Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wróciłem z angola+ręcznej i od razu na obiadek do babci, teraz wróciłem z obiadku, na jutro do szkoły rozprawka z angola a ja nawet nie zacząłem i rozprawka z polaka też, muszę sobie jeszcze podrobić usprawiedliwienia, ja p******e biednemu to zawsze ch** w dupe
Mexic, sami mnisi tam nie wiczą. Mnisi zajmują się obrzadkami religijnymi, nie kung-fu. Od kung-fu to są przyklasztorne szkoły i tam ludzie ćwiczą. Niekoniecznie są mnichami.
faktycznie - u mnie było tak ze brałem na początku 2/3 dawki samoróbki i w pierwszym tygodniu prawie sie do szkoły spóźniałem... teraz biorę tyle samo 2/3 (odpowiednik 2 kapsów) i jest normalnie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
[...] mnie kciuki! Wczoraj byłam dzielna, z moją przyjaciółką wieczór spędziłyśmy na dzwonieniu po ludziach z podstawówki, a towarzyszyła nam woda mineralna, chyba pierwszy raz od szkoły średniej tylko nad woda siedziałyśmy Czytam te metody, zrobiłam sobie własną tabelkę wartości interesująch mnie produktów (wywaliłam takie których i tak nie jem), [...]
czytałaś post Quaza o CKD? jeśli nie to przeczytaj ładowania na ckd są co tydzień lub co dwa wtedy jesz sporo ww i białka a ograniczasz tłuszcze przez 1-2 dni (różne "szkoły" są ładowań) metabolizm w tym czasie się rozkręca, Ty odpoczywasz psychicznie troche, mogąc jeść ww, i dalej ciągnąć całą diete, ze świadomością że takie coś pomaga [...]
oj,o wstawaniu godziny wczesniej to raczej rady nie da,bo tak,codziennie na 7.30 do szkoly,dojazd 1h czyli 6:30 mam busa,czyli i tak muzse wstac najpozniej o 5:30 zeby sie wyrobic,nie sadze zeby mi sie biegac chcialo o 4:30...dobra,to zaczynamy jak narazie od rowerka normalnego bo pogoda jest wypije kawe i ide na rower
witam!!dzisiaj pierwszy dzien do szkoly...wrr.. nie chce mi sie ja tez chce jezcze wakacje a tak co do diety to wczoraj bilans zamknal sie na 116 bialka (tyle ile powinno byc) 80g tluszczu - za malo,i 19g wegli... a Wy bierzcie sie do diety!! trzeba Was zmobilizowac!
[...] Ogląda się w lustrze i widzi Kopciuszka Kiedy ma 15 lat: Ogląda się w lustrze i widzi obrzydliwą siostrę przyrodnią kopciuszka: "Mamo, przecież tak nie mogę pójść do szkoły!" Kiedy ma 20 lat: Ogląda się w lustrze i widzi się "za gruba, za chuda, za niska, za wysoka, włosy za bardzo kręcone albo za proste", ale mimo [...]
no! trzymam Cie za slowo nie no chyba nie dotrwam,teraz tylko zagladam na forum bo nie cwicze,nie trzymam diety,nie chodze do pracy ani szkoly to mam wiecej czasu elextrox czy jak ty tam ty lepiej daj mi soga za to ze ci wczoraj z dieta pomagalem a nie ******lisz
[...] paker pakujący paczki "Biednemu zawsze wiatr w oczy" ---> "Koksika żadna meta nei zaskoczy " "Z deszczu pod rynne" ---> "Ze szkoły na siłke" "Aby być wielkim, trzeba być kiedyś małym. " '' choć serce bije szybciej niż pięści ... opanuj stres to może się zemścić '' " Trenuj [...]
[...] czy mieszczą sie w poprzek. Po prostu gość zrobił ze mnie kretyna. nie musze z ciebie robić kretyna ---- bo widze że od urodzenia jesteś d****EM !!! i to takim bez szkoły moje 3 letnie dziecko wkłada tam 4 szt aku AA bo lubi się tym bawić obróć d****U aku o 90 stopni i wsadzisz 4 szt ... no rece opadają =========================== www22 [...]
macie coś na depresje? za 3 dni do szkoły uderzam o.O mój organizm nie chce mnie słuchac ;( jak ja mam ćwiczyć podczas depresji, dajcie mi jakiś lek albo zakończe żywotwa