[...] szalał z dawkami to nic się takiego nie stanie moim zdaniem a efektywność cyklu będzie dużo lepsza jak dasz testa + anabolik. Test jest dobry jako podkład pod inne środki ale widząc ile masz w łapie to tak czy tak sam test też Cię porobi więc Twój wybór albo mało inwazyjnie i mniejsze przyrosty albo konkretniej ale bardziej obciążasz organizm.
Im dłużej susta to tym bardziej stabilne przyrosty 30 mg jest OK ja bym ciągnął docelowo 6 tygodni a jakbyś się źle czuł albo miał bloki apetytu jakieś duże to możesz skończyć wcześniej po 4 tygodniach.
[...] to g****..nic Ci to nie da wręcz cofa.. bo na cyklu dorobisz te pare kg masy i siły.. a potem spadki i na dodatek zastuj na ładnych pare miesięcy... p.s skąd macie takie przyrosty?? ja przy diecie 150g białka 700 g węgli i 100 tłuszczu zrobilem w 4 tyg 2 kg na tym co jeszcze spadło.. mimo że w życiu nie miałem żadnych spadków.. pierwszy raz [...]
[...] to nie jest najlżejsze jedzenie. Poza tym musisz pamiętać, że przed południem dobre węgle są ważniejsze niż białko. W ogóle u ludzi o szczupłej posturze (nastawionych na przyrosty) węgli powinno być więcej, kosztem białka. Dobrych węgli!!! - Z tym dorzucaniem, to nie jeden dziennie, tylko dorzucasz jeden co kilka tygodni. Czyli tak: Od jutra [...]
z tego co widze cykl na jakies 9 tygodni, tak? za krotko. Ja bym to widział MINIMUM 10, najlepiej 12 pociagnij. W 4 tygodniu juz pieknie powinienes wszystko czuc, w 6 przyrosty powinny byc juz konkretne. Susta to tez testosteron. Jesli juz mieszasz te rozne estry, dla mnie to bez sensu konczyc suste duzo wczesniej niz prolke. Jeden strzal prolki [...]
Jak koledzy wyżej, odblok będzie najlepszą opcją, cykl był długi, młody jesteś, daj organizmowi odpocząć, zresetować się i za jakiś czas odpalisz kolejną bombę i dalej będą bardzo fajne przyrosty, na podobnych środkach i dawkach :) Spokojnie bym poczekał z 6 miesięcy po skończeniu odbloku i możesz myśleć o kolejnej bombce.
dla mnie jednaj kedyne warte uwagi badania to te z uzyciem grupy kontrolnej i porownania efektow do grupy placebo. Setki jest takich badan ze ajkis zwiazek dzial na poziomie molekularnym a potem okazuje sie ze przyrosty miecha sa takie same jak w grupie placebo. Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2013-02-14 10:54:54
error raczej nie antykatabolików, a węgli... po treningu trzeba uzupełnić zapas glikogenu w mięśniach... Ale z praktyki wiem, że ma sie to nijak do późniejszego bólu mięśni... btw. ja mam zakwasy po każdym "ostrym" treningu, a przyrosty są w normie więc nie przejmowałbym się tym tak bardzo... Pozdro
no gruby nie jestem napewno...wszyetki przyrosty to raczej beztluszczowe chcialbym zlapac troche masy zeby si epodtluscic ale to nie taki elatwe w moim przypadku ale ogolnie ciesze sie z etgo c teraz osiagnolem..wiez ze zebym nie cwiczyl bylbym chuderlakiem z 29 cm lapa bleeeeeeeeeeeee hehe
chetnie bym pobawil sie w cos takiego ... acz kolwiek czy przyrosty masy sa takie jak po "normalnym" treningu ??? aha i jeszcze jedno cwicze 3 razy w tyg powiedzmy pon sroda piatek w te 3 dni co dzien robie te same pattie miesni ( po dwa cwiczenia na partie ) ja k wyglada liczba serii i powtorzen ?
chetnie bym pobawil sie w cos takiego ... acz kolwiek czy przyrosty masy sa takie jak po "normalnym" treningu ??? JESLI MARDZE ULOZYSZ POD SIEBIE TRENING I BEDZIESZ SIE TRZYMAL ZASAD HST TO JESLI TWOIM CELEM BEDZIE PRZYROST MASY MIESNIOWEJ NIE BEDZIESZ JUZ MYSLAM O 'ZWYKLYM' TRENINGU aha i jeszcze jedno cwicze 3 razy w tyg powiedzmy [...]
[...] to ile tego wziąć i jak połączyć w cyklu z testosteronem. Mam też możliwość zamiany mety na nerobol 5mg (podobno lepszy od mety), co o tym sądzicie? Kiedy będą najlepsze przyrosty (najsuchsze) masy i siły? Proszę o pomoc przy ułożeniu cyklu. Skoro meta to taki ****, to chyba zamiana wyjdzie mi na zdrowie. Życie jest zbyt krótkie, żeby być [...]
Taki wiek że trudno o efekty! Albo siłka dla zdorwia i marne przyrosty, lub sesja celem ruszenia ze stagnacji - ale czy nawet w tym wieku skończy sie na jednym
[...] 1-12 enan - podobnie jak wyzej. Chcialem bic suste, ale nie mam pewnego zrodla 8-14 wino w tabsach 30 mg ed Co myslicie? Stwierdzilem ze trzeba w koncu cos do***ac zeby przyrosty byly widoczne. Drugi cyklik zamiast trwac 10 tygodni przez durna babe trwal 6 i **** bombki strzelil. Teraz musi byc konkretnie ;) Fotka robiona w sobote, okolo 4 [...]
Wow! Brawo dla autora za pomysł z sogami w tytule. Od razu się temat rusza 1) Przychylam się do opini kolegi. Przyrosty jak na koksach. Przyciśnij no mamę, czy Ci nie sypie metki do obiadu 2) A co do diety: 7:30 Posiłek 1 Płatki Kukurydziane ZASTĄP OWSIANYMI + MLEKO . 150 g pieczywa tostowego + 2 plasterki żółtego sera - na przemian z [...]
Pij, nie ćwicz Bezsens, do sylwka 8 dni, z czego kilka z nich to święta. Po pierwszym tygodniu jeszcze będą cię zakwasy trzymać a nie przyrosty. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-23 12:06:21
Przyrosty zależą od diety! Jak chcesz to pij! Jeśli się "na***iesz" raz to Ci nic nie będzie! Masa Ci nie spadnie Człowieku! Pozdr. i Życze Wesołych Świąt oraz dobrego Wejścia w Nowy Rok
tak im prędzej zaczniesz cos brać tym poźniej będzie Ci trudniej osiagnąć przyrosty! dlatego najrozsądniej jest jak najdłużej ćwiczyć na sucho. A swoją drogą masz dziwne podejście do tego sportu myślisz, że poćwiczysz rok i bedziesz super wyglądał i przestaniesz bo już nie trzeba więcej ćwiczyć Pozdrawiam; Hosse
wiem wiem jestem archeologiem dorabiam sobie gmerajac szpachelka w ziemii ;) Ale mam pyt do WENTOSA, mianowicie czy dalej bierze beta bloekry czy juz nie, i czy jezeli przyjmowal je kiedys to ograniczaly w jakims stopniu przyrosty, wydolnosc na treningach etc?? jestem ciekaw bo sam je czasami biore. Z gory ogromne dzieki!