szkoły

nie no chlopaki :D nie bierzcie mnie za anorektyka , faktycznie myśle że waga optymalna dla mnie to było bo cos pomiedzy 68-70 kg mam nadzieje ,że jeszcze urosne chociaz do 180 to nawet wieksza waga , ale prawda jest tez taka ,że nie mam czasu na siłke niestety :/ i to nie jest wymysł tylko jak wracam do domu ze szkoly o 5 czy 6 wieczor to jestem [...]

Witam , tak po udanym treningu wycwiel (moj trener) przy małym dopingu ;-) reklamuje pizzerie do ktorej zapraszamy po imprezie na pyszną pizze i chłodne piwko :-) Pizzeria jest blisko szkoly okolo 100m po lini prostej . p.s. Co do udanego treningu powiem tak zrobilem probe 60kg w 5min i trzy cyfrowa liczba jest do zrobienia ... ;-) ale spokojnie [...]

[...] jutro. A własnie co myslicie o moim dzisiejszym dniu wiem ze z tym napojem to dałam plame;( jutro sniadanie - myslałam o jajkach przepiorczych zeby zjesc? co wy na to? do szkoły kanapka z pomidorkiem i rrzodkiewka no i na obiad jutro kapusta + cebula duszona? bez smietany. + ryba. Kolacja tak jak dzis tylko moze wczesniej tak o 18:30 ? serek z [...]

Młody kolego Oto kilka porad ze starej sprawdzonej szkoły wojny z naszego kraju. Porady dotyczą taktyki walki z uzbrojonym wrogiem, więc z nieuzbrojonym będzie po prostu łatwiej "1.Tylko natarcie prowadzi do zwycięstwa. Jest to zasada słuszna w odniesieniu do każdej jednostki bojowej, czy to pojedynczego żołnierza, czy kompanii, czy dywizji. [...]

O prosze :-) Do Szklarskiej mam pol godziny autobusem z rodzinnego domu. Na sanki sie zawsze tam jezdzilo ze szkoly, a ostatnio to z 10 lat temu bylam

O prosze :-) Do Szklarskiej mam pol godziny autobusem z rodzinnego domu. Na sanki sie zawsze tam jezdzilo ze szkoly, a ostatnio to z 10 lat temu bylam oo to skąd Ty jesteś? :->

REGULAMIN AKADEMICKICH MISTRZOSTW POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM Łódź, dnia 14-16 maja 2010r. Edycja 2009/2010 I. Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. 2. Wspomaganie i kształtowanie współpracy między uczelnianej w zakresie sportu na terenie miasta Łodzi II. Organizatorzy: 1. Akademicki Związek [...]

[...] glutaminy przed aerobowym , a zamiast tego to dodatkowe 5g dodaję przed snem , czyli mamy 10g przed snem. Dzień idealny , nie długo w pracy , mało się zmęczyłem. Poszedł do szkoły dzisiaj , bo oprócz tego że pracuję to jeszcze dodatkowo uczę się zaocznie. Jutro wstaję 6:20 i warzę się, zobaczymy co trzeba z sobą zrobić. Wasze komentarze na temat [...]

Witajcie. Rano szybko wszamałem widoczny na zdjęciu omlet z duża porcją słodzika, łyknąłem Vita-plex i Chela-min, a do tego Gold Omega-3 i poszedłem do szkoły. Wróciłem trochę wcześniej, tj. po 13:00, bo olałem 2 lekcje grania w nogę. Sport nie dla mnie. Co innego, gdyby była siatkówka, jak zawsze. Po powrocie zjadłem obiad, tj. zestaw widoczny [...]

Zaczynam prowadzić monologi. Lecę się wykąpać, po czym poczytam jeszcze biologię, zjem twaróg z warzywami i położę się spać. Jutro 7 lekcji i... weekend. Po tygodniu leżenia w łóżku podczas choroby odzwyczaiłem się od szkoły i po tych 4-ch dniach już mam dość, także odpoczynek będzie bardzo mile widziany. Dobranoc! Pozdr.

Siemanko. Dopiero wróciłem. Prawie zasnąłem u panny oglądając Troję na TVN. Po tygodniu szkoły jestem wykończony i zaraz uderzę w kimę. Jutro rano skoczę na zakupy i przy okazji zahaczę o solar. Postaram się wstać o sensownej porze, żeby posiłki były zjedzone o dobrych porach. Trening prawdopodobnie o 16:00. Kwestia dogadania się z kumplem. Jutro [...]

[...] jogurt naturalny i trochę soli do smaku. Tak wyglądał mój posiłek. Kurczak dziś smakował wyjątkowo dobrze, więc z posiłkiem uporałem się dziś bardzo szybko. Wracając ze szkoły, zakupiłem w księgarni "Podręcznik kierowcy kategorii B", który niewątpliwie stanie się teraz moją ulubioną (i obowiązkową wręcz) lekturą. Kolega obiecał [...]

mnie makijaz fascynuje od dziecinstwa ale... daj spokoj skoro masz 12 lat to nie masz po co sie malowac i tak chlopacy ze szkoly generalnie nie zwroca na Ciebie uwagi bo to nawet nie mialoby sensu bo to nie ten wiek a bedziesz przynajmniej naturalna i nie bedziesz niszczyc cery kosmetykami.. ja do szkoly maluje rzesy i czarna kreske przy lini [...]

A ja chcialbym stanac w obronie teorii "swiata zwierzat". Kiedy bylem na wsi (bylo to jakies 4-5 lat temu) to krecila sie tam zawsze masa bezpanskich psow. Cykalem sie jak cholera (mam jakis uraz z dziecinstwa czy cus) i zawsze przechodzenie kolo takiego kundla konczylo sie efektowna ucieczka przed ujadajacym, wscieklym psem. [...]

Mój kolega troche dawno bo w 3 klasie podstawówki miał problem z wyrostkiem. Skarżył sie na bół brzucha i mdłości. Zwalniali go często ze szkoły. Lekarz nic ciekawgo nie mówił mu ani jego rodzicom. Pewnego dnia kolega przyjechał rano do szkoły i dopiero po tym jak ***nął pawia mi na ławke zabrali go do szpitala i co sie okazało wyrostek mu sie [...]

Wogle nie chodzi do szkoly

[...] cholera i wogole 12 godzin na rybach bylem...masakra żarcie tez ubogie i wogole..z tego ze siłownia zamknięta to ćwiczyłem u mnie na siłowni tym co sie dało to zrobiłem...Cell Pump coś mi sie kończy chłopaki dzięki za rade staram sie ciągle wszystko dobrze robic nie chodzę do szkoły jak coś Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-03-20 22:25:01

PRZEDSTAWIAM PO NIŻEJ REGULAMIN ZAWODÓW 1. Cel • popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, • propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc, • integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną, • promocja Państwowej Wyższej Szkoły [...]

j.w. Książki są może i ciekawe, ale ile są warte dla ludzi którzy nie mają podstaw, nawet kij z biochemią, ale choćby endokrynologii. Dla 80% forumowiczów polecam książkę z Biologii ze szkoły średniej! Po jej opanowaniu, kolejną pozycją moze być to co w/w kaz a kolejna na liście, to będzie coś z logicznego myślenia Bo sporo jej tu brakuje...

Możesz w przedtreningowym, pokombinuj też w tym 3 posiłku jak to do szkoły zabrać :-D Ja mam takie szczeście że do szkoły mam 50m i na długiej przerwie nie musze wpierdzielać kanapek tylko idę sobie na obiadek ale nie zawsze mi się chce %-)