szkoły

Jakieś przeziębienie mnie łapie (młody nawlókł ze szkoły) Ja uruchomiłem cały batalion, czosnek, miód do herbaty, imbir, witaminy etc - jest to samo, ale szkoda czasu na choroby może uda się przegonić. ZDROWIA Maciej Tak, czosnek to dobry pomysł. Ale nie ząbek, tylko główka cała! Albo i dwie. Zdrowia!

[...] jeden? 1,25 czy 2,5 kg? Internet sugeruje 2,5 kg. Jednak zaciski, których używam są jakieś lekkie. Czy to ważne? Chyba tak. Przy skoku obciążenia o 2,5 kg mogłoby się okazać, że się cofnąłem. Inaczej mówiąc: ćwiczyłbym na 132,5 kg, a teraz jadę na 135 brutto :-) No i miałem imprezę... Dopiero się skończyła. I jeszcze jutro wyjazd do szkoły.

FightOrDie skad jestes ja tez ide od podobnej szkoly tylko ze w gliwicach a ty skad :D co i jak :D

Mashrum - z checia bym Ci odpisal, ale musze wyjsc do szkoly. Powiem w skrocie, napisales moze dwie madre rzeczy, ale reszta to glupoty i szerenie mitow. I nie tylko ja tak uwazam, przekonasz sie o tym, jak zaraz po moim poleca komentarze na Twoj temat. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie [...]

Wyśpię się do południa bo mam wolne jutro i dopiero na 16 mam do szkoły Jutro na pewno się już uda Kolorowych snów

A ja się zbieram do szkoły na szczęście dziś krótko bo tylko kosmetologia będzie Ja też będę miała fajny wieczorek najpierw HIIT po klatce schodowej(dobrze,że w niedzielę się wyprowadzam z tego bloku ) a później nauka fizyko bo jutro jakiś teścik się szykuje a na koniec muszę poćwiczyć wzorki na paznokietkach bo jutro zaprosiłam koleżankę na [...]

W dupie maja tutaj twoje wyksztalcenie z PL. Tylko ich szkoly sie licza. Temu sie po nocach j**alem tu ze studiami bo bym inaczej dalej piwo lal

w0jt a ty nie idziesz do szkoły ?

A ten co podał kolega wyżej? Na kolację? Do szkoły takie coś się nie nadaje?

[...] ;) Ułożyłem diete, wszystko jest luz ;p s.m.p.a juz mi ja przegladal ;d Teraz to pytanie - czy mogę używać Magnuma z Treca jako dopełnienie diety? Tzn gdy wracam ze szkoły i zabraklo kurczaka czy moge sobie porcje wypic przed czy po treningu ? Nie bede jadł tego codziennie, tylko jesli bede potrzebowal kalorii a nie bede mial z czego [...]

jakie polecacie dobre pojemniki an wszame do szkoly :D dzieki i pozdro ;)

Spokojnie możesz stosować taki plan Kolega chodzi do sportowej szkoły i ma obowiązkowo siłownie :-) Unoszenie ramion w przód ze sztangielkam- wywal Reszta ok (jeśli chodzi o barki bo reszta to nie wiem co i jak pogubiłem się %-))

A mnie wpajali ze kolano na splot , ale bede bronic racji mojego trenera az po grob..:d ale jak widac sa rozne szkoly , ja zawsze klade kolano na splot a piszczel jest przy brzuchu , nie znacie sie...

Oto dzisiejsza rozpiska, posiłki wyglądają jak wyglądają, niestety to, że chodzę do szkoły sprawia, że nie jestem wstanie dociągnąć do tych 2000 kcal ale z czasem przyjdzie :) Dzisiejsze przewidywane ćwiczenia to 30 minut biegania, p90x Ab Ripper X, p90x Legs & Back. Proszę o jakąś korektę jeżeli w mojej diecie coś brakuje, albo powinnam zmienić [...]

uż się zakotłowało kilka dni temu i poszłoooo usuwanie postów, wróciłem ze szkoły nawet nie zdążyłem przeczytać co ktoś tu mu wypisywał Michal kosmita, spokojnie jak za 3 tyg zacznie mi sie zmieniać trening to zaczną się też dla niektórych dziwne ćwiczenia (aczkolwiek tylko z nazwy) hehe no tutaj trafiliście koledzy :) ogólniak profil [...]

Jednak będę musiał jutro iść sam, frajer się miga mówiąc, że jest chory. Choroba, która umożliwia chodzenie do szkoły to nie choroba tylko pie*dolona wymówka...

za niedługo szkoły nie będzie ! będziemy walczyć juniorzy za kraj !

ja za godzinkę do szkoły idę. takie tam wagary :_D

20m od szkoły, też tak chciałbym. mam 1.5km, a od silki 5km do domu. Najgorzej po nogach jak autobusu nie ma i trzeba na piechtaka iść ;/

Ch...beznadziejnie %-) niedawno wróciłem ze szkoły...a piszę tą pracę jedną ręką... %-) lepiejk byłoby napisac recznie i wyslac poczta do tomq ... %-)