***Spam param pam pam %-)***
aha w sumie racja z jakiego przedmiotu cie u***ali? Ja pamiętam kumpla w****ił sie na lekcji zwyzywał nauczycielke zabrał papiery i przepisał sie do innej szkoły
ja jeszcze po przekliniaka wpadne dzwonie do szkoly czy kvrwa w koncu otworza kierunek na ktory sie wybieram jak nie to do roboty kvrwa
[DT] Ozzy - Get big or die trying
[...] powtórzeń Ściąganie drążka do klatki nachwytem 3 serie po 12 powtórzeń Ściąganie drążka V do klatki 2 serie po 12 powtórzeń Dzisiaj: Rano płatki owsiane + jajka + maliny Do szkoły płatki owsiane + jajka + banan i wafle ryżowe + wpc Po treningu i wieczorem ryż + kurczak + warzywa Na noc twaróg Wyciskanie hantli na skosie 3 serie po 12 powtórzeń [...]
[DT] Ozzy - Get big or die trying
Jutro robię sobie wolne od szkoły, za to trening barków i bicepsa z rana poleci :) Na razie jadę bez jakiejkolwiek suplementacji, za 2 tygodnie zamawiam trochę smakołyków i zmieniam plan na pięciodniowy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71aa3e2339264c8595b33a7bb350d8a1.png Nogi Wyciskanie na suwnicy 3 serie po 12 powtórzeń Prostowanie siedząc 2 [...]
[DT] Ozzy - Get big or die trying
Koniec szkoły, trzeba wybrać dalszą drogę, może być ciężko z treningami lub z pieniędzmi. Tyle kcal co pochłania Ozzy to spokojnie w ciągu dnia mógłbym pomieścić i jeszcze chodzić głodnym %-)
[DT] Ozzy - Get big or die trying
Jak brałem do szkoły to normalnie rano do pojemnika wsypywałem, zalewałem zimną wodą, mieszałem z białkiem i w szkole sobie szamałem, a jak w domu to do blendera wsypuję, zalewam wodą, dodaję białka, blenduję 10 sekund i gotowe
Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)
a mnie leci haunted najlepsze że tam podobno mają być dziewczyny z mojej szkoły, z 1 klasy, i podobno z klasy 1d a tam jest dziewczyna które mi się zayebiście podoba, w top3 szolnej u mnie jest, jak będzie tam to będzie zayebiście PS tak, wiem i tak nie zamocze
Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)
Tak mi sie nudzi ze jutro pojde do szkoly ;d Ale nie biore plecaka
Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)
tu jest najlepsza suka ode mnie ze szkoły, kvrwa ją bym zaruchał na smierć http://nk.pl/profile/17888245/gallery/51 w realu dużo lepsza nawet, mam właśnie praktyki z jej koleżanką najlepszą, tez ultra suczka tylko nie ma konta na nk aa ma jednak http://nk.pl/profile/7370272/gallery/album/2/47 Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-07-06 16:43:05
Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)
Kuzwa za goroco. Tez tak macie ze na zakonczenie i rozpoczecie roku dupeczki ze szkoly ubieraja sie za***iscie a tak to srednio na jeza? Ja bylem na zakonczeniu to same mini grane bylo cyce na wierzchu, w roku szkolnym to malo ktora tak sie odwazy chodzic
Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)
on ma 19 lat ale ma starszych kolegów Wogóle tekst "myślisz że jak masz 19 lat to możesz rządzić" to taki rodem ze szkoły podstawowej..
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
a powiem Ci ze niezle a u Ciebie? dosyc mam tylko szkoly, ale to standard :)Treningi ida caly czas do przodu.
dzieki itak sprawdzam na bierzaco nazwy bo niejestem w temacie kiedys za czasów szkoly to tylko jelfa byla dostepna
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Dokladnie, dobra uciekam przygotowac sobie posilki na jutro do szkoly :-)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
hłe mendrivek już ze szkoły wróciłeś?
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Łososia z ryżem ;) A u Łoli dobrze, do szkoły śmiga;)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Mariusz do jakiej szkoly Twoja dziewczyna smiga? A cicho bo wiekszosc pewnie imprezuje gdzies %-)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
przeciez dzis szkoly maja wolne mysalelm ze wiesz skoro sie uczysz %-)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
A Ty na jakies zajecia dodatkowe chodzisz do szkoly?
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
odżywki to syfffff Zastanów się 10 razy zanim coś napiszesz ;-) Taka sugestia. idź do lekarza który jest KOMPETENTNY i SPYTAJ GO co odżywki robią z Twoim organizmem :)) wszyscy jestesmy ciekawi co taki lekarz powie, uswiadomisz nas? dudde u mnie niedziela dzien OFF jest choc ostatnio znalazlem spoko silke kolo szkoly i czynna od rana do wieczora [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
