Posiłek I :Jajecznica na pomidorkach Płatki owsiane z mlekiem Tran Posiłek II:Pieczywo pełnoziarniste z szynką (4 kanapki do szkoły) Jabłko Daj jakieś tłuszcze Posiłek III:Pierś z kurczaka Ryż sałatka z warzyw j/w Posiłek IV:Polędwica wieprzowa Makaron Jaki makaron ***Trening*** Posiłek V:Ser biały z miodem Tu daj jakieś porządne węgle i białka [...]
Dobra metka, tylko używaj jednego konta :-) Aras troche emaptii i zrozumienia. Drugie konto pewnie zna mama/dziewczyna/koledzy ze szkoły. Uzywając go nie można się przecież zapytać o sterydy.
Dobra metka, tylko używaj jednego konta :-) Aras troche emaptii i zrozumienia. Drugie konto pewnie zna mama/dziewczyna/koledzy ze szkoły. Uzywając go nie można się przecież zapytać o sterydy. Źle zrozumiałeś. Koleś zadał te same pytanie z dwóch kont w dwóch odzielnych działach.
Nie to że się boje że dostane po ryju :D ale boje się wyśmiania, z reszta moge połazić na SKSy do szkoły :D
Więc daj orzechy i więcej mięcha. Do szkoły zabieraj np. mięcho z ryżem
[...] mocno widoczny Hung Gar quan, i Pak Mei quan, oczywiście w wersji mocno upiększonej. W obecnych filmach to głównie akrobatyka, i mix z formami sportowymi. Ja w tym nie widzę ani boksu, ani judo co On robi. Jet Lee jest absolwentem szkoły sportowej i mistrzem Chin w formach. Jest przedstawicielem sportowego Wu shu znacznie bardziej niż opery.
To Jackie Chan uczył się w szkole chińskiej opery. Samo Hung i Yuen Biao to jego koledzy z tejże szkoły. Jet Li raczej z operą nie miał nic wspólnego - tylko sportowe wushu w konkurencji taolu (formy). Zmieniony przez - dacheng w dniu 2013-04-08 10:51:16
[...] młodości i to właśnie amerykańskie dzieci są najbardziej zagrożone tą plagą. Trudno sądzić, że wybór przez Clintona nowej życiowej misji był przypadkowy. Jak wyznał uczniom szkoły nr 128, gdy był piętnastolatkiem i liczył sobie 176,5 cm wzrostu, ważył ponad 95 kilo. Potem trochę podrósł (jeszcze 10 cm) i już w czasie kampanii wyborczej i [...]
[...] (czy jaos tak to nazwisko wiecie zreszta o kogo chodzi) http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]
[...] jeszcze jeden koles co takiego strasznego cwaniaka zgrywal http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]
Witam, chciałem sie podzielić moimi uwagami na temat Nowoczesnej Szkoły Pływania z Warszawy. Pan instruktor bardzo miły, widać ze ma doświadczenie w pracy z dziećmi. Moja córkę 8 lat nauczył pływać, syn 7 lat też już sobie radzi. Zdecydowanie polecam! www.naukaplywania.warszawa.pl
Witam, chciałem sie podzielić moimi uwagami na temat Nowoczesnej Szkoły Pływania z Warszawy. Pan instruktor bardzo miły, widać ze ma doświadczenie w pracy z dziećmi. Moja córkę 8 lat nauczył pływać, syn 7 lat też już sobie radzi. Zdecydowanie polecam! www.naukaplywania.warszawa.pl Skoro już chciałeś uprawiać kryptoreklamę, to należało chociaż [...]
[...] byłem przeciez na biezaco bo przez całe 3 lata biologie miałem jako przedmiot w szkole (równiez w ostatniej klasie) poza tym chodziłem na obowiazkowe zajecia z biologii do szkoły na tzw. fakultety i rozwiazywałem tam jakies przykładowe testy i zadania a oprócz tego cos próbowałem powtarzac w domu ale raczej z mizernym skutkiem juz hehe no i tak [...]
Oliwa to zło. A do szkoły raczej nie chce brać takich rzeczy już wole brać gainera :D
ja staram sie jakos o 23 chodzic spac wstaje jakos 8 albo troche po Slyszalem ze od 22 do 24 jest najlepszy sen jak lazilem do szkoly to tak chodzilem spac wlasnie o 22. Wogole powtorze sie ze szkola srednia najelszy czas na pake
no ja uwielbiam spac jak wracam ze szkoly to spie z godzinke a przed snem czesto sie lekko musze zdrzemnac
Tak. Sporządzanie posiłków do szkoły to nie jest żaden problem. Ciekawiej wygląda sałatka+pieczywo+tuńczyk+oliwa z oliwek... Zastanów się nad tym, można to szybko przygotować zapakować w pojemnik i spokojnie w szkole spożyć.
To jest przynajmniej 2 znaczne a co do tego samo zaparcia to je mam i 50 pompek robie na 1 raz. Ale chodzi o to ze strasznie ciezko jest przezwyciezyc siebie bo mam takie dni ze np mogl bym to pocwiczyc dopiero przed spaniem ok 24 a rano o 6 wstawac do szkoly. CO innego gdy jest luzik dzień. Robiłem raz 500pompek w seriach po 10 w sensie ze [...]
Dieta nie jest jakas bardzo dobra bo trudno nosić duzo jedzenie do szkoly.Ale tak to wyglada: -Rano 3 jajka +chlep pelnoziarnisty -w szkole jakies kanapki itp.+obiad -trening o 16 -1h pozniej ryż lub makaron + kurczak -na kolacje nie pamietam co mialem napisane ale tunczyk i cos jeszcze. Jak brac te odzywki?Bo na opakowaniu Bcaa jest napisane że [...]
[...] co do siadów to jak da rade to z ciężarem własnego ciała na początek, jak wiosło to hantlą w podporze. Co do odżywiania to kolorowo nie jest, np na sniadanie jajecznice, do szkoły bułki z pokrojoną piersią, lub pierś pokrojaona w kostkę i póki są warzywa to wkroić pomidora, na obiad co tam masz, moze być nawet zupa np pomidorowa ale staraj się [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
