SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Ja to zaraz spadam już na busa do szkoły

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIemanko Ja wróciłem ze szkoły i spadam już na siłkę BYBY

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarełko zrobione i zaraz do szkoły lece Narka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie odziwo dzisiaj jadlem 2h przed treninigiem papu a przed trenem 12k vaso i zonk tomq jeszcze miesiac szkoły

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kubson dobra fote mam z halowki nie lece do szkoly puzniej trening dzis doyebujemy w wl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHE Siodema nie wiesz o którą ty kasanowo hehe nie wiesz która... Szamam śniadanie i lece na busa do szkoły yoooo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 07:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko ****a aleście naspamowali od rana do pracy/szkoly/na trena !

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo do jakiejś szkoły albo do wojska pewnie... JA dziś wstałem rano to czułem sie cały jakiś obolały.. możliwe że choroba mnie bierze. Ale trening w pełni wykonany Chłopaki moze macie coś ciekawego FBW/HST ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tam do szkoły brałem i nadal biore swoje jedzenie... :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nie wiem czy do szkoly iść w kurtce i podkoszulku czy w bluzie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja 2 dziś już do szkoły lece akurat praktyki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 07:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo men Wrocilem ze szkoly weekend pod gorke duzo siana poszlo, mandat, micha sklepana - nie ciekawie chcecie dobrą fote?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to od września idziesz do szkoły podoficerskiej ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Martwe ciagi Udalo sie pojsc na trening, bylo szybko, bez dodatkow i krotkie przerwy. Jedyne co mnie spowolnilo to tlok na silowni i czekanie prawie 20min na sztange... - MC klasyk 3x5x130 2x5x117,5 Paradoksalnie to regres wydawal sie ciezszy niz glowne serie. Nadal bez paskow, ale chyba trzeba zamowic i w razie czego nosic ze soba. Po ciagach [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczyta ktoś? potrzebuje lekkiej pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą na prostych nogach 4x10 4.Wspięcia na palce na jednej nodze ze sztangielką 3-4x15 gra i trąbi, trening wzorowy. Powtórzeń na łydkę można dać nawet do 30, różne są szkoły. BRZUCH (trening brzucha co 2 trening innych partii czyli np.- pon, pt, śr, pon, pt, ..itd) 1.Unoszenie nóg w zwisie na drążku-lekko ugiętych 4x12-15 2.Spinanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-05-19 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze raz ktoś umarł przy zaszywaniu palca. Ale niedługo będę pełnoletni i ich gadanie będę miał gdzieś. Niestety zabieg musze odłozyć aż na następne wakacje, bo podczas szkoły nie idzie opuszczac tylu lekcji, bo ciezko mi idzie nadrabianie... Mam pytanie ... Czy wszedzie ten zabieg kosztuje gdzieś około tysiaczka prywatnie ??? Bo ja teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja wielkie obleśne suty mam odkąd pamiętam. (Około 5-6 klasy szkoły podstawowej się to zaczęło). Teraz mam ponad 19 lat. Trwa to wszystko ponad 7 lat i ani ściągnąć koszulki w towarzystwie, ani na plaże, ani nigdzie. Nawet w domu bez koszulki żal chodzić, bo patrząc na samego siebie żal ściska mi dupsko. Jestem po redukcji tkanki tłuszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale jak mowisz jak załatwisz hormony i dalej to bedzie to endo nie bedzie miał wyjscia i wysle na konsultacje z chirurgiem. Ja mam na początku wrzesnia, mam prolaktyna na poziomie 20 wiec za wysoką i juz przeczekam te 2,5 tyg. I tak podczas szkoły tego nie wytne, bo wiadomo wfy i nie bede sobie odpoczywał 3 miesiace i wkrecał ze mnie brzuch boli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocnymichu/powrot do treningow

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedyś kumpel z Damaszku mi opowiadał, że jak u nich spadł lekki śnieżek (że nawet nie przykrył na dobre ulicy) to ogłoszono niemalże stan klęski żywiołowej paraliż kraju, nikt nie poszedł do szkoły ani pracy

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2010-01-07 06:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    murlionCo do ryzu to ja nawet po paru h mam problem zjego zjedzeniem na zimno , za to z makaronej jest ianczej , a do szkoły / pracy wole zabierać omleta , szejka z owsianki czy też chleb żytni / razowy :-) Co do kroku w tył myśle że imo to głupota .. lepiej wróc do wczęsnieszych kcal ale odejmim węgli kosztem większej ilości tłuszczy ( któe [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14943 Data: 2014-10-16 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)