wlasnie jeszcze jedno pytanie ja tu w irladnii jestem to szkole mam 9-16 od pon do piatku i teraz pytanie brzmi: -jak tak pozno wracam ze szkoly to jak zrobic zeby zmiescic 5-6 pelno/srednio wartosciowych posilkow skoro jesc je powinienem co 2-3 godziny tak czytalem a do szkoly biore tylko kanapki i sok owocowy bo wszystko inne mi sie w plecaku [...]
http://ssp26.pl/index.html - myślę że ta szkoła taka jest skoro nosi imię prof. Kano. Na pewno na Bielanach w Warszawie działają (chyba nawet kilka) szkoły, w których jest TKD WTF - nie znam jednam tematu bliżej. W Puławach jest projekt założenia szkoły o profilu mundurowym w tym klasy o specjalności sporty walki (sam odbyłem kilka spotkań [...]
[...] na treningu) jednak ja z racji że musiałem bardzo wcześnie wstawać bo o 3:45 to mogłem sobie pozwolić na treningi u siebie w klubie tylko dwa razy w tygodniu. NIestety do szkoły tylko na pierwszym naborze przyszli ludzie naprawde zainteresowani tym żeby coś osiągnąć w kyokushin i sukcesy mieliśmy, potem to już raczej ludzie co chcieli sie [...]
[...] tyłem. Wyciskanie francuskie pierwszy raz robiłem na sztandze bardoz leciutko łamanej z szeroki rozstawem rąk. Dieta Śniadanie 6.45 100g płatków 2 jajka 100g banan Do szkoły: 3 kanapki z bułek grahamek + odrobina masła osełkowego (wiem że to trzeba jakoś zamienić) do tego jakaś papryka i wędlina własnej roboty :) Po szkole: Dzisiaj [...]
[...] To wyjątkowo indywidualna sprawa. Night - ja tak 2 doktoraty wyrzucałam... A teraz zamierzam wywalić kartony dzieł sztuki moich goowniarzy - mają 18 lat i nie interesują ich jak malowali/pisali do 3 klasy szkoły podstawowej. A ja, głupia madka, dumna z każdej kolorowanki - trzymałam wszytsko. Dosłownie wszystko. Krycha - good że dzieci nie masz:)
to normalne, telewizor na gwarancji - czekaliśmy prawie 2 miesiące, aż zjawi się serwis i wymieni matrycę, czyli praktycznie cały telewizor %-) potem mikrofala zaczęła strzelać piorunami - 3x dzwoniłam do fachowca przypominając mu o sobie; w końcu przyjechał i zrobił. Nie wiem czemu zlikwidowano szkoły zawodowe {{:-(
[...] po kontuzji albo dla początkujących, bo wtedy na starcie mam leciutkie treningi. Co do walki z przeprowadzką to wczoraj porządkowałam papiery. Znalazłam swoje dyplomy ze szkoły i karteczki z opiniami dzieci, z którymi miałam praktyki w szkole. Urocze są te ich uwagi, zostawiam na pamiątkę :D /SFD/2020/8/22/43b842e2723c411a8cd2871a3be095d6.jpg
Do termo speeda kreatyny na redukcji bym nie brał. Szkoda cyklu. Ja wywodze sie z old school'owej szkoly suplenetacji, i tej szkoly suplementacji sie trzymam, uwazam ze przy takim suplemencie jak TS, dzienna dawka kofeiny jest dosc sromotna i nie łączyłbym z kreatyną. Niektore ESKEPRTY twierdzą ze moozna odczekac dwie godzinki i lykac kreatynke [...]
[...] dół, ale zobaczysz, że szybko wróci na właściwe wartości. Z tym jedzeniem w szkole różnie bywa i zależy jakich się ma kolegów bo miałem podopiecznego co normalnie nosił do szkoły pojemniki z jedzeniem i nie było problemu, ale z tego co kojarzę w dziel odżywianie w postach podwieszonych był temat co brać do szkoły więc poszukaj może coś [...]
Ja nie uzywam nawet zalecanych dawek. Po treningu 70g + 20g ostrowii :) Czasami dozucę do sniadania z 50g jak się spieszę do szkoły a bus już za kilka min
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra ale co za ten 2 posiłek który przypominam jest w szkole . pierś z kurczaka na zimno ( musiałbym brać w pojemnikach do szkoły) mi bardzo nie smakuję i mam problemy z jedzeniem na zimno a szczególnie kurczaka który mi się już zaj**iście przejadł .. ;/ co mogę zabierać do szkoły za ten drugi posiłek ??
Jest sprawa, ponieważ codziennie jem ryż z kurczakiem/rybą 2x codziennie, a w związku, że mi się praktyki skończyły i do szkoły zaczynam chodzić, to powiedzcie mi, co mam brać do tej szkoły żeby to zjeść? Nie chce jeść 3x ryżu czy cos
Zainteresowałem się w podstawówce bo chodziłem do szkoły sportowej, gdzie główną specjalnością była właśnie piłka ręczna. Chcąc nie chcąc trochę się grało, poznałem zasady i spodobała mi się ta dyscyplina. Wielkim talentem nie byłem więc po skończeniu szkoły już nie grałem, ale do teraz lubię oglądać mecze.
[...] albo płacić ogromną kasę (w przeliczeniu wychodziło by ok 250 zł za miesiąc na głowę). Na chwilę obecną z tej maty na której trenowałem wywalili wszystkich bo dyrekcja szkoły ustaliła że się mata niszczy i uczniowie nie mogą później z niej korzystać. Boksero - wiadomo że adrenalina robi swoje:) może sparaliżować a może też dodać odwagi ale [...]
[...] x 6 głębokich wdechów na każdym ćwiczeniu Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek BluMag jedyny - 1 Tabletka Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Jutro rano bieg a resztę do szkoły na cały weekend:( Jak tak dobrze idzie mi to pływanie to postanowiłem zrobić sobie kurs młodszego ratownika WOPR:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-03-17 [...]
hehe nogi mają rosnąć nie bary!!:P to zdjęcia pokaż, zobaczymy jak tam się trzymasz:) stary, u mnie też pogoda okropna:/ ale najlepsze to jest to że tak: ide do szkoły pięknie, godzina przed końcem, zaczyna sie psuć, równo z dzownikiem zaczyna padać-.- wracam do domu, przestaje, ucze się pięknie jest, chce iść z dziewczyną na dwór, BURZA! hehe [...]
[...] wizyty u lekarzy). Zazwyczaj mówię takiej osobie "odstaw nabiał". I często dzieje się cud, choroba znika. Odstawienie nabiału polecają w zasadzie wszystkie większe szkoły medycyny naturalnej. To cholerstwo po prostu ma najbardziej chyba alergizujące białko, najgorszy stosunek białka / węgli / tłuszczu, niektóre białka w ogóle nie [...]
[...] właściwie nie chodzili) to bywali w szkole 1 na tydzień dwa %-) więc w zawodówce dla dorosłych powinien być taki sam bądź większy (o ile się da) luz ;-) wiadomo tez zależy od szkoły i nauczycieli. P.S. i dla dorosłych to się chodzi tylko w weekendy chyba. I to co 2 tyg jak dobrze kojarzę. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-11-15 00:25:04