ryż

BBBRRRXXX - ja leję 10ml na ser i to tak jakby mieszam z ta oliwą a potem spożywam :P Jakoś nie podchodzi mi picie samej oliwy :) Aktulanie jem Ryż 100G + Filet z kurczaka 200G + 50G 8-mio składnikowej mieszanki warzyw. Mniam... :) Potem dodam zdjęcia z drugiego posiłku.. pozdro :)

ryż z jogurtem + jajka na miekko

szamam ryż z kurczaczkiem i warzywakami jest 21 a ja mialem zjesc ten pposilek o 20 30

KFC stripsy + ryż + surówka , zjedzone

Ryż biały z oliwą z oliwek i warzywka. Piątek dziś ja wierzący więc mięsa nie spożywam;)

ja wlasnie skonczylem pol piersi czyli jakies 200g upieczone do tego ryż brazowy niecaly woreczek, surowke z marchewki, kukurydzy, groszku, ogorka, pomidora, z kefirem i lyzeczka majonezu. do tego troszke przypraw dla smaku. nazarlem sie strasznie. nie wiem jak mozecie pochlaniac w takich ilosciach he

Proponowalbym aby wypowiadaly sie tu tylko osoby wnoszace cos do tematu np. Dany posilek udokumentowany fotka.., lub wklejenie jakiegos nowego przepisu (wymyslonego, badz czegos sprawdzonego) Tak napisac sobie wlansie jem-twarog, czy ryz+piersi, to zadna nowosc, a niesie tlyko spam nie czepiam sie ALe temat bylby bardziej kolorowy, i mozna [...]

http://w3.bikepics.com/pics/2008%5C02%5C23%5Cbikepics-1192989-full.jpg Ryż,kurczak,warzywa,sos Zmieniony przez - . qba . w dniu 2008-02-23 15:30:29

ryz brazowy, kurak i sos pikantny ;p

Potreningowo: Kurczak w sosie pomidorowo-jogurtowym, ryż brązowy i surówka z czerownej kapustki.

120 g cyca z indora, ryż, sos pomidorowy i surówa z białej kapuchy o 18.00 do znajomych to pewnie podstawią pod nos coś niezdrowego, trza się będzie ograniczać bo dietka w dzień nietreningowy też ważna jest

dzieki studensky za przepis na twojego kuraka pomarańczowego. wypróbuje napewno!!!. tylko tam nie ma pomarańczy czemy go tak nazwałeś? narazie wcinam ryż z cycem w sosie slodko-kwaśnym-multi pack 36.hehe

Po treningu - Cycek pieczony w folii, ryż, sos pomidorowy z kukurydzą i pekińska. Do makelroj'a - ja go tak nie nazwałem, coś Ci się pomyliło Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-04 12:12:57

sorki cos mi sie p.o.j.e.b.a.l.o pomidorowo-jogurtowy tak! a narazie po treningu ryz+ schab wieprzowy a z warzyw mam pod ręka tabsy

Ryż z jogurtem:P:P

ryż+tuna

100g ryzu parabolika 135g tuny pomidor cebula kilka liści salaty lodowej sos czosnkowy Knorra oliwa Wychodzi z tego sałatka + ryż = gra gitara Ale pod koniec już ledwo ledwo

Wrocilem z%&*$#@y z treningu, wcinam sobie ryż biały w curry i filet z pangi (ostatni raz robie go w mace, cala kuchnie zadymilem ;P PS. Dlaczego mi emoty nie wchodza??? :/javascript: test(''); javascript: test(''); Zmieniony przez - R.O.P.A. w dniu 2008-03-04 22:12:39

Indyk, ryż & surówka.

ryz brązowy i 5 jajek na twardo .... z wodą niegazowaną