Do babsa się nie odniosę bo on z tego co kojarzę to cienko z myśleniem, jak powtórzysz kurs fizyki i matematyki ze szkoły podstawowej to pogadamy, ale wtedy sam się wycofasz ze swoich twierdzeń . Ale Ty Winter, nie pamiętam dokładnie jak słuchałem wywiad z Tobą u Dawida Olszewskiego zdaje się, że jesteś inżynierem, nawet po przesłuchaniu wywiadu [...]
[...] metod treningowych (gongfa) i koncepcji (quanli). Wszystkie metody treningowe, łącznie z wykorzystywanymi w wielu stylach formami, stanowią ilustrację teorii danej szkoły służąc poznaniu i praktycznemu opanowaniu jego koncepcji i rozwinięciu charakterystycznych dla danego stylu umiejętności. To jest pewien wyróżnik szkół tradycyjnego [...]
[...] wykształceniem. Problem w Polsce ma wymiar strukturalny. W 2000 roku ludzie odpowiedzialni za polską oświatę zdecydowali, że 80 proc. gimnazjalistów ukończy licea, a reszta szkoły zawodowe. To jest dokładnie odwrotnie niż w Niemczech, Francji czy Austrii. Średnio w UE tylko 40 proc. absolwentów gimnazjów kończy szkoły ogólnokształcące, a 60 [...]
REGULAMIN !!! - UWAGA - ZGŁOSZENIA DO 2 KWIETNIA !!! (później zapłacicie więcej za startowe) REGULAMIN XXXIV Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce i Fitness Golub– Dobrzyń, 17-18 kwietnia 2010 r. 1. PATRONAT Burmistrz Miasta Golub-Dobrzyń – Roman Tasarz 2. ORGANIZATORZY Polski Związek [...]
[...] zapotrzebowanie wynosi np. 3100 a Ty ustalasz sobie dietę na 3100, myśląc, że zyskasz masę, to możesz się zawieść. Dlatego opisz, jak wygląda Twój dzień, czy wracasz ze szkoły i trening to jedyna Twoja aktywność a później np. tylko komp, czy może robisz wypady ze znajomymi, cały dzień poza domem? I oczywiście klucz do sukcesu to wiedzieć ile [...]
Wstalem, po porcji KA zjadlem sniadanko-Gofry owsiane z powidlami Na 11 smigam do szkoly, tylko 5-6 lekcji wiec jakos dam rade Dzis caly dzien obijania sie..Zadnego treningu, moz eprzedramie machne!A tak jak tlyko wroce do domu bede lezal..!Nie wyspalem sie zbytnio, i nie czuje jakos super energi Ale do szkoly musze isc hee. Pitt Bull-Napewno [...]
To będzie oczywiście tylko propozycja - szczegóły musisz dopracować samemu (wiadomo - każdy jest inny): *Do szkoły na 7:00, więc śniadanie jesz pewnie nieco po 6:00. Najlepiej jakieś musli (nie dosładzane), jogurt, sok pomarańczowy (w sumie każdy jest dobry). Chleb razowy z chudą wędliną, chudy twaróg też nie jest wcale takim złym pomysłem. [...]
[...] myślałem w ten sposób ..miałem zawsze podejście poznawać inne style ich rozwiązania czy nawet "zabujcze piękno". Zmiana stylu nie wchodziła w rachubę co najwyżej szkoły czy trenerów..Jeden styl, a tak naprawdę w innym wydaniu instruktora czy szkoły to już zupełnie inny styl i klimat.Nieużyteczne techniki zamieniają sie w śmiertelną [...]
[...] wynagrodzeniem itk. Postanowiłem sprawdzić to na własnej skórze,po prostu jestem takim typem człowieka. Wiec mam do pytania do was: -Czy znacie jakieś dobrze zorganizowane szkoły z dobrym planem nauczania itk. w Łodzi? -Czy kojarzycie jedną z tych szkół:Argus,Bodyguard? jak tak to co możecie o nich powiedzieć? -Jakie informacje odnośnie są [...]
