SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre alkyn

  • X-pand & Kre-alkyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Wkoncu zaczynam to na co dlugo czekalem. Dzis zaczolem cykl. Moim celem jest masa i powrot do formy sprzed kontuzji(zlamanie stawu lokciowego zespojonego drutem, dluga i mecząca rehabilitacj). Z powodu kontuzji prosze o wyrozumialos moje wyniki silowe nie sa rewelacyjne jak i wyglad jest tragiczny. Przez ostatnie kilka miesciecy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-05-08 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkyn czy CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na marzec robie 2 cykl , teraz robiłem mono&jabłko.Efekt ok ,jestem zadowolony ale to był 1 cykl wiec nie mogłem być niezadowolony. Brał juz ktoś Kre-Alkyn , z opisów widac ze to niezłe cacko jest ,nie biorąc pod uwage takich towarow jak Xpand Nitro itd itp. Myślałem tez nad cp ale niewiadomo czy na marzec wejdzie spowrotem do sprzedazy.Na towar [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2006-01-15 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKYN POMOC!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powiem w skrócie, jestem podczas cyklu kre-alkynu(w sumie to w samym środeczku cyklu) i skończył mi się blister a sklep z odżywkami jest zamknięty, zostało mi trochę mono w tabletkach 1250mg. Mogę przez Święta brać te mono czy lepiej nic nie brać i poczekać do wtorku na otwarcie sklepu?? Pozdro i Wesołych Świąt;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-04-07 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kre-alkyn jest dostępny w Polsce? Co sądzicie o tym (słyszałem że 10 razy lepsze od mono)? Mam taki plan zeby teraz zrobic CP+MONO, a na następnym cyklu MONO zastąpić właśnie Kre-Alkynem. Dobre to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-12-18 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy wybrac ?? Ile stosowac by byly efekty, jak dawkowac ?? Zalezy mi na czystej sile bez zbytniego przyboru masy miesniowej czy to dobry wybor ?? pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2006-08-16 09:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac??Kre-alkyn

