ryż

Niedziela DT 1.MC sumo 4*8 70/80/80/80 2.Bułgary z TRX 3*15 10kg 3.One leg RDL 4*15 kb 16kg 4.Ściąganie linek w bramie (plecy) 4*15 20/20/25/20 5.Ściąganie drążka prostymi rękoma (plecy) 4*15 20 6.Wyciskanie młotkowe stojąc 4*15 po 6/8/8/8 7.Face pull stojąc 4*15 15/20/20/20 8. Ab wheel 4*15 wchodziło Miska 1.omlet z tartą cukinią, izolatem, [...]

[...] Eve, jakos nigdy mnie kark, szyja czy głowa od stania na głowie nie bolały nad przedramionach nigdy nie próbowałam w sumie sprawdzę :D Dziś miałam wyborne śniadanie 55 g ryż basmati i 160g banan XD a to dlatego, że robiłam krzywą glukozową i insulinową jak się bawić to się bawić zrobiłam 6 punktów nigdy nie robiłam ciekawa jestem co tam [...]

No pieknie :) Daj wyniki porownawcze z obciazenia glukoza bo ciekawa jestem reakcji organizmu. Ryz byl zimny czy na cieplo szamalas? 6pkt...zyly mnie bola na sama mysl.

[...] po 6kg/ 10* po 4kg 7.Ab wheel 4*15 miska omlet z mąki grycznaej z bananem,malinami, borókami, izolatem, jogurtem lody z wisni, banana, izolatu, jogurtu fallafell w tortilli ryż brązowy, chude mieso z szynki, fasolka szparagowa, parmezan, oliwa, musztartda +migdały i gorzka czekolada Wtorek DT trening for fun i tak będzie robione ze 2 tyg [...]

Piątek DT 1.rozchylanie kolan na zewnątrz z gumą + wznosy bioder 4*20 czarna guma 2.Przysiad + martwy ciąg z KB na stepach 4*15 20/28/28/28 3.HT z gumą 5*15 65kg z czarną gumą 4.Dwugłowe na maszynie 2*15 leżąc 3*15 siedząć 5. Łydki na suwnicy 4*20 6.Prostowanie przedramion ze sznurem 3*15 7.Allachy 4*15 Śnil mi się rogal z makiem postanowiłam się [...]

chlopaki gdzie najtaniej kupujecie ryz? W jakiej cenie?

jabol pisał o tym i ze własnie smaczny ryż wychodzi a ta miska czy co to chyba nie drogie

a to ryz mozna przyrzadzic w mikrofali ? pierwsze slysze

Jaki ryż na redukcję oprócz brązowego? Basmati? Jak tak to gdzie kupię tanio, podobno w tesco. W lidlu patrzyłem 500g za 4zł, w tesco taniej będzie?

No i co do oleju ryżowego - jest produkowany z otrębów ryżowych. Ryż w krajach wschodu=tani=tani olej=nieduzą cena. Proste. Len jest akurat dośc drogim surowcem, więc i olej jest droższy.

Jadłem ten ryż parę razy. Ważyć go nie ważyłem, ale faktycznie było go jakoś mało. Zwykle z 4 torbek dziennie coś tam zostawiłem , a w tym przypadku 4 weszły gładko }:-(

2,28zł / 4 x 100g ryż naturalny Sonko - Kaufland. Z obklejonych regałów wynika, że to jakieś promo.

Zawsze biore ryż w makro po 5kg i w dobrych cenach maja :-))

Czyli najtańszy biały ryż daje rade ?

real: szynka wieprzowa bez kości 10,99/kg - nie wiem czy to super cena, ale mięso ok szpinak hortex 2,69/450 gram ryż biały Cenos 1 kg/3,39 pstrąg takie steki 13,99/ kg

Moje będzie mało popisowe bo u mnie ani fast foodów a z kupnych słodyczy to tylko żelki i sezamki, bo ja wolę naturalne, domowe żarcie :-D Planuje ryż (tak wiem dziwne ale mi się za nim tęskn)i ze skrzydełkamiie i sosem z ananasów itp, piernik w czekoladzie przełożony kremem z serka homogenizowanego, borówki, jabłka, frytki pieczone+wołowinka [...]

U mnie dzisiaj serki wiejskie, ryż, migdały i banany ;)

E to ja jem ryz z kurczakiem bo ide na zawody

ide robić szame ryż+sosik z mieskiem+warzywa na patelnie-

ide robić szame ryż+sosik z mieskiem+warzywa na patelnie- -- a pozniej do parku dzieci straszyc