SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Dieta bez diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @up Wiec tak, śniadania nie jadam (szkola) biore kanapke do szkoly :), obiadu biore polowe, kolacja do 18 nie duza, 2 kanapki z wedlina. Moj wiek to 17 lat. Aktywnosci tyle co w szkole i trening co drugi dzien na silce czasem rower lub pilka. Zmieniony przez - NoMaD132 w dniu 2012-09-07 16:16:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-09-07 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do szkoly kanapki bez masla z serem bialym 2 , przed silownia ,1,50 h lekki obiadzik ryz i kurczak a po silowni tez leciutki jakis twarog malotlusty albo serek wiejski :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2012-03-16 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admin ma grypę i 40 stopni gorączki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja już od 8 mam gorączkę ale luzik bo do szkoły nie chodzę niestety już powoli mija i chyba jutro będę musial ść albo w czwartek. K** coś nie działa a ten baner jest tragiczny

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2004-11-16 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z percepcji czucia ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.studium-med.zabrze.pl/ -> tutaj jest stronka do tej szkoly ... W sekretariacie powiedzieli mi, ze wszystko pisze na stronce :/ Rozumiecie cos z niej ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-08-28 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie cwiczyc w jeleniej gorze

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    ja mieszkam kolo dworca ale chodze do kk wiec blisko szkoly olimp wiec skusze sie tam prawdopodobnie lub tam kolo basenu a jak z treningami walk co stoi na dobrym poziomie???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-10-26 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też jestem ektomorfikiem, polecam 2g białka/kg (waga ciała bez tkanki tłuszczowej) a reszta zapotrzebowania wegle i tłuszcze, sa różne szkoły na jednych lepiej działaja wegle na innych tłuszcze wg mnie nie ma co popadac ze skrajnosci w skrajność czyli minimum 1g fat/wegle na kg masy ciała a reszta próbować

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2016-06-21 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30fi =30mm średnica?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a do szkoly to sie chodzilo? nie wstydzisz sie o takie rzeczy pytac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-03-18 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do zatwierdzenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robisz do pojemnika miesko i warzywa i bierzesz do szkoły albo chleb żytni pelnoziarnisty z mieskiem i warzywami , zadnej wedliny niewiadomego pochodzenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-04-30 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    inne mozliwosci- zapisac sie do szkoly wieczorowej lub uczyc sie w weekendy po ukonczeniu przedstawic papiery i odebrac legitymacje, dzwonilem i pisalem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-09-06 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie ćwicze sporty walki od 8lat. Chodzę do szkoły sportowej gdzie codziennie po 2 h treningu. Do tego jeszcze mam 3 razy w tyg trening SW i od czasu do czasu chodzę na siłownie. Chciałem trochę przytyć ale wiem, że przy tak dużym wysiłku mija się to z celem. Jak radzicie pomyśle nad kreatyną i minerałami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-01-05 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , plan , Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szanga prosta młootki na kolanie modlitewnik tric : francuz sciaganie dr w doł wymach diamenowe pompki co do diety to tak : Na śniadanie : Normanie 1,2 kanapki Do szkoły ( kanapki + serki wiejskie , 2 razy w tygodniu ryż z mięsem . ( brokuły itd ) , jakieś owoece , kolacje ( serki jakieś , albo płatki ) Z dieta ciapa ... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2015-03-06 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd a 'wariacje na temat'

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że ludzie z forum kojarzą sekcję i mogliby powiedz coś więcej. Ciężko tak w ciemno coś doradzić. Nazwa tematu jest myląca. Wariacja na temat tkd byłaby gdyby instruktor tej szkoły włączał do swojego tkd techniki stricte z hapkido, lub mt do układów na przykład. Lub budował nowy styl na bazie wyżej wymienionych, a tak jest to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-04-29 09:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja akurat masa. Wstaje rano i odrazu jajka i ryz, wracam ze szkoly jajka i ryz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-05-15 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737 w czasie szkoły

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie, ze mozesz do tego jakies kanapeczki i bedzie dobrze. Ja mam o tyle dobrze, ze mam 500m z domu do szkoly i na dlugiej przerwie zawsze ide ryz z tunczykiem w******lic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-09-17 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj w Gdynii Cisowej

    Post
    Sztuki Walki

    hmm kto wie kto wie moj brat trenuje judo wiec moze Mighty Bulls to sw a mi chodzi o czysto sportowe bjj w gi a gb hmm nie mam swoje zdanie na temat tej szkoly i niestety zajecia w sobote;/ Ale wielkie dzieki sog za pomoc! Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-29 23:11:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2007-10-29 23:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek.

    Post
    Piłka Nożna

    W juniorach starszych grasz do konca 3klasy szkoly sredniej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-01-21 19:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł w telezizji

    Post
    Scena MMA i K-1

    To był program na jedynce "Między Nami" i był ten Paweł ze szkoły samoobrony dla kobiet. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2002-01-17 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje licencja pracownika ochrony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy od szkoły . W google odpowiedzi szukaj .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-01-08 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina jakie efekty

    Post
    Doping

    [...] gdy masz całą masę suplementów oraz supersuplementów do wykorzystania. To tak jabyś chciał pójść na studia nie mając wykształcenia średniego a będąc w pierwszych latach szkoły podstawowej. Nie uwłaczam Tobie ani moja wypowiedź nie ma na celu zbesztać Cię - tylko pytając się w ten sposób - czy wiecie jak to dział a co a jak - świadczy, iż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2004-06-21 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntetykom chodzi o witaminy to jak to wsadzić w miche a które odizolować i łykać w pigułkach ? jak to dograć (wiem wymyślam) i jeszcze jedno pytanko jak odnosicie się do szkoły która prawi iż im dłużej przyjmujemy efedrynę tym mniejsze ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. czy jednak 2on-2of........???? z góry dzięki i pozdro byki Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-08-08 00:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)