ryż

Borys masz jakieś ciekawe przepisy kulinarne z cyklu zdrowo i smacznie? Podziwiam was zawodników za rygorystyczną dietę, ale przecież jedząc w kółko ryż, owsiankę i kurczaka można umrzeć z monotonii.

skwara uwierz ze jak jestes 4mies na sislej *****skiej diecie to ryz i piersi wystarczą - jedyny problem to to ze nie mozn ich jesc wiecej i wiecej (tyle ile by sie chciało) Moje przepisy...? Prosze, dam jeden na pyszne sniadanie ktore jem od grudnia Płatki owsiane zalane zimną wodą 12 gotowanych białek jaj

Też jak dziś byłem w sklepie widziałem Rafała na okładce GRUBO a zdjęcia koleżanki są w środku a pozatym musze wam powiedzieć że chyba mi się włączyła jakas blokada na ryż na sam myśl o nim źle mi .A jak go zjem mój żołądek szwankuje teraz mam dylemat i zastanawiam się na co go zmienić POZDRAWIAM

ja tez znam swoje prawa i zjawie sie na przesluchaniu tylko pod warunkami gwarantowanymi mi przez Konstytucje: 1.woda niegazowana na stole 2.co 2,5h ryz i piersi (mogą byc jakiejs sekretarki-niekoniecznie Pauli, zeby nie bylo) 3.co 2h miarka białka 4.przed 18tą musze wyjsc na siłownie, wiec musi byc zarządzona przerwa na 2h. Reszta dla mnie bez [...]

Brawo i moje gratulacje. Jako że skład Komisji jest regulaminowy (tzn. m.in jeden członek Komisji+ Pani Sekretarz): Oficjalnie ogłaszam pierwszy dzień posiedzenia Komisji d.s Rafała B. za otwarty. Stwierdzam że komisja obraduje w pełnym składzie. Pytania będą zadawane pojedynczo, przez poszczególnych członków Komisji, pozwany ma 5 minut czasu na [...]

Ja jestem ale jestem dobrze wychowany i nie bede mowil z pelnymi ustami. No to przestań się obrzerać i zacznij działać. Wymyslaj pytania, szukaj haków. Bez ogólnej kooperacji, Raf będzie sobie spokojnie wcinał ryż z kurakiem zza swojego sklepowego biurka. A do tego nie możemy dopuścić

ide no nara ****a o 5 wstać trzeba i gotować ryż do szkoły

a ja sobie teraz słucham Mozarta i**** filet z kurczaka gotowy juz do szkoły jeszcze ryż sie gotuje i będę mógł sie zbierać

siemka robiłem sałatke różnie body zależy na co mam ochote nie przykładam sie aż tak do diety ale teraz zjem jajeczko gotowane z tuńczykiem i ryż do tego a za godzine na trening

dobra ryz zjedzony wiec mozna jechac na silke c'ya pozniej

ja przyjaciol nie szukam a jak ktos bedzie chcial podbic to czy bede sluchal muzy czy nie to i tak podbije Trol: ryz z kurakiem 4x ed twarog 500g ed warzywa max ed gainery 150g ed owsianka 100g+ 5 jaj ed i prawie jak Jay Cutler bedziesz Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-20 23:02:08

musze jakas szame wstawic ryz na mleku z cukrem na redukcje jak znalazl zwlaszcza na kolacje

Stiven juz zapomnialem ze byla za 2godzinki znowu 0.5 kg i warzywa ; albo zamiast nich dorzuce ryz

Nie no ale czesto zastepujesz ryz warzywami na patelnie ?

nawet mniej potrzeba ryż, makaron, kasza - ja tak mogę cały czas

ja żrę na okrągło ryż - za***ista sprawa - znalazłem taki wielki gar - wrzucam 7 woreczków i mam żarcia na cały dzień.

Sad Ty to ja wiem ze jestes sknera Nie mam dzis zadnego miesa, mam jedynie makrele wędzoną w lodowce, duzo jajek, ser bialy, ryz, warzywa, po kure nie chce mi sie isc bo choooyowa pogoda, pozastym miesne zamkniete i musze isc do miesnego kolo biedronki, no i kurva co mam jesc

No jak Yogi to rozumiem, jajecznica z razowym, tez tak jem, ale kurva jajecznica z ryzem i na sniadanie ryz ? Kurva Wawel chyba Ci kubki smakowe wypjerdolilo i węchu nie masz od lat

wtif sprobuj szynka w kostke albo piers z ****aka drobniutkie kawalki jajecznica i ryz wszystko polane keczupem i wymieszane

lol to a***iste bylo uwierz mozesz jeszcze ryz z jajkami i piersia walic na patelni