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-06-19 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL-TECH vs. KRE ALKYN CREATINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO MOCNIEJSZE?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-02-11 03:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dzień zwłoki oddala dzień, w którym osiągniesz sukces. W swoim opracowaniu skupiam się głównie na sportach siłowych/kulturystyce. Dobrze – tak zmotywowani przejdźmy do konkretów. W swoim opracowaniu podchodzę do tematu dosyć szeroko – może się ono wydawać bardzo długie, ale warto poświęcić te kilka minut i przeczytać od początku do końca. B. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:54:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moja propozycja wygląda tak: Kreatyna mono np.Vitalmax,Trec(dez dextrozy) DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo lub DT: 5g na czczo 5g przed treningiem 3g po treningu DNT: 5g na czczo MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z godzinami??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -woda,herbata Kolacja -130g razowca -puszka tuna -1 jajo cale -10g oliwy -jakies warzywka Przed Snem(3 wit C,2filomag,1zincas forte) -150g twarogu chudego - 10g oliwy -ZMA DT: 2kaps na czczo (kre-alkyn) 1kaps przed treningiem(kre-alkyn) DNT: 2kaps na czczo(kre-alkyn) mozecie poradzc mi jak zastopic np te 2 posilki ktre muze jsc w szkole??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2006-09-01 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny bitte:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -50g carbo -po 30-40min po carbo -ryz lub kasza -150g kuraka -woda,herbata Kolacja -130g razowca -puszka tuna -1 jajo cale -10g oliwy -jakies warzywka Przed Snem(3 wit C,2filomag,1zincas forte) -150g twarogu chudego - 10g oliwy -ZMA DT: 2kaps na czczo (kre-alkyn) 1kaps przed treningiem(kre-alkyn) DNT: 2kaps na czczo(kre-alkyn)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-06-30 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zamiaru nic do tego dokupywac). Mono Vitalmax 200g Kre alkyn Trec 100g CP Biogenix 60g Długośc:39dni (od 1 wrzesnia do 9 pazdziernika) Dni treningowe 01-20 wrzesien 5g kre alkyn- rano 5g mono-przed treningiem 21-29 wrzesien 5g mono-rano 5g mono-przed treningiem 30wrzesien-9pazdziernik 5g mono-rano 5g CP-przed treningiem 5g CP-po treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-08-04 19:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze od roku wydaje mi sie ze warto by bylo teraz zrobic jakiegos cykla..zastanawiam sie nad dwoma kreatynami..albo kre alkyn albo kreatyna vitalmaxa. z tym ze kre alkyn jest drozszy 150 kapsulek kosztuje tyle samo prawie jesli nie wiecej niz 300 kapsulek vitalmaxa..co wybrac na pierwszy cykl? vitalmax podobno jest dobry na piewszy raz..ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2006-04-22 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Takie pytanko. Znalazlem takie dawkowanie: DT: XP przed treningiem 2 caps kre-alkyn po treningu DNT: XP na czczo 2 kaps kre-alkyn pomiedzy posilkami 1.Czy jest to dobry sposob dawkowania ?? 2. W DNT po miedzy posilkami po 2 capsy, w jakim okresie czasu po posilku?? 3.Jak dlugo powinien trwac cykl, by przyniesc oczekiwane efekty oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-10-02 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak mozna brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - AMINOKWASY UNIVERSAL UNI-LIVER - PERFECT WHEY PROTEIN TRECA - PROTEIN MAX QATRO SANDI na celu mam mase miesniowa i sile POBUTKA: 1) dibenciozide 1tab. 20 min kre-alk 2tab 30 min amino 2tab 20 min SNIADANIE perfect whey protein 30g. 2) dibenciozide 1 tab 20min amino 2tab 20 min vita [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-09-18 08:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    O to mój nowy plan A Nogi: Martwy ciąg na prostych nogach 12-10-8 v Klata: Wyciskanie sztangi płasko 12-10-8 x Plecy: Martwy Ciąg 12-10-8 x Barki: Wyciskanie sztangielek Arnoldki 9-8-7 v Biceps: Uginanie ramion z hantlami 9-8 v Triceps: pompki w podporze tyłem ? v Łydki: ośle wspięcia ze sztangą ? v brzuch B Nogi: Przysiad przedni 12-10-8 v [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-01-05 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg i 3-4 dni pozniej 2000u.i hcg. po 3 dniach od ostatniego strzalu hcg clomid tak??i z jaka dawka uderzeniowa wjechac..(waze 107 kg) i ostatnie pytanie...xpand plus kre-alkyn,axis bsn..co na ten temat w tym zestawieniu.. z gory dzieki pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 107 Wzrost: 184 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 47 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2010-05-30 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam;) zastanawiam się nad 3 pozycjami: - UNIVERSAL kreatynka 500g 59zł - Kre-Alkyn OLIMP megacaps 120kap. 89zł - Olimp Creatine Mega Caps blister -6zł. Z powodu ,że posiadam już bcaa w kapsach wolałbym chyba proch albo cos co ma mniejsze dawkowanie;p bo 8 tabsów krety + ok. 10 bcca to jak dal mnie duzo;p nie lubie tych kaspułek;p Dieta jest już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-08-06 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubiłem się, help me plsss

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze, a jak nie jest dobrze to dożucam sobie porcje gainerka(vital max 2)... Dobra co robi 17latek kiedy chce przytyć? Wbija na sfd i tutaj się gubi. Chce sobie kupić kreatyne ale: Bull pisze że teraz najlepsza jest kre-alkyn + np. xpand W jednym z testów ktoś pisze że mu świetnie poszło po Stormie+shock terapy Jeszcze inni pisza ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-09-25 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za kilka dni zabieram się za trening, który mam przygotowany odpowiednio do mojego sprzętu.. ] .. jedyne co stosowalem przez tamten okres to była kreatyna i HMB .. Efekty były naprawde widoczne .. ;) Teraz na odzywki mam do dyspozycji wieksza kwote koło 400 zł .. I proszę was o to abyscie mi doradzili co do odzywek .. Moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-08-31 04:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)