ulala ja mam do szkoły z ok 10 min , na siłownie podobnie :)to się nie dziwie bo jak ja bym miała w takim czasie się przemieszczać to bym nie wytrzymała. tym bardziej , że teraz ciepło i zaczyna w autobusach od ludzi śmierdzieć - spoceni blee.
kurde to popisaliście :D wczoraj komp mi się z***ał i nie mogłem wpaść do was :D . gdzie ty monika do szkoly chodzisz ze tyle jedziesz? czyżby do lublina Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-31 08:20:28 Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-31 08:20:48
o 5 i dasz radę się wyrobić ?:) ja jakbym chciała biegać a mam na 8.00 do szkoły musiałabym wstawać ok 4. godz aero,prysznic, mycie włosów, wysuszenie itd Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-04-09 18:25:41
[...] ale musze to napisać. Osatatnio śniłeś mi się, byłes u mnie na wiosce, zrobiliśmy razem dobry trening, to właśnie były plecy! Potem nie wiem czemu pojechaliśmy do mojej szkoły, a ja przypomniałem sobie, że zapomniałem zjesc placka owsianego na śniadanie ( nie wiem wgl czemu zawsze to robię)oraz, że mam ba gazie gotującą się kurę i ryż, [...]
[...] humor w stylu "nie podchodź", myślałem, że mnie wkońcu zabiorą na pogotowie itd w czwartek było tak samo - ciagle ból głowy itd dzisiaj zrobiłem sobie wolne od szkoły, pospałem troche dłuzej i odrazu lepiej, teraz jestem po 2 posiłku z węglami i humor jest poprostu za***isty! To jest nie do opisania jak człowiek może się zmienić ze [...]
[...] i brokułach. To picie 10 l wody i tyle soli nie jest łatwe ale kurde to co przetrwałem to masakra i teraz to lajcik! Aż mam za dobry humor i to mi się nie podoba Do szkoły w tym tygodiu nie chodze - chce się max skupić i zregenerować a nie denerwować szkoła i wstawać o 4:30 - wogole bym nie spał przez to sikanie wtedy. Jeszcze tylko bede [...]
Szkoły są różne, ale czy carbo które pije przed aero na pewno mu się wchłonie już po minucie do krwi i w czasie aero, będzie korzystać z cukru?? Może tak robiąc spala wolniej fat, ale na pewno w pewnym stopniu oszczędza mięśnie. Dobra beka też jest z tym, że organizm przyzwyczaja się do aero xD Po prostu obcinasz kalorie, organizm ma ich za mało, [...]
[...] gdy będę mógł stać dumą wiedząc , że wyglądam naprawdę dobrze i wyróżniam się od zwykłych przeciętnych ludków . -To uczucie , gdy spotykasz się ze starymi znajomymi ze szkoły podstawowej , gimnazjalnej , średniej którzy dawno Cie nie widzieli i zapamiętali Cię jako chudego cherlawego osobnika , a nagle widzą Cie i jest diametralna zmiana ja [...]
[...] ścianie, obrazki które rysował z bajki "Dragon Ball" tam jak każdy wie postacie były mocno umięśnione. Żyłem w przekonaniu że też kiedyś taki będe. Po gimnazjum poszedłem do szkoły średniej, gdzie spotkałem chłopaków którzy startowali w zawodach w wyciskaniu , byli w stosunku do mnie bardzo duzi , wtedy zaczałem ćwiczyć bardziej na poważnie, [...]
[...] tej lekcji gdy wiedziałem że będzie siłownia dlatego że byłem słabszy od rówieśników. W 1 klasie gimnazjum ważyłem zaledwie 29 KG! ( Robiąc bilans u lekarza potrzebny do szkoły miałem zanotowane 29 KG) Wielokrotnie byłem badany w sprawach anoreksji, anemii itd, jednak wyniki miałem zawsze bardzo dobre, po prostu moje kości są bardzo lekkie, a [...]
[...] i mocnym zaangażowaniu. W Miarę upływu czasu, nastąpiła u mnie również chęć zmiany swojego ogólnego postrzegania świata, i nabycia życiowej mądrości. Był to końcowy okres szkoły podstawowej i przejście do gimnazjum. Nie byłem wzorowym uczniem, w moich ocenach przeważały 2 i 3. Zacząłem się uczyć, byłem wdzięczny za wszystko co mnie otacza, [...]
Ma ktoś może przepis na koktajla przedtreningowego? Bo idę koksować bezpośrednio ze szkoły po drugim śniadaniu i może jakiś koktajl mnie wybawi EDIT. Jestem na redu, więc węgle w małej ilości Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-30 10:43:29
Nareszcie troche wolnego Dopiero co przyszedłem ze szkoły, strasznie się zmęczyłem w niej- matematyka i dwa wy-fy Wziąłem nitro bustera i na siłce doznałem przerostów przedramion !