szkoły

[...] ).Jest tam taki mały budynek i tam jest studio fitness.Podobno jest 8 jakis przyrządków.Jak znajdzie sie 4 osoby które chcą chodzić na siłownię to mozna zamknąc się na godzinke i nikt nie bedzie przeszkadzał.Coś w rodzaju zarezerwowania sali na określona godzinę.To tyle co ja wiem na temat siłowni.Jest jeszcze siłownia za halą koło szkoły 5.

Ta siłownia między blokami to siłownia za halą koło szkoły piątki, wchodzi sie na góre po schodkach.Tak przynajmniej mi sie wydaje że o tą chodzi.W sumie jest niedaleko K2.

wzrost: 178, Aktywność mi się wydaje, że jest aktywna albo śrenio aktywna. 3x w tygodniu siłownia, ze szkoły najczęściej wracam pieszo, z siłowni też. W weekendy gram w piłkę.

Michal , nie wiem czy bylo, bo nie sluchalem ostatniej audycji, nie wiedzialem jak, czy bylo juz poruszane o HCG? ale tak konkretnie, ze tylko na NIE? Jak bylo to sorry, stracilem audycje. Dobrze by bylo poruszyc temat dopingu wsrod mlodych ludzi, tak do 25 roku zycia, bo maja taka burze homronow a truja sie koksem, pokazac inna droge, gdzie mozna [...]

sorki jeszcze raz rano platki z mlekiem +2 jajka do szkoly biore 5 skibek chleba z serem w domu na obiad ryz 100g + pierś z kurczaka 2 godziny po obiedzie z 3 skibki chleba wieczorem 5 skibek chleba ze serem do tego 2 jogurty

Siema ja bende też w tym roku 2011 wybierał sie do tej szkoły . papiery już wysłałem . jak co to kontakt na email . pozdro

TomQ ale po co, wydasz tyle kasy na to... Ja kupowałem do szkoły piers z kuraka i wychodziło zawsze trochę taniej :-)

weglowODORY ;p gdzie ty do szkoly chodziles? :D

Nie ma znaczenia. Daj w posiłkach tyle, ile Ci pasuje. Przecież nie będziesz się rozdrabniał na 6,7 posiłków skoro np względem pracy, szkoły, treningu, czy innych obowiązków nie pasuje Ci to. Chyba, że Twój problem dotyczy candidy. Wtedy sprawa wygląda inaczej. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-12-20 12:03:22

Artykul ktory podalem wyzej nie jest mojego autorstawa.Opracowanie pochodzi z Państwowej Wyższej Szkoły Zdrowia w Krośnie Pracownia Biochemii i Biologii Medycznej Henryk S. Różański

[...] nie nie wiadomo jak ale po prostu chce pozbyć się tłuszczu i przybrać masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : Na siłownie nie chodzę, może od czasu do czasu na 1h do szkoły... Uprawiane inne sporty : Siatkówka - poniedziałek około 3,5h, sroda czasem 2 a czasem 3,5 h i czwartek 1h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

no wiesz ja sam chce się przygotować bo trenera mam złego i on mnie brał ze szkoły 3 tygodnie przed elimicjami na te zawody.

Generalnie to jakieś płatki na śniadanie, drugie śniadanie kanapki z szynką i serem, obiad ze szkoły (tu różnie) a w domu zwykle ziemniaki jakieś mięso w różnej postaci czy zupa a wieczorami jajka, albo kanapki jakieś znów

2 razy dziennie?? całe ciało?? Chodzisz do szkoły, nie wiem masz prace może(w profilu nie pisze). Chciałbym mieć tyle wolnego czasu!! Masz wogóle jakieś obowiązki

omleta sobie rób do szkoły np

No okej to wezmę tego Mass Activatora raczej i do tego postaram się jeszcze coś robić do szkoły żeby jak najwięcej wpierdzielac :D

Rozumiem, ale czy ten wynik jest dobry, średni, czy nie najlepszy. Mam dylemat, bo rekord mojej szkoły wynosi 4 kg 12,65m, a sam regularnie tyle pcham. Dzisiaj pchnąłem po tygodniowej przerwie 13,20m, tylko po prostu chce wiedzieć jaki to wynik, czy słaby, czy niezly, a może jestem przeciętny. Chciałbym jeszcze wiedzieć co mogę poprawić do marca, [...]

ja bylam w piatek u kosmetyczki na oczyszczaniu czyyli rowno 2doby temu i juz mi zbledlo dosyc duzo;) niektore slady juz znikly ale nie polecam wam oczyszczania na tygodniu kiedy tzeba iscdo szkoly bo wyglada sie jak biedronka :P

Nikt nie ma czasu.. każdy z nas chodził do szkoły a teraz do pracy, ale jak się chce to można

w biedronce za 4 zł kupisz firmy niemieckiej Kruuger 20 tabletek musujących w tubie jak przychodze ze szkoły walne dwie to sie czuje jak bym sie obudził :) i na treningu dwie.... ;) tam pisze ze dzienna dawka to 1 :> są smaczne zdrowe , owocowe :> porownywalem składy z plushami itp to samo gowno tyle ze 50% tansze