[...] mimo zmęczenia. Jedno powiem, pot ściekający po nogach, rękach, twarzy, dyszenie oraz chęć darcia się na całą siłownię, bałam się łyknąć wody bo mogło grozić pawiem. Nienawidzę, a zarazem kocham... Wczoraj nie udało mi się wybrać na boisko, więc zostaje jutro jak wrócę ze szkoły@@-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-28 15:09:40
[...] 120b 90t 170ww suplementy: o3,d3, grin ti, przyprawy, guarana http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2012-10-20 Dziś i jutro do szkoły @@-) biegnę... Po szkole będzie bieg + trening brzucha z piłką 4kg. BIEG Dystans 5.01 km Czas trwania 29m:42s Średnia prędkość 5:56 min/km Max prędkość 4:45 [...]
[...] 170ww suplementy: d3, o3, grin ti /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/398715c064d44989b3dc8c13f7300d81.png Jednak nie dojdzie do skutku wycieczka. Wzięłam telefon wydzwoniłam wszystkie szkoły z 3 miast, wszystkie albo nie wynajmują, albo nie mają terminów. Ha ha, nawet dowiedziałam się, że są 2 miejscowości o tej samej nazwie, z tą samą ulicą i szkołom na [...]
[...] drogą książkę polecam) Dwa półmaratony w tak krótkim odstępie to dla mnie dość duże wyzwanie, poza tym patrząc na reakcje organizmu w minionym sezonie (więcej interwałów, crossfit, klasyczny FBW) chcę teraz spróbować klasycznej szkoły biegowej. Nie ma co się rozpisywać, trzeba biegać %-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2013-01-08 12:11:05
Moim celem głównym jest propagowanie sztuki walki Bruce'a Lee i zachowanie jej przed zapomnieniem. To co robia JKD wg mnie jest krzywdzące i to bardzo, dla sztuki walki Bruce'a Lee. Chce osiagnac podzial 50/50, zeby nie uwazano ze JKD to tylko JKD koncepcje, tylko dac ludziom wybor. I uswiadomic, ze autentyczne nauki Bruce'a zyja, zeby przestano [...]
Saida wiec przeczytaj jeszcze raz:"Saida napisałaś jaka sztuka walki nie opiera sie o anatomie czlowieka? Np, styl modliszki, węża, tygrysa itd Po drugie mowiąc ze JKD opiera sie o anatomie czlowieka nie chodzi mi tu o dzwignie czy tez "jesli zlapie tak to wtedy .Chodzi o to ze struktura JKD jest idealnie dopasowana do anatmii [...]
Tak Saida boks, muay thai itd... są bardziej ekonomiczne niż niektóre style kung fu ..... i tu należalo dodac obecnie. Nie wyobrażam sobie stylu Kung Fu, ktory był g..niany od powstania. Jeśli styl powstały 200 - 300 lat temu istnieje do dziś to znaczy że był bardzo skuteczny, a to że teraz nie jest zawdzięczamy ciężkiej pracy czasem pokoleń [...]
[...] wam się chce Ni w ząb nie rozumiem jak można sie wykłócać o to kto robi "jedyne i prawdziwe" JKD. W bjj mamy mnóstwo nauczycieli i mistrzów, zakładających swoje szkoły, konkurujacych ze sobą, ale do piczki anielki nikt się nie kłóci o to które bjj jest prawdziwe, a które nie. Psiakrew, jeden mistrz naucza więcej walki gardą pajęczą, [...]
[...] wstydu przy pierwszej okazji. Dziś w szkołach nie uczących pod rywalizację sportową, papierek podpisany przez macierzystą organizację służy tym, którzy chcą otworzyć własne szkoły. Ale na dłuższą metę ma tę samą wartość - gwarancji co do osoby, która go posiada. Iosanto dostał taki papier od Bruca. To fakt. Faktem jest też, że Bruce zmieniał [...]
[...] http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/dieta_2014-05-08_zps50450dde.png Dzisiaj w ramach cardio miał być basen ale nie poszedłem do szkoły także basenu też nie miałem {{:-( W przyszłym tygodniu będzie mała zmiana w planie, mianowicie przysiad i wiosłowanie będzie w piątek ponieważ po ciężkich przysiadach [...]
A wiec kilka slow do Yulaw'a: Prosilbym abys dokladnie zinterpertowal i powiedzial mi jaki styl walki "nadaje sie na ulice" ? Moim zdaniem kazdy styl ma swoje zalety i wady, i zaden nie jest doskonaly. Owszem TKD sklada sie w 60-70% z technik noznych. I nie mowie ze kazde kopniecie w TKD jest super mocne ale kopniecia typu job -chagi [...]
[...] melango, napjerdolić się, potem śpisz do 12-13, zjesz śniadanie i do pracy. Z jednej strony fajnie, z drugiej lipa. Pod względem imprezowego życia to lepiej, bo i tak imprezy zaczynają się około 20, a idąc na 8 do pracy to po chvju. Ale ogólnie to raczej każdy ma tryb poranny, zarówno szkoły, jak i 90% prac, więc raczej taka opcja jest najlepsza.
NA KOMPIE JUZ O 8 BYŁEM ,A Z RESZTA CO SIE WAM BĘDĘ TŁUMACZYŁ, JA NIE MUSZE O 5 RANO DO SZKOŁY W STAWAĆ TAK JAK WIEKSZOŚĆ , MAJĄ CZAS TO SIE WPISUJĄ WCZEŚNIEJ TAKA FILOZOFIA %-)
"a matura jest , tylko pytam się po co" po uj, ja odpowiedziałem sobie na to pytanie jeszcze przed wyborem szkoły i tego się trzymałem przez całe tech i miałem na nią wyyebane do tego stopnia ze nawet nie podchodziłem ;-)