szkoły

Masz na myśli szkoły walki w stylu Bruce Lee?

Searme to ty nie wiesz po co się robi takie szkoły. Po to aby wyrywać lasencje na karate miszcza i kosić jeszcze za to kasiorkę . Kiedyś swego czasu zapałem kumpla dlaczego chodzi do jakieś lipnej sekcji karate jak trenuje bjj. Na co on mi odparł "A widziałeś te laski jakie tam chodzą?" i wszystko jasne

Swietny posiłek niskowęglowodanowy do szkoły xD Placek kokosowy 3 jaja 50g wiórków kokosowych 50g masła Jajka rozbijamy, masło rozpuszczamy(ja to robie w mikrofalówce), łączymy wszystko razem z wiórkami i wylewamy masę na teflon. Po jakimś czasie odwracamy na drugą stronę i po chwili mamy gotowe danie :P Można dodać soli i pieprzu.. Pycha :D

adzik123 nie chodzi mi o to że mi się nie chce :) do szkoły zabierałem zawsze pierś z kurczaka i ciemny chleb i także placuszki owsiane :) teraz brak mi pomysłów :)

1. Może ustalmy tak, że do następnej soboty (24 stycznia) mogą się jeszcze zgłaszać style/szkoły do części prezentacyjnej. Potem zajmiemy się rozdzieleniem czasu. 2. Może pozostali rzucą tematami, które chcieliby, żeby były "rozpracowywane" w kolejnej części spotkania.

[...] jak łatwo "zapętlić" się w tym co robimy... 3. prezentacji nie wyobrażam sobie jako patrzenie na przedstawienie ale czynne uczestniczenie w prezentacji danej szkoły...czyli np. ktoś kto poprowadzi styl X i tym samym da mi szansę abym mógł zrozumieć na czym on polega i przećwiczyć to w bezpieczny sposób... Napiszcie proszę o swoich [...]

cos słabo czytałeś skoro zakładasz, że by chudnąć potrzebujesz mniej niż 2k kcal. no i węgle z czosnku... czemu nie weźmiesz do szkoły kurczaka? 17 lat to wiek w którym już się chyba trochę mądrzeje? pzdr/

Ja tak miałem że jak chodziłem do szkoły to mi się chciało bo najpóźniej o 3 byłem w domu :p ale gdy zacząłem chodzić do pracy to przestałem ćwiczyć chyba na 6 miesięcy... Ale w końcu się wziąłem za siebie i chociaż wracam zj***** z pracy to nie odpuszczam treningu, wracam coś przed 18, zawsze coś się zje jeszcze, o 19 ćwiczę do 20.30 o 21 się już [...]

Tylko, że nie przestają gadać... Tylko sponsorować mnie włąsnie przestają... Widzą, że mam kasę na suple i ograniczają mi przychody... Na dojazdy do szkoły sam przez to muszę płacić np. i tak wychodzi te 300 PLN na miecha w plecy(nie licząc supli). Narazie mam kasę z 18stki ale ile można Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-06-04 22:55:34

W Krk się uczę. Dojeżdżam codziennie 40km do szkoły. Ale za pracą jakby nie było będę patrzył - tylko w wakacje... Bo teraz nie wydolę ze szkołą.

[...] z koksami i że takowe to tylko w aptece na recepte można kupić, albo u dilera, a nie w sklepie z odzywkami, to się uspokoił. Czasem tylko się burzą, że wcześnie wstaje do szkoły, żeby sobię żarcia narobić, ale tak jak mówiłem - ogólnie jest ok. Czasem jeszcze mama w żartach powie "zjadł byś jakiegoś rosołku, albo kiełbachy, a nie tylko te [...]

Ohoho żeby moi się burzyli, że za wcześnie do szkoły wstaję A nie brutalnie ściągali ze mnie kołdrę i krzyczeli "wstawaj bo już 3 lekcja mija!"

[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

Już to zrobiłem i zapisałem xD a co do zdjec to musze jeszcze pomyślec:) Lipa tak troche do szkoły nosic ten pojemnik i tak jesc;D

[...] postaci placka z 100g płatków owsianych/3 jaj/30g orzechów włoskich/30g rodzynek. Dziele ten placek na pół i jem go w szkole zamiast kanapek. Czyli 2 i 3 posiłek. Wracam ze szkoły i biorę się za 150g ryżu białego + gotowane udo z kurczaka lub pierś jak mamuśka zakupi na obiadek ;p Tutaj czas na trening..... ;p 25min po treningu taki sam posiłek [...]

Oczywiście możesz serek. Serek wiejski albo batony proteinowe, zadbaj też o orzechy. Najlepiej jak weźmiesz ryż i kurczaka do szkoły. Nie pij jajek na surowo i przed snem weź kazeinę. Przede wszystkim nie trenuj tak dużo, albo zrób w środku przerwę, zwiększ ciężary i nie rób tak często brzucha. Tak jak Tobie psuje, może być po treningu albo w [...]

Witam Mam pytanie, czy picie kawy przed treningiem jest błędem ?? Ponieważ jak wracam ze szkoły i jem posiłek przed treningowy lubię sobie potem wypić kawe

Bongo:"bjj jest zlepkiem najlepszych cech z innych styli." Moglbys napisac skąd wziąłes tą bzdure???To Twoja opinia na podstawie obserwacji czy gdzies zasłyszana? Postaram sie wyjasnic ze tak nie jest chocby na przykładzie słynnej gardy w parterze,garda ta została oczywiscie zaadoptowana z judo(ktore wzielo ja z japonskiego jiujitsu a [...]

hehe no to sie zdziwsz Jestem rocznik '86 ale zawsze trenowalam razem z ;85 bo poszlam o rok szybciej do szkoly..u was to tylko raz plywalam na 'koronie' a trenowalam na ks 'start' jak kojarzysz (pewnie jednego zawodnika znasz moze) no ja indywidualnie to tylko final B wiec gratulacje szczegolnie ze motylek (uwielbiam ostatnio!!) no ale ja [...]

[...] wiec pływałem sobie tak rekreacyjnie raz w tygodniu. Końcówka liceum i studia to już mania na punkcie siłownii ,jednak przez ostatnie półtora roku chodziłem na basen ze szkoły raz w tyg ,tak sie po pluskać, trener mówił ,żebym wstąił do sekcji w naszej szkole ,jednak ja sie mocno uiperałem ,bo mania masy wygrywała. Teraz jestem rozbity ,bo [...]