ryż

Dobra ide ryz gotowac xdD Pofer dzis przegracie 2:3

tylko kurczak ryz i tłuszcze a nie xD

pierwsze słysze :D ja tylko ryz kurczak jajka nic wiecej xD

ja se wcinam gotowany kurak ryz posypac orzechami włoskimi i keczup niby syf ale nawet wchodzi gładko fajne te orzechy mi pasuja do tego dobre takie połaczenie se pochrupac tez mozna %-) xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-11-29 20:04:40

elo popołudniu xD na stole zarcie juz jest haha :) pierw kurak i ryz potem 3 ponczki dwa 7days i dwa batony xD

Mozolnie flegmatycznie, dramatycznie xD Musze sie znotywowac bo to w maju xD Wypilem kawere i gotuje ryz.do tunczyka i za godzine ruszam na silke jeszcze ten tydzien wprowadzenie

zróznicowana dieta czasami lubie zaskoczyc organizm czym zdrowym (kurczak ryz ) :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-27 18:42:46

Ja czekam az ryz sie zagotuje do tunczyka i tak 15:30 w planach mam wyruszyc

A pofer ? Ryz kura i oliwa %-)

a no ja gotowac nie umiem zreszta tez nie wiem czy był miał czas i checi xD jajecznica kura ryz orzechy czasami zalezy oliwa xD

o bys gotował kure ryz i brokuły xD

miałem nie jesc bułek a do operdolenia zostąl ryz i jajka to jajcznica widziałem gdzies ze ktos jadl z ryzem chyba Rutkow a zobacze nawet spoko jajecznica zabija smak ryzu bo z 7 jajek to wiecej jaecznicy niz ryzu xD

kurczak gotowany / ryż /orzechy włoskie /i grzybki marynowane tak sie tutaj tańczy xD

ja 300g wegli tak jem z diety| obecnie moje wegle to ryż 400g ale ucinam od poniedziałku choc teraz tak wypada to wszystko kijowo ze raz bede wiecej jadl raz mniej tak zeby zrownowazyc bilans w skali całego tygodnia Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-29 23:14:39

nic ide zrobic jajecznice potem yebne ja na ryz i wcinamy bo cos duzo mi tego zarcia dzis zostłąo do oyebania xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-01 18:05:29

ide po ryz indyk + kapusta kiszona + jabłko i kawe xD

aktualnie to operdolilem ryz kurczak orzechy i salata jakas xD

zadna pizuunia tylko ryz, kurczak, jajka,oliwa ,orzechy i warzywa%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-18 18:50:21

ale jeszcze nigdy nie miałem tak dopietej diety pozbyłem sie pieczywa calkowicie kiedys od 2-4 bułek xD teraz do roboty nosze pojemnik z zarciem xD a ze kurak i ryz suchy to keczup gdzie cukru prawie 30g na 100 zaminiłem na passate czyli jakies taki przetarte pomidory gdzie jest 5-6g cukru xD no i warzywa tak ich nie jadłem w ogóle teraz sałata [...]

A znalazłeś w końcu kogoś ,żeby Ci gotowała ten ryż czy dalej ponczki kupujesz :P ?