SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polewka temat polskie realia w ogolę uczysz sie dla siebie wiec moim zdaniem twoi rodzice powinni uszanować twoje podejście do szkoły, nauki i tylko nakłaniać, prosić, pomagać siłownia nie ucieknie spadków wielkich nie zaliczysz lepiej teraz trochę pocierpieć niż później pracować na hali przez 8 godzin w tym przysługuje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2008-01-12 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz aż tak źle na chacie ;/ To ostatecznie powiedziałbym tak. "Albo siłka i szkoła, albo marycha" jak cie wysmieja czy cos takiego (np. moja matka by mnie wysmiala, ze niby skad mial bym wziasc narkotyki, a dealer mieszka 2 klatki obok...). ***al bym ten swiat, bierzesz dyszke po topka, wracasz najarany i do szkoly nie wstajesz...a [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2008-01-12 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wstaje o 6 i na silke, ja bym to pogodzil bo bez silki nie ma zycia w ogolę uczysz sie dla siebie wiec moim zdaniem twoi rodzice powinni uszanować twoje podejście do szkoły, nauki i tylko nakłaniać, prosić, pomagać Zgadzam sie ale rodzice sa odpowiedzialni za wychowanie dziecka i im na zalezy zeby bachor sie wyksztalcil i zeby byl w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2008-01-12 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Założę się że byłeś prymusem i przez to teraz od ciebie tyle wymagają." Kwestia elastyczności tak do 3 klasy podstawówki pytanie na koniec roku "z ilu przedmiotów nie uda Ci się wyrobić na 5?" A teraz "napisz podanie o egzaminy bo jak z tej szkoły Cie wyrzucą to do żadnej innej już nie przyjmą"

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2008-01-13 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bella Line Toruń

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    w arpolu smierdzialo i smierdzi, tak samo w clubie66 .... nie smierdzi to byc moze takim co jak rano wstaja to sie nie myja tylko ubieraja i ida do pracy/szkoly/silowni ... takim moze nie smierdzi bo sa przyzwyczajeni :P.... a gadanie o tym ze ta mjest zapach chlopa to sobie prymityw po zawodowce wciskac moze :P jesli gdzies smierzi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2010-01-31 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapytaj może twoją mamę, czy chce, żebyś za 4 lata miał oponę jak z tąd do... i wszyscy koledzy będą się z Ciebie śmiali a ty z powodu kompleksów będziesz bał chodzić się do szkoły. swoją drogą to nie jest problem nie jeść słodyczy. dostajesz oddajesz koledze albo po prostu nie jeszcze. kanapki sobie zrobić to też nie jest żądna filozofia nawet w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-09-14 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do pierwszych 3 posiłków sprawę komplikuje szkoła, a że często wracam grubo po 16 to ciężki mi ustalić dobre godziny.Kurczaka z ryżem do szkoły nie będę nosić bo po prostu zimne mi nie smakuje.A co do kalorii to proszę o radę co zmienić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-11-20 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopiero od 4 miesięcy ćwiczę na siłowni, więc wolę zjadać naturalne produkty. Być może jednak coś zakupię, na sytuacje, gdy nie zdążę nic sobie zrobić do szkoły. A reszta dietki jest okej? I jeszcze jedno pytanie - co prawda śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, ale gdy np mam szkołę na 7 i szczerze mówiąc nie zdążę sobie nic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-11-15 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta (Sprawdzenie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do szkoły kanapki z indykiem i ogórkiem? (chleb żytni indyk i ogórek ) ile takich kanapek bo we domu mogę tylko zjesc sniadanie po szkole jem zawsze 2 posiłki przed i po treningu Zmieniony przez - marruda w dniu 2014-04-07 18:34:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-04-07 18:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta (Sprawdzenie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do szkoły kanapki z indykiem i ogórkiem? (chleb żytni indyk i ogórek ) ile takich kanapek bo we domu mogę tylko zjesc sniadanie po szkole jem zawsze 2 posiłki przed i po treningu Zmieniony przez - marruda w dniu 2014-04-07 18:34:05 Indykiem czyli z mięsem, a nie jakąś szynką? Jeżeli tak to oczywiście