ryż

Czesc, jak przygotowujecie sobie ryz? Przepatrzylem pol forum, ale ciezko cos znalezc :( Znam takie: 1. ryz + kostka rosolowa + curry 2. ryz + oliwa + sos sojowy 3. ryz + oliwa + cebula + czosnek + curry + kurkuma + sos sojowy

Które węglowodany lepsze do budowania czystej masy mięśniowej?

Na opakowaniu podają 6,7g białka na 100g ale czy to juz po ugotowaniu? Bo torebka "surowa" ma 100g a ugotowana i odsączona 300g. wiec nie wiem jak liczyć.

witam mam pytanie czy moge dodac dzemu po treningu do bailego ryzu ? lepiej mi tak wchodzi :) wiem ze jogurt naturalny bylby lepszy :D no ale takie moje pytanie :)

czy ryż zwykły mogę zamienic ryżem paraboiled?i czy mogę go używac go gołabków czy risotto?bardzo mi na tym zależy i chciała bym sie dowiedzie czy to jest bład że się nie klei?dziekuje za odpowiedż:)

Krótka piłka czy weglowodany złożone jakie zjadam w owsianych (zwyklych) są w jakimkolwiek stponiu gorsze od tych z ryżu brązowego lub makaronu pełnoziarnistego?

witam! jeżeli najpierw ugotuje normalnie ryż, a po kilku godzinach odgrzeje go w mikrofali to straci swoje właściwości?

Jak licze sobie białko w diecie to uwzględniać białko z produktów strikte węglowodanowych czy tylko białko pełnowartościowe ???

Witam , mam pewne pytanie...Wszedzie jest napisane że w prawidłowej diecie powinien występować ryż...Mozecie mi powiedziec co on daje?(oczywiscie wiem ze ma dużo weglowodanów)

Witam ! Mam takie pytanko Czy makaron lub ryż tłuczą w sensie powstawania tkani tłuszczowej poniewaz nie wiem czy moge je właczyc do diety reddukcyjnej jako posilek przedtreningowy

Witam;) jakieś wady, zalety? Bo aktualnie po treningu jem po 50kg tego i tego i nie wiem czy to jest zły pomysł? :D

http://fresh24.pl/zdjecie-754534/pal-kom-ryz-preparowany-70g-Product2 100g 85 wegli 6.5 białka tluszcz 1g co o nim myslicie??

Pytanko ............czy jesli wieczorem sobie ugotuje ryz a jutro podgzeje w microfali w robocie straci on cos na wartosci?

Witam mam pytanie. Czy mozna ugotowac ryz lub kasze jednego dnia a zjesc ja na drugi dzien w szkole w pojemniku ? Slyszalem ze niektorzy tak robia lecz moj domowy kucharz babcia nie za bardzo sie z tym zgadza... kto ma racje ?

czy podczas diety redukcyjnej można jeść ryż

Mam pytanie: na opakowaniu ryzu pisze ze jedna torebka ma 100g jednak po ugotowaniu torebka zwieksza swoje rozmiary do 300g. Jesc te 300g czy odliczyc z tego 100g i wcinac?

Dzień dobry! Z czym najlepiej jeść ryż w diecie na masę, jako posiłek po treningowy? Dodam, że preferowałbym posiłek bez mięsa.

Takie pytanie czy moze byc na potreningowy ryz+jablka bo znudzil mi sie cyc+ryz ;> cel to masa

jak w temacie. czy jest coś takiego jak ryż pakowany po 8 torebek po 50gr? chodzi mi bardziej o brązowy, ew. biały. jak jest to podajcie firme i sklep gdzie można owy ryż dostac. z góry dzięki.............................

Witam Pytanie brzmi- ryz bialy to wegle proste czy zlozone? Pytam bo rozne zrodla podaja rozne odpowiedzi. To samo pytanie co do ryzu brazowego, chociaz tutaj wydaje mi sie ze jest to zrodlo wegli zlozonych.