szkoły

Wzrost: 183 Wiek: 16 Waga: 70 Główny cel: MASA Typ budowy: Ekto-Mezo Daję zdjęcie diety którą sam ułożyłem. Między posiłkami o 10:30, a 15:30 jest również obiad szkoly o 12:30, ale wątpie czy on ma dużo jakich kolwiek wartości odżywczych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e8804ca3d52473cbb4974f19a0764d8.jpg

Jem rano porządne śniadanie i zawsze nie chce mi się robić kanapek do szkoły i robie jedną.Później z tą jedną kanapką musze tam przeżyć 7 godzin, zwykle na piątej zaczyna mi się okropnie chcieć szamać.Czy takie sytułacje są bardzo negatywne w skutkach dla sylwetki??

Nie wiem czy to dobry dział, ale chciałbym prosić was o jakieś pomysły na szybkie posiłki Low Carb do szkoły,które można kupić od razu przed szkołą (biedronka) lub robić dzień wcześniej, bo totalnie nie mam pojęcia co już jeść.

szkoły mma w gdańsku czy są w ogóle bo chce trenować ale nie wiem gdzie.

Witam! Szukam jak najlepszej szkoły Krav Magi w kielcach. Prosze o informacje.

mam 10 lat chcę mieć mięśnie brzucha. Bo staram się dostać do szkoły piłkarskiej lecha poznań. co mam jeść na śniadanie ,obiad ikolację . prosił bym żebyście wsłali mi djetę na mój email;[email protected] BARDZO DZIĘKUJĘ

Witam. Potrzebuję dobrej jakości zdjęcia sportowca z batonikami proteinowymi. Robię do szkoły prezentacje (reklama batoników proteinowych) i potrzebuję takiego zdjęcia do strategii medialnej. :) Dziękuję bardzo za pomoc.

witam, czy mozecie mi podać jakieś szkoły psdipo w systemie dziennym w miastach Częstochowa i Łódz, bo szukałem i dostawałem odpowiedzi ze są ale zaoczne. zgóry dzięki i pozdro

witam chcialem sie zapytac ile gotowa odzywka(przygotowana do spozycia,gainer)moze pozostac w szejkerze mianowicie kiedy wychodze z domu do szkoly to zabieram ja ze soba poniewarz po szkole chodze na siłownie

Witam mam jutro turniej siatkówki no i tu moje pytano jak rozgrzac albo zapobiec w duzym stopniu wybiciu sie palców ? Jezeli wby mi sie wybil i by to uniemozliwiloby mi to gre na gitarze na otwarcie szkoly a wtedy nauczyciel by mnie "zabił" . poradźcie coś . ! Mam tasiemke taką do opatrunków biała no i jak je np zakleic ?

Siema! Czy ktoś mógłby się wypowiedzieć na temat Szkoły Drwala w Krakowie? Cenowo wychodzi bardzo dobrze z dodatkową siłownią, pytanie jak z jakością treningów, niby sam Drwal daje treningi przynajmniej niektóre, ale nie znalazłem żadnego info/opinii. Jak ktoś trenuje/trenował byłbym wdzięczny za opinie ;)

hello zna ktoś namiary na szkoły bjj i muay thai w paryżu. Może ktoś tam trenuje? Co prawda był już taki post ale potrzebuje ludzi, którzy trenowali tam. Poszukuje wszelkich info na temat możliwości trenowania w tym mieście. Z góry dzięki

Mam 14 lat 166cm wzrostu i wagę 52 kg. Chcę przybrać na masie mięśniowej i potrzebna mi jest zdrowa i dobra dieta. Bardzo chciałbym mieć kaloryfer oraz widoczne mięśnie ramion. Proszę stwórzcie mi dobrą dietę tylko pamiętajcie że chodzę do szkoły. Z góry wieeeelkie dzięki!! :-)

siema 1. co uwazacie za najwazniejsze do dostania sie do wyzszej skzoly wojskowej?? 2. ile zarabie swiezo upieczony oficer ?? 3. czy po takich studiach praca jest zapewniona jak w banku?? 4. najlepsze szkoly wg was?

Witam mam pytanko w czwartek zakonczylem diete i od samego rana zle sie czulem po przyjsciu ze szkoly bolala mnie glowa a cos kolo godz. 17 zaczolem wymiotowac. Wymiotowalem kilka razy az do godz. 1 w nocy. i tu moje pytanie jaka byla tego przyczyna dieta + odzywki?? Prosze o odpowiedz.

Witam czy ktoś wie czy płaskostopie nie obniżające sprawności organizmu może być powodem nie dopuszczenia do studiów w SGSP ? Miał ktoś podobną sytuacje w której nie został przyjęty do tej szkoły z powodu płaskostopia ? :) Pozdrawiam

Witam. Panowie bo sie nie orientuje- czy trening stacyjny i obwodowy to jest to samo? Bo do szkoły mam napisac o stacyjnym i ciagle jak wpisuje stacyjny to obwodowy mi wyskakuje. Dzięki wielkie za odp

siemka jestem tu nowa.Potrzebuje do szkoły jadłospis dla osób trenujachy sport (mam sobie wybrac dyscipline)ja wybrałam jazde konna)pomozecie mi napisac

Mam pytanko co do kreatyny! Zawsze mam treningi odrazu po szkole i musze kretke i sok brac ze soba. Mam pytanko czy jak w domu zmieszam sok winogronowy z kreatyną w butelce i wezme to do szkoły to czy przez te pare godzinek kretka straci jakieś swoje właściwości ??? z gory dzięki

Chodze na siłownie od razu po szkole i zastanawiam sie czy moge kreatyne z glukoza i woda przygotowywac rano przed osma i pic ja dopiero kolo 16? W ciagu szkoly bede pil tez gainera. Moge go przygotowac rano? jesli tak to na mleku czy wodzie?