[...] bo nigdy nie miałem styczności z czymś podobnym . Świetny smak który trudno do czegokolwiek porównać po prostu trzeba spróbować . Pyszny zarówno na kanapki jak i wafle ryżowe , można dodawać jako baza kremu do wypieków itd. konsystencja 5/5 Widać niżej na zdjęciu , bardziej płynna niż masło z nerkowców ale bardzo fajnie się rozsmarowuje [...]
[...] biceps: - uginanie w oparciu o kolano hantlem 12kg x10,10,10 - uginanie ze sztangą stojąc 22kg x10,10,10( do pełnego wyprostu kontrola ciężaru) Dieta: 1) płatki ryżowe 120g+kakao,jaja x3+warzywa 2)ciasta,schabowe,tłuste jedzenie masa w pełni ... :D * po treningu WPC 25g Suple: - Magnez - Wit. C - kreatyna - glutamina - WPC [...]
[...] zejścia i wejścia Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+wpc 25g+masło orzechowe 15g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) wafle ryżowe 100g+WPC 25g 5) udka z kurczaka 200g+chleb domowy 150g Suple: - Magnez - Wit. C - WPC - glutamina - bcaa Koment: Cały dzień w robocie tak jak przewidywałem więc [...]