Machida KELNER? LOOOOOOLLLLLL. Kto to napisał? Rekord 19-4. Przegrał tylko z czołówką. Na rozkładzie ma takie gwiadzy jak Tito Ortiz, Rashad Evans, Thiago Silva ( wówczas niepokonany), Dan Henderson. Bonnara, Franklina I BJ Penna nie liczę bo to były początki ich kariery ale mimo to fajnie mieć ich na rozkładzie. Ostatnio jedną kontrą odprawił [...]
Dziś pierwszy dzień treningu z hantelkami po 5 kg. ie było łatwo, choć do części ćwiczeń nadal używałam 1,5 kg. Ciężko by było np. wiosłować z 10 kg obciążeniem... Co do diety to mocno się trzymam i nie odjadam żadnych czekoladek.:P Jeszcze trochę i chyba to będzie mój rekord wytrwałościowy.. xD
banan musi być! hostel ja nie daje orzechów Mielon lepiej wchodzi, mam owsiane zwykłe, które trzeba zalać wrzątkie, jeżeli chcesz jeść w całości. Zmielenie ich i poddanie obróbce termicznej wystarcza, aby organizm łatwo je przetrawił. Taki sam zabieg w przypadku całych płatków, nie daje oczekiwanych rezultatów wypiska Trening 10A 15.IV.2010r [...]
[...] 10 lyzek kawy pobudzenia geranamina max to 30mg 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolno-szybka zmienna ciśnienie 120 na 80 lecz mam skoki nawet do 160 na silowni agresywny jestem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 kg 1x rekord -martwy ciąg: 250 kg -przysiad: 200kg 10x PYTANIE:
[...] ja mam kumpla ktory cwiczy niecaly rok zaczynal od 26 w lapie i 53 kg wagi... mial cykle tylko 2x kreatyna i cell pumpa i teraz ma 38 w lapie, 72 kg wagi i 115 kg na klate rekord...a jak mu powiesz cos o silce to jest tak tepy jak ja z matmy... i gdzie tu logika? o to mi chodzilo!!! ze niektorzy moga sie starac, wszystko poswiecac, poglebiac [...]
[...] Gonzales, David Rickels i Paul Daley w trzech ostatnich walkach. Richard Kiely (3-1), podobnie jak jego przyszły rywal jest specjalistą od walki w stójce, chociaż jego rekord nie jest zbyt imponujący. Dla Bellatora stoczył dopiero jedną wygraną walkę przez KO w pierwszej rundzie z Mickaelem Bucherem na gali Bellator 217. Irlandczyk miał [...]
[...] cepnoł 2x to jest okej LOL kelner w 16 K-1 World GP Wogule ciąglę rozwodzisz się nad tym jak to stał w gardzie i czekał na dobry moment i porównujesz co by było jak by tak robił z Lesnarem z dupy porównanie bo nie wiesz jak by się zachowywał. Widziałeś jego inne walki czy tylko rekord i jego 11 przegranych utwierdza cię w twoich przekonaniach.
Z ciekawości popatrzyłem na RŚ w mojej kategori wiekowej i wagowej IPF i....... Masters II kat.120kg 215kg to nadal limit ....brak RŚ Jest to dokładnie taki wynik jak w WPC,WPA w kat.110kg jako Rekord Świata tych federacji...czyli wygląda na to że w wielu federacjach ten wynik jest taki sam....
Jak na razie startowały juniorki do lat 18. Frekwencja nie za wysoka i bez udziału Polek. Rekord Świata Amerykanki Hewitt LeeAnn w kategorii plus 84 kg z wynikiem 120 kg, ale przy wadze ciała aż 157,31 to niezbyt imponujące.
Nowy rekord Świata Justyny Kozdryk w kategorii 47 kg seniorek. Gratulujemy. PL. Name BY Team Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. Open -47kg 1. Kozdryk Justyna 1980 POL 44,77 1,3917 2 87,5 92,5 95,0-w 95,0 132,21 12
Patrio ale ten rekord dosieznego 138cm to juz musibyc stare... Ponieaz taki Vince ma np 145cm, Kobe - 138cm, MJ za lat swietnosci 140, Shawn Kemp - 140 tez za lat swietnosci, jeszcze jest wilu koszykarzy co maja ponizej tego co wypisalem ale to nieznaczne roznice nawet !!!! Wiem to z kilku zrodel, widzialem to na jakies oficialnej tronie Dunkerow, [...]
[...] jak wspominalem moj cel to sila. Przez lata cwiczen widzialem i nadal widze, ze moja sila jest scisle skorelowana z masa i na odwrot. Zeby miec motywacje musze pobic pewien rekord w wyciskaniu lezac (210kg). Brakuje mi 40 kg (kiedys bralem 190 wiec licze, ze jest jakas "pamiec miesni" i do 190 szybko dojde). Co do kompleksow. Nie [...]
[...] i półfinale turnieju w których pokonał w pierwszych rundach przez TKO odpowiednio byłego mistrza wagi ciężkiej UFC Franka Mira, a następnie byłego zawodnika UFC Chaela Sonnena. Ostatnią porażkę, Emelianenko poniósł przez nokaut w pierwszej rundzie w pojedynku z Mattem Mitrione. Aktualny zawodowy rekord MMA Fedora Emelianenko to 38-6, 1 NC.