eleganckie rozwiązanie :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-04-07 18:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta (Sprawdzenie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak rano usmaże pierś z inyka i włożę do chebka i wodę mineralną do szkoly jak myślisz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-04-07 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta (Sprawdzenie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co zamiast mięsa indyka mogę włozyc do kanapek do szkoły? Kurczaka, wołowinke. Ogólnie dobrej jakości mięso. Od siebie moge polecić takiego (hamburgera) Grahamka,stek wołowy z udźcia,rostbef na to sałate,pomidor i mozarella lub gouda.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-04-07 18:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta (Sprawdzenie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co zamiast mięsa indyka mogę włozyc do kanapek do szkoły? Kurczaka, wołowinke. Ogólnie dobrej jakości mięso. Od siebie moge polecić takiego (hamburgera) Grahamka,stek wołowy z udźcia,rostbef na to sałate,pomidor i mozarella lub gouda. Dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-04-07 18:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    zdaj mature a do tego czasu albo sie dowiesz gdzie sa takie szkoly albo zmienisz zdanie jeszcze masz czas...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2006-03-13 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popoludniowe otępienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szkoła! We wrześniu było ok bo był luz. W październiku i dalej już się zaczeło dlatego tak jest. W ferie miałeś luz, a pod koniec znów cie złapało bo wiesz że musisz iść do szkoły! Moja diagnoza xD Mam to samo :) Zalecenia: Olej szkołę! A przy okazji, jakie masz oceny? U mnie średnio może to pomoże w ocenie problemu bo mam zupełnie taki sam, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-02-27 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD rusza w Warszawie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Szczytnie, ale tutaj raczej nie warto czegoś otwierać dla jednej osoby Może jak gdzieś pojade na studia, to się zainteresuję. Mógłby Pan powiedzieć w jakich miastach są szkoły JKD w Polsce? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2003-04-19 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie 1500m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w zawodach a to wszystko buduje motywację. Zapewne kilka osób na formu może pomóc Tobie w ułożeniu wartościowego planu (w tym ja jak sądzę) te plany mogą się od siebie mniej lub więcej różnić bo są różne szkoły biegania. Co ważne jak już zdecydujesz się na wybór któregoś z planów to realizuj go konsekwentnie od początku do końca. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2005-10-22 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to ja napisze jak wyglada muj dzien dzisiaj a wy skorygujcie śniadanie: -herbat -owoc(jabłko najczesciej) -4-6 kanapek pomidorem lub innym warzywem -2 szklanki mleka -jedna mała joggobela z rogalem albo dwoma rogalami -jeden batonik w drodze do szkoly (najczesciej bambo lub lion) 2 śniadanie w szkole: -2 drożdzówki zapijane sokiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-03-01 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuku47 / Sportowa Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szkoła 16.00-18.00 siatkowka piatek: 8,00-9,30 siłka 9,35-15,10szkoła weekend luźniej możliwa raz siłka Doradzcie jak dietke do tego ułozyć, kurczaka z ryżem mam do szkoły targać?? No i bardziej myślałem o splicie W piątek mam całą siłownie praktycznie pusta wiec moge na maszynei zrobic plecy nogi i triceps a w poenidziałek na ławce i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2008-11-02 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuku47 / Sportowa Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do supli, kreatyne mozesz brac, natomiast hmb mozesz np komus sprzedac Niestety jesli chcesz wygladac dorbze to bedzie wymagalo troche poswiecen, jedzenie do szkoly bedzie niezbedne, i to conajmniej 2 posilkow skoro jestes od 8 do 14, musisz jesc min. 5 razy dziennie, a silownia ma byc tylko w pon i pt? dobrze zrozumialem? na tym tez sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2008-11-02 11:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)