Dzień 3. Dziwny dzień. Rano miałem iść na siłownię gdzieś koło godziny 10., ale zaspałem. Przy okazji przypomniałem sobie też, że mam trochę rzeczy do zrobienia do szkoły, z którymi w niedzielę bym się nie uporał. Więc poćwiczyłem w domu - pompeczki, brzuszki, "pomachałem" hantlami, porozciągałem expander, dietę odpuściłem trochę tak [...]
te omlety to sa w dni kiedy chodze do szkoly i niemam jak zjesc kurczaka z makaronem a to chyba lepsze wyjscie niz chleb z kurczakiem. Solaros tak jak ty napisales to robie, moze zle napisalem ale bialko idzie po 20 min jakos a suplementacja przed treningowa moze zostac??
panowie ****a prosilem!! bez zbednego spamu chcecie rozmawiac o treningach to na priv! wiem co robie, mam dobra osobe ktorej moge si eporadzic odnosnie treningu wiec wszystko bedzie cacy Twist - damy rade Grani - teraz ty jestes lepszy ode mnie powinienem Was zadowolic na koncu testu Dzien 2 Zaspalem do szkoly wiec dzis na sniadanie: [...]
grubas a jakbym jeszcze miał pytanie bo ja wiesz ucze sie za hydraulika i mam tak, że tydzień szkoły tydzień roboty wiec ja kbede wstawał do budy jak zjem siniadanko o 6,30 nic sie nei stanie chyba nie????? a na drugie do szkoły wezme sobie 100g cycka na jakimś chlebky pszennym razowym z pomidorkiem???? i co bym mógł dać na posiłek o 14 w tyg [...]
ja mam tabliczki z napisami zakaz gry w piłke i taka fajna tabliczke z napisem siłownia odkreciłem ze szkoły ,mam jeszcze take ludziki zielone i strzałki zielone co sie swieca w ciemnosci tez to ze szkoły odkreciłem mam jeszcze kartki z rozkładem autobusów bo zawsze se wezme z przystanku i mam jeszcze 3 flagi bialo - czerwone bo wczoraj [...]
[...] przeciwnika -rejonów rozmieszczenia stanowisk dowodzenia ,węzłów łączności itp -rozmieszczenia środków ogniowych i altyleri Chłopie zmusiłeś mnie do odgrzebania zeszytów ze szkoły ..... a to SOGacz się należy jak nic Co do szkoły w Poznaniu to jeden z najbardziej ciężkich ale i najciekawszych kierunków.Duży nacisk położony jest na WF taktyke w [...]
zig25 kvrwa pyerdolisz glupoty :D:D:D:D:D:D:D:D::D ktore wie moja siostra majaca 13 lat i sie dziwis ze sie z ciebie smieje pozatym to chyba moj dziennik, nie pasuje ci to po choy sie tu udzialasz? pozatym wiem co trzeba jesc a to ze robie sobie kanapki do szkoly to dlatego ze mi sie niechce jesc tych yebanych omletow czy robic ryzu i kury do [...]
[...] ale jeśli MA są dla ciebie sposobem na życie to polecam jak najbardziej WUSHU. Jak wiekszość osób wie jest wiele odmian WUSHU nie polecam shaolin w polsce nie ma dobrej szkoły shaolin. Jeśli ogladasz filmy z Jet'em Li i taki system chciałbys ćwiczyć czyli siłowy bardzo cieżka praca treningi są męczące itd ale szybko sie odczuwa efekty ten [...]
wędzona ryba do szkoły, tylko nie siadaj blisko lasek:) ja kiedyś wziąlem jajka do szkoły-już nie popełniętego błędu:) powodzenia, przód ok, ale tak samo ja poprzednicy tył troche do nadrobienia Zmieniony przez - canecorso w dniu 2011-03-14 14:33:38
Faftaq ile czasu juz jestes na IF? Postanowilem przerzucic sie na tego typu rozwiazanie, bo gdy chodze do szkoly super wygodnie mi jesc dopiero po powrocie do domu. Jestem juz na IF praktycznie 2 miesiace i czasami 3-4h po pobudce mam lekkie ssanie a jak zaczne myslec o jedzeniu to ciezko mi przestac. Okno zaczynam dopiero kolo 7-9h po wstaniu [...]
Już wcześniej miałem się o to zapytać, ale jakoś mi umknęło - kwestia sporej dawka owoców w codziennej twojej diecie. Jako, że wywodzę się ze starej szkoły, to byłem uczony że owoce są OK w dowolnej dawce. Obecnie (czyt. naście lat później) pisze się o badaniach, które wskazują na toksyczność fruktozy dla wątroby oraz o tym, że fruktoza w dużych [...]