SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryż

  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja wlasnie wolowinke, kuraka i ryz wj**alem. Czechu odnosze takie samo wrazenie co do tych artow.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jutro wrzucę zaj**isty w ch** przepis do dziennika, stay tunned ale przecież wszyscy wiedzą jak ryż gotować :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zagotowac wode, wrzucic ryz, poczekac 15 minut xd rzeczywiscie trudny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zrób jeszcze kilka worków xD Ostatnio gość sie pytał cy może mielić suchy ryż i wsypywać do białka i pić takie coś xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja ryż z kurą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba sobie w święta pozwolę na miseczkę płatków :-)) Teraz tydzień luźniej, od 29 lecimy już hardkorowo, nabiał nawet wylatuje i zostają tylko 4 produkty - ryż, płatki owsiane, mięso i jajka :D Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-12-19 21:29:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepsze jest to, że samym mięsem które mam na dzisiaj przygotowane już wypełniam bilans do końca dnia i zostaje 100kcal na ryż/makaron %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 12:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie właśnie sie ryż skończył :/ No to ładnie masz z tym jedzeniem :D Z tym że... dziś to dla ciebie jest dziś czy jutro? albo inaczej... idziesz do pracy na nocke czy nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Ty ten ryz miescisz? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, mus to mus, ja w temaci eleków si enei wypowiadam, masz problem ktory trzeba rozwiazać, jak sie uda jakos zapanowac nad tym zbieraniem wody bedzie ok. jaki ryz nie ma znaczenia, basmati czy jasmine sa najsmaczniejsze, no i pełnoziarnisty tez konkretnie smakuje jesz zgodnie z rozpiska ale jezeli czujesz ze potrzebujesz więcej mozesz więcej

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16613 Data: 2013-04-15 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek: Oczyszczanie dzien 13 DTMiska: warzywa, dorsz, ryz. Napoje: woda, woda z cytryna, pokrzywa, kombucha. Tabsy: hormony tarczycy, potas, furosemid. Trening: 1 Przysiad 5x 6-8 powt. 8x40kg 8x40kg 8x44kg 8x44kg 6x44kg Nie umiem robic przysiadow!!! Ja nie wiem chyba biore za duze obciazenie bo mnie przechyla do przodu i plecy ciagna [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16613 Data: 2013-04-24 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    [...] podstawówce- do farbowania włosów - jakieś sto lat temu zatem.. - i dlatego przyszła mi do głowy ;)), zawsze trochę tego zostawało między włosami jak się spieszyłam - więc jeśli się do tego wciągnie ryż z jabłkiem - to wychodzi niezła mieszanka no właśnie - trzeba ja hamować .. - a z tym osoby popędliwe i niecierpliwe miewają kłopoty ..;)) /Im/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Ha! Skoro w DK sezon bożonarodzeniowy rozpoczęty ugotuję dziś niezwykle grzeszną potrawę duńską: ris a'la mande Czyli wychłodzony ryż na mleku wymieszany z bitą śmietaną w ilości ogromnej i z płatkami migdałowymi Do tego ciepły sos z wiśni

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    ryż na mleku smaczny? w życiu!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 16:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Idę kupić mleko, będę ryż gotować

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    szpula jak do gotowania dodasz wczorajsza skarpetke to moezsz nawet zwykly ryz dodac, nie zorientuje sie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    ja pile sobie miksa w postaci jaj+ryz+oliwa+wpc mniam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 22:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    są różne smaki - to np. całe drugie danie typu-ziemniaki, warzywa, wołowina / ziemniaczki hot pot/, nasi goreng - ryż, krewetki, morele, rodzynki , warzywa itd - nie powinnam może podawać nazwy firmy - ale proszę - travellunch - są pojedyncze i podwójne porcje - cena 25 i 35 zeta świetne na wypad w plener - żeby niewiele dźwigać - mając palnik, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rzeźba dieta + treninig prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 8 rano to w takim razie to twój pos potreningowy , daj węgle proste ) 11:00 makaron 60g + pierś 200g + ser 50g - 612 kcal ( tu całkiem z dupy , wywal makaron daj brązowy ryż albo kasze gryczaną , wywal ser w pos potreningowym nie daje sie tłuszczy tymbardziej nasyconych ) 15:00 płatki 60g + mleko 0% 200g - 285 kcal ( znowu z dupy , nie ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2010-03-23 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam relax.. ryż z sosem...mistrzostwo a co do typera to i tak oddacie mi zakupione produkty..tylko jeszcze o tym nie wiecie zaraz ABS..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)