, polecam zdecydowanie :)

Nie chodze juz do szkoly Mysle ze bede bral tak jak napisalem pozdrawiam

mono wziete , za 10 minut zjem sniadanko i Wysubwam do szkoly i dzisiaj trening plecow i klatki , zmienilem plan na 4 dniowy w tym tygodniu bo tak mi bardziej pasuje wto,sro i piatek,sobota ale od przyszlego tygodnia bedzie normalnie pozdrawiam ] Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-02-27 07:54:11

Też nie mogłem spać , ani usnąć, ale i tak musiałem zasuwać do szkoły %-)

musialem isc do szkoly. powaznie brzmi. mi jak sie nie chcialo to nie szedłem a jak deszcz padał to już w ogóle chyba ze cos waznego bylo. 3km z buta do autobusu to żadna frajda %-)

Vinci co ty do roboty ani do szkoły nie chodzisz ze tak późno ? %-)

ze szkoły już go wyrzucili a do roboty nie chcą przyjąć \-)

spoko, dobre to studia skończyłem, do szkoły to na byle co, ale do roboty mi się nie pali i płacić 100% za bilet tym bardziej :))

[...] czyli odpowiednik 7 klasy rozgrywkowej ;-) A miałem okazję przejść do jeszcze lepszego klubu, ale musiałbym się przenieść tam na stałe, zmienić szkołę, jeszcze do tego zamieszanie z moim rocznikiem bo rok wcześniej poszedłem do szkoły... i się nie zdecydowałem, nie wiem czy to nie było definitywne potwierdzenie mojego końca w zabawę w piłkę...

[...] "Kettlebell dla początkujących" KRAKÓW ZA DARMO wkrótce więcej informacji Kiedyś pisałeś, że chciałbyś zobaczyć z czym to się je :-) Okazja jak znalazł. Leon to zwolennik szkoły fitnesowo-sportowej, najbardziej "eleganckiej" i ogólnorozwojowej gałęzi treningów z odważnikami. Facet naprawdę potrafi i wie bardzo dużo. Polecam Więcej informacji [...]

Mysle tez, zeby zakupic ze trzy godziny z trenerem. Tylko pamiętaj żeby to był trener, a nie "trener". Są dwie główne szkoły ćwiczenia z odważnikami: RKC HS (obecnie SF) i GS (w wydaniu Leona i jego ekipy zmiksowane z IKLF) Nie będę opisywał niuansów, ale dla Ciebie może to być ważne. U Leonów poznasz podstawy fitnesowej odmiany kettlebells + [...]

[...] 2x11kg x 12 5. Pompki na poręczach na triceps 3s po 10 6. Wyciskanie francuskie hantla siedząc 17kg 3s po 15 Na koniec lekkie rozciąganie. Dziś jechałem zawieźć papiery do szkoły i w domu byłem o 11:50. Trening o 12 do 13 i o 13:30 do pracy do teraz. Niewyspany jestem jak nie wiem :-D. W poniedziałek idę już na stałe do pracy tzn. na zlecenie. [...]