szkoły

Możesz brać do szkoły dziesiątki innych rzeczy. Omlety, ciastka made in home, serek wiejski + wafle ryzowe i co Ci sie jeszcze zamarzy. Trochę wyobraźni.

Hcg zalezy jak bedzie z atrofia jader, ja daje co 4 lub 6 tyg. Op pregnylu to 5000 jednostek, rozne sa szkoly wbijania. Dzilone na 1000iu e2d czyli 5inj lub 2500iu e3d czyli na dwa razy. Co do odbloku, nie wierze w schematy sztywne, kontrola hormonow i dawanie wiekszej ilosci hcg. Duzo jest tematow gdzie chlopaki schodzili z towaru, poczytaj bo [...]

[...] dopiero 16 lat i naprawdę nie ma potrzeby w tym wieku skupiać się na tym tak bardzo. Ćwiczyć 3 razy w tygodniu, jeść więcej, ale rozsądnie i pobiegać za piłką z kumplami ze szkoły czy za dziewkami, albo pojeździć na rowerze i możesz mi wierzyć, że taka aktywność nawet w ciągu kolejnych 2 lat wystarczy, by się dobrze rozwijać;) Nawet jeśli na [...]

do szkoly póki co nie chodze - jazda autobusem w jedną strone tj około 30-40 minut, prawdopodobienstwo popuszczenia jest 120% wiec daje se spokój , dzieki apokalipsa za rady poki co leczę się , jak przejdzie zaczne sie stosowac do w/w porad. pozdro

a jednak to co napisałem wyżej to prawda i dlatego myśłałem o saa i podejżewam że to przez to że kiedyś tyrałęm kręgospłup na kajakach jak chodziłem do szkoły sportowej i przez dawne siedzenie przed komputerem.PS CO BYŚCIE ZROBILI NA MOIM MIEJSCU !!! ja myśle o saa .. :/ Zmieniony przez - RamzesNew w dniu 2006-11-05 11:02:28

[...] mi tak mniej więcej powiedzieć czym różniła by się "praca" w jakiejś jednostce np 1 PSK kończąc szkołę oficerską i tam się dostając od dostania się tam bez tej szkoły oficerskiej. Z góry dzięki a jeszcze się zapytam. Co to jest ta "zetka"? Bo czytam że bez tego do wojska ciężko a nie mam pojęcia co to jest... Zmieniony [...]

bcaa we krwi po spozyciu znajda sie w maxymalnym stezeniu po 20-30minutach spadną po 120-180minutach wiec najlepiej na trening sie udac pomiedzy ;-) czyli wstajesz robisz co ma sz zrobic rano czy szame do pracy,szkoly czy szame na pozniej pijesz bcaa po ~15-20minutach wychodzisz po 30minutach od spozycia - lub szybciej - jestes na treningu dobra [...]

Kup sobie pojemniki i będziesz mógł do szkoły brać co chcesz

[...] że styl to nie widły i że w każdym sklepie są takie same, i tyczy się to w szczególnosci styli tradycyjnych. Nie można oceniać stylu po wymienionych technikach w opisie szkoły. Boks jak tu pisano wielokrotnie ma stosunkowo niewiele tachnik, a jest bez wątpienia skutecznym sposobem walki. W stylach tradycyjnycyh styl o jednej nazwie może u [...]

na szybko to brakuje warzyw i tłuszczy oliwa orzechy .Do szkoly kanapka z mięsem nie wędliną

łoo kurde.ciemny jestem i bedzie ciezko, jak przeczytalem wypowiedz przedmowcy to az zmieklem czy moge nic nie jesc po pierwszym sniadaniu kolo 7:00 do popołudnia koło 15? bo uczeszczam jeszcze do szkoly a nie wyloze ryzu tunczyka czy cos takiego,nie jadam zazwyczaj w szkole.bedzie z tym problem? PS:nie da rady troche bardziej szczegolowo ta szame [...]

Dokladnie, jesc w szkole to nie przestepstwo, ale jak juz wolisz nie nosic do szkoly pudelek, to wez chociaz z 4-5 kanapek i bedzie ok. Tylko w takim wypadku przyda sie duza ilosc twarogu rano. Co do piwa, alkohol scina bialko, wiec raczej musisz sobie podarowac. Ja juz wytrzymalem miesiac bez kropelki alkoholu, wiec sie da!

tEZ TAK JADAM, ALE ZDARZA SIE TEZ Z TUNCZYKIEM KTORY WALI NA pol szkoly xD Ale mnie to wali haha Dobra opcja jest tez z makaronem:) Polecam!

Trzeba jeść, żeby rosnąć ! Ze mną jest podobnie że brechta 3/4 ludu ze szkoły że pije jakiegoś gainera, białko czy coś. A co się dzieje jak wezmę jakiegoś kurczaka ! Ogólnie ciężki żywot mają sportowcy heh. Tak to jest, ale leje na to.

JA to kminie teraz nad zakupem termosa na żywność, bo zimne mi się troche już przejadło, ale nie do szkoły tylko do pracy.

Na podjadanie mam jeden świetnie sprawdzający się sposób - nie dawac Nic nowego, ale dobrze że starasz się udowodnić innym, że teksty typu 'mama mi robi kanapeczi z szynką do szkoły. CO INNEGO MAM JEŚĆ' nie mają prawa bytu. /pozdr

[...] moją sytuację z jedzeniem, może zdjęcie jutro wrzucę. 10 osób z pojemnikami :) na początku trochę dziwnie ludzie reagowali, jak nosiłem ryba/ kurczak+ ryż i orzechy do szkoły jak zobaczyli efekty od początku roku to 3 chłopa się zapisało na siłownię, a drugie tyle nosi papu w pojemnikach :) jest pełen luz, chociaż jak na liceum to [...]

Mam wlasnie szybki metabolizm a te kalorie to mi wyszly z obliczen z programu:) ale mysle ze bedzie dobrze:) zeby nie ta szkola to bym pewnie bral 3x dziennie po 50 ale jak do szkoly nosic 0.5 l mleka i 100 gram odzywki + shaker do tego kanapki jakies (oczewiscie jak mam z 8-9 lekcji) jeszcze sie zastanowie ale mimo to dzieki za odpowiedzi

Ja do szkoly biore ksiazki, 1.5l wode, pojemnik z kurczaczkiem, pojemnik z bialym serem i tunczykiem, bialko w butelce i jakos sie zabieram w poniedzialek do tego jeszcze ciuszki na wf wiec jak widzisz.....dla chcacego nic trudnego

kurcze Mateo dziekuje za szybkie odpowiedzi :), to jeszcze ostatnie pytanko: może w takim razie zamiast carbo, po 50g mass xxl Z WODĄ bo do kretki mleka sie nie daje? oraz: z zaczęciem treningu pozniej nie ma szans a obiad jem 14.53 okolo czyli czeka cieply w domu a ja śpiesze szybko ze3 szkoly, zdejmuje kurtke rzucam plecak i go jem, pozniej ok [...]