no ok to inwestuje w HMB tylko na ten okres trzech miesięcy ile tego musze kupić :/ .... Do tego HMB jestem najmniej przekonany po tym jak rpzeczytalem zę ona wogóel nic nie daje że jest droga i wogóle najgorzej ..... w takim razei znawcy co mi da to HMB ... no i jak dawkowac są rózne szkoly jedni mówią zęby 20 min przed posiłkiem a inni że [...]
sachem nigdy sie nad tym nie zastanawialem, niwix w czym przepraszam bierzesz ze soba kurczaka i ryż do szkoly? jesz to na zimno?
Ja gdy pracowałem na budowie w wakacje to jadłem ryż z chudym twarogiem i pomidorkiem.Chodziło mi o redukcję więc cel osiągnąłem Teraz do szkoły zabieram 8 kanapek (z masłem roslinnym ) i wciskam między nie 250g. chudego twarogu i mam w ten sposób 2 posiłki Oczywiście na masę było by to za mało ale na redukcji jest oki Niektórzy się na mnie [...]
[...] odpowiednią ilość białka i energii z węglowodanów. Czyli na śniadanie nie kanapki, tylko wstawaj wcześniej i naucz sie robić jajecznice, i z chlebem razowym wsuwaj. Do szkoły np kanapka chleba razowego z grubym plastrem sera żółtego, dobrego tylko a nie jakiegoś gówna z paczki. Na obiad mame poproś by mięcho koniecznie było codziennie, [...]
Dziwna sprawa, gdy napnę biceps to czuje jakby mięśnie hehe bardzo twarde ^^ http://yfrog.com/5ebicdj tutaj foto na łydkach i udach to samo, nie wiem co to jest czy to az tak zbity tłuszcz ze no prawie jak kamień czy to mięśnie ale przecie ja nic nie cwicze oprocz tego ze dziennie do szkoly 4 razy ( jakieś 4 kilometry ) na rowerze przez 10 lat [...]
[...] mało to jeszcze bardziej. Co prawda dziewczyny zawsze mają mniejsze wymagania sprawnościowe niestety to i tak zwykły szaraczek któremu zamarzyło się iść po liceum do wyższej szkoły oficerskiej będzie bez szans. Czytałem trochę jak to było gdy przyjmowali do WSOSP (dokąd zresztą się wybieram) że jest bardzo wiele osób które nie mają predyspozycji [...]
muszę mieć białe pieczywo bo biorę je do szkoły z twarogiem ,a innych ww nie da rady w szkole :/
Z tym piwkiem to też nie przesadzajmy, powo od czasu do czasu, nie zaszkodzi, nawet pomoże, bez skrajności A co do pojemników, mam plastikowe :D, jak nosze do szkoły jedzenie, i wyciągam jajka to wali wszedzie
[...] pilnie mam cos tam mu wysłać na @, bo polegnie przed swoim szefem i bede miec gorszego, a ja ...TEŻ MAM ZAPLANOWANY TRENING!!! I czyj trening jest wazniejszy, kto pójdzie do szkoły, a kto do lekarza, no i kto zarobi kase na suple i karnet??? Dziewczyny z sfd, a gdzie wasza babska solidarność??? Faceci czy masa jest w życiu najwazniejsza??? ( [...]
[...] mistrzowie, którzy uczą tych właśnie najwyższych praktyk zawsze podkreślają, że cała rytualna otoczka nie ma żadnego znaczenia. Nie ma też znaczenia przynależność do danej szkoły, bo pogląd i medytacja są wszędzie takie same! Twierdzę zatem, że należy się skupić właśnie na "właściwym poglądzie" i "właściwej medytacji" a nie [...]
[...] kilka kromek chleba albo 2-3 bułki, a jak nie biorę to kupuje sobie coś. Wracam o 16:30 jem obiad, to już zależy co mama poda Kolacja 19-20. Czasem jest tak że wracam ze szkoły szybciej, wtedy idę pobiegać trochę, jak jest jeszcze jasno, tak jak dzisiaj biegałem godzinkę. Mam w tym już jakieś doświadczenie. Wieczorami mógłbym jeszcze ćwiczyć, [...]
[...] seryjność - taka automatyczna kopaninka. Nie wiem, gdzie można trenować savate w Polsce, spotkałem się z tym tylko we Francji i nie mam zielonego pojęcia, czy są tu jakieś szkoły. Elementy savate wykorzystane zostały przez twórców filmu "Le pacte de loups" - Bractwo Wilków (zdaje się, że tu w Polsce był on wyświetlany pod tytułem [...]
Dokładnie. Są tylko szkoły w zakresie stylu. W KK kiedyś był podział na brazylijską, japońską czy rosyjską. To samo, ale inaczej.
widac sa jakies plusy olewania szkoly
ja też dziś nie poszłem do szkoły:) mam tv w pokoju:)
najprościej wejść na stronę Urzędu Miasta i zajrzeć w dział Edukacji... powinny byc wymienione wszytskie szkoły podległe UM Wrocław. http://www.wroclaw.pl/m3354/
sekty, zapatrzonych w swojego mistrza wyznawców, niż szkoły walki. Chcesz się czuć pewniej na ulicy, zrobić trochę formy, nauczyć się czegoś to idź na boks, ewentualnie kb, mt. Pasuje ci bardziej parter i rzuty, to zapasy, bjj. Sorry ale najwięcej porąbanych, zakompleksionych ludzi spotkałem własnie na "filozoficznych" sekcjach...
no troche sluchaj stary teraz lece do szkoly dzieki ze mi powiedziales jak obliczc przyjde ze skool to odpisze po treningu poprawie diete i jak bedie ok to zaczne tak jesc od przyszlego tyg. POZDR Zmieniony przez - RADOMHOOLS w dniu 2009-02-08 21:09:40
[...] w pojemniku (sądzę że rzadziej), czy są to dość tradycyjne kanapki (a jakimś chlebem razowym, mięsem). Generalnie większość jednak nie odpuszcza diety z powodu pracy czy szkoły. Kolacje jak najbardziej jeść. Ostatni posiłek może być zjedzony na krótko przed snem i w kwestii odkładania tkanki tłuszczowej nie ma to znaczenia. Czy to działa? [...]
Owsiane zalane mlekiem + wpc, do tego jajecznica + orzechy = niebo w gębie Kanapki z piersią + sałata + pomidor = nie ma nic lepszego na przekąskę np. do szkoły W ryżu + np. pieczonej piersi + brokułach/surówce także nie widzę nic strasznego, wszystko zależy od sposobu przygotowania ;) http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Zmieniony przez - [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
