[...] (oby!). Do tej pory dano mi jakiś usztywniacz, bo moja ręka jest ciężka i by nie przeciążać barku mam go nosić na razie. Do tego jeszcze grypa mnie złapała... Hah wszystko na raz. Do szkoły mam nie chodzić do poniedziałku. I tak bym nie chodził przez wizyty w tych gabinetach lekarskich. Więcej napiszę co i jak jutro. Pozdrawiam, Michał
Poniedziałek Dietę wcinam normalnie. Wróciłem po tygodniowej przerwie do szkoły więc łatwiej trzymać się zasad, bo sie wstaje wcześnie . Byłem dziś na robieniu przedramienia, łydki, prostowników, brzucha i na 60minutowych lekkich aerobach. Jeśli chodzi o kontuzję to już bólu jako takiego nie ma. Został dyskomfort i rzadkie ukłucia. Jestem dobrej [...]
ja tez jestem ze wsi... ale kilka rzeczy w mieszkaniu w miescie mi sie podoba. Infrastruktura (kina, teatry, kluby, baseny... wiecej mozliwosci dla dzieci... np. lepsze szkoly, kluby sportowe). Co nie oznacza, ze nie chcialby, miec domu na 100 arach z najblizszym sasiadem w odleglosci 200m :-). Z tym, ze musialoby mni stac na kogos do pomocy przy [...]
[...] z opinią podobną do Twojej spotykam się często. Ale w dobie: dobrych dróg, szybkich i wygodnych samochodów, w dobie internetu, odległość do kina, teatru, klubu, dobrej szkoły czy klubu sportowego to argument, który mnie osobiście najmniej przekonuje. Jest jeszcze jedna sprawa: miasto a miasto ;) Kraków to miasto, Częstochowa to wieś z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] muszę jeść o tych samych godzinach(np. w poniedziałek jem o 6.00 pierwszy) czy mogę o innych (+/- 1h) ale z takimi samymi przerwami( poniedziałek o 6.00 pierwszy i o 22 ostatni, we wtorek pierwszy o 7.00, ostatni o 23)? Pytam, ponieważ czasami mam na godzinę później do szkoły i nie chce mi się wcześniej wstawać aleoczywiście jak mus to mus :)
poczekaj jak dalej pójdziesz do szkoły sredniej to wtedy tylko na dupie bedzie na 2.0 trzeba bedzie sie napracowac%-) Zmieniony przez - $PIOTREK$ w dniu 2012-06-29 11:37:36
heheh, czaje bo ja skierowanie na te flaki mam od kiedy do szkoly jeszcze chodzilem a wiesz zapewne ze bakacje juz leca troche.. ale dzis przegla sie palka, zapyerdalam jutro na czcio na ta krew
Witam, chciałbym zakupić tą książkę Periodyzacja teoria i metodyka treningu lecz nigdzie jej nie można kupić bo wydawnictwo zawiesiło sprzedawanie ksiażek, ale na szczęście można dostać tą książke w Bibliotece AWF we Wrocławiu, BIBLIOTEKA GŁÓWNA PAŃSTWOWEJ WYŻSZEJ SZKOŁY ZAWODOWEJ W KROŚNIE, AWF poznań, Biblioteka jagielońska, i jeszcze pewnie w [...]
hehe, a myślałem ze on do was na kwadrat wpada ;-) ta chyba każdy tak ma, że jak chodzi do szkoły to na nią wyzywa i chce skończyć ją jak najszybciej, a jak skoczy to żałuje ze tak szybko i ze nie siedział z 3 lata \-) życie to nie je bajka %-) hehe
[...] Może nie na wariata wychodzisz, ale trochę przewrażliwionego? Może i przewrażliwionego ale z drugiej strony ludzie podchodzą do tego zupełnie bezkrytycznie i np ostatnio ze szkoły córki dostaliśmy do podpisania zgodę na udzielenie bezterminowego prawa do danych osobowych i wizerunku córki na rzecz zakładu fotograficznego, z którego przyjadą [...]