Siema! Czy ktoś mógłby się wypowiedzieć na temat Szkoły Drwala w Krakowie? Cenowo wychodzi bardzo dobrze z dodatkową siłownią, pytanie jak z jakością treningów, niby sam Drwal daje treningi przynajmniej niektóre, ale nie znalazłem żadnego info/opinii. Jak ktoś trenuje/trenował byłbym wdzięczny za opinie ;)
Witam. Potrzebuję dobrej jakości zdjęcia sportowca z batonikami proteinowymi. Robię do szkoły prezentacje (reklama batoników proteinowych) i potrzebuję takiego zdjęcia do strategii medialnej. :) Dziękuję bardzo za pomoc.
mam 10 lat chcę mieć mięśnie brzucha. Bo staram się dostać do szkoły piłkarskiej lecha poznań. co mam jeść na śniadanie ,obiad ikolację . prosił bym żebyście wsłali mi djetę na mój email;[email protected] BARDZO DZIĘKUJĘ
Nie wiem czy to dobry dział, ale chciałbym prosić was o jakieś pomysły na szybkie posiłki Low Carb do szkoły,które można kupić od razu przed szkołą (biedronka) lub robić dzień wcześniej, bo totalnie nie mam pojęcia co już jeść.
Jem rano porządne śniadanie i zawsze nie chce mi się robić kanapek do szkoły i robie jedną.Później z tą jedną kanapką musze tam przeżyć 7 godzin, zwykle na piątej zaczyna mi się okropnie chcieć szamać.Czy takie sytułacje są bardzo negatywne w skutkach dla sylwetki??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wzrost: 183 Wiek: 16 Waga: 70 Główny cel: MASA Typ budowy: Ekto-Mezo Daję zdjęcie diety którą sam ułożyłem. Między posiłkami o 10:30, a 15:30 jest również obiad szkoly o 12:30, ale wątpie czy on ma dużo jakich kolwiek wartości odżywczych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e8804ca3d52473cbb4974f19a0764d8.jpg
Witam! Od pazdziernika bede mieszkal w Gdansku i poszukuje jakiejs niedogiej a dobrej szkoly MMA... wiem ze to juz sa duze wymagania...niedroga a dobra:P Ale no studentom sie nie przelewa jak wiadomo. Co polecacie? Napiszcie ceny i lokalizacje jesli to nie problem. Z gory dzieki:)
Krótki i na temat - zatoki. Bola mnie jak cholera, biorę antybiotyk ale muszę chodzić do szkoły. Inchalowałem się także dzisiaj... Zatoki tak na wysokości nosa mnie bolą aż to potylicy. Czym to wyleczyć?
Witam pisze ze kreatyne trzeba brać ranno natczczo. Ale też pisze ze kreatyny nie należy popijac mlekiem. Tylko że jak zawsze wypije kreatyne pierwszą to potym odrazu musze zjeść płatki i lecieć do szkoły. Więc czy moge tak ją brać. POZDRAWIAM.
Witam wszystkich, moje pytanie to czy orientuje sie ktoś czy w dzisiejszych czasach istnieje możliwość zrobienia w.w kursu bez ukończenia szkoły średniej? i czy w okolicach Katowic jest placówka która się tym zajmuje?
Witam, mam problem potrzebuje ruzne filmiki i zdjęcia z zawodow strongman potrzebuje je na presentacje koncową do szkoly w niemczech glownie chodzi o filmiki ktore pokazuja rozne konkurenceje z gory dziekuje
Witam, chce w tym roku startować do szkoły pożarniczej i tam jest zaliczenie podciagania na drążku, 1000m i 50 metrów. Minimum drązkow na zaliczenie jest 10 a max 24. Obecnie waże 85kg i na minimum biegi i drążki zrobie i nie wiem co dalej robic, czy redukować z spalaczami czy brac kreatyne na siłe?
Dlaczego temat o konkursie Rundy Zero został skasowany ? http://www.sfd.pl/Konkurs_Rundy_Zero-t480438.html#post2 Przychodzę ze szkoły a tu nie ma rękawice mi są potrzebne akurat
Dziecko w drodze do szkoły jechało rowerem.upadł na kierownice którą wbił sobie w brzuch.Lekarze stwierdzili Stłuczone jelita jamy brzusznej i spędził trzy dni w szpitalu.ile można spodziewac się odszkodowania za taki wypadek?
Witam! Mam 16 lat ważę 73 kg i mam 182 cm. Staż na siłowni ok 6-7 miesięcy Od 1 września idę do szkoły gdzie będę miał dostęp do siłowni i basenu. Przede wszystkim chciałbym spalić tkankę tłuszczową. I o to moje pytanie czy mógł by mi ktoś pomóc ułożyć plan treningowy siłownia + basen
