Witam! :) Zamierzam zrobić cykl na stacku kreatynowym i mój wybór padł miedzy http://allegro.pl/item458527171_trec_nitrobolon_energizer_1100g_rewelacyjna_pompa.html nitrobolonem w którym znajdę MONOHYDRAT KREATYNY, BUFOROWANY MONOHYDRAT KREATYNY "kre-alkalyn" i JABŁCZAN KREATYNY lub do tej pory mi nie znany: [...]
to może inaczej: Jaki gainer polecacie zeby smak byl ok i rozpuszczalnosc Jaki bulk poelcacie według powyższych kryteriów Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-07-06 11:46:21
[...] mozna polaczyc tego jakos, ze najpierw zjem ta mono a pozniej m3 np. Co myslicie ? to moj drugi cykl bedzie ale na 1-wszym marne efekty. Wiec musze wziasc cos mocnejszego moze podziala lepiej. Diete mam dodatki do diety tez ogolnie wszystko jak trzeba 5 litrow wody itd. i ch... dupa no nic wiec jak polecacie mi to brac moge pomieszac mono i m3 ?
ok to jak to dawkowac ? Krete mono normalnie jade mysle ze na ok 2 tyg mi starczy. Pozniej jak juz nie mam mono to wale m3 ( a moze cos innego lepszego polecacie ? moze v12 czy cos @@- ) w jakich dawkach i ile czasu ?
Witam co polecacie do BSN NO-XPLODE jakie białko ?? Zmieniony przez - dawid474 w dniu 2013-04-28 14:00:10 do stacka dorzuć kreatynę mono (np) a białko jak masz braki kupuj (trec 100 jest ok smakowo i jakościowo)
To z czym polecacie propa a z czym enana jeden z tych bymz czyms zmixowal ale to na tym forum widzialem prop plus enan prop na start lub na odwrot ...wroce na chate wstawie ankiete
co to za pytanie jakie aeroby polecacie :D wszystkie są dobre :D skakanka, rower/stacjonarny, bieganie/bieżnia ;) do 30 minut dziennie mysle ze wystarczy.
wciągam iso cool z uniwersala. super białko super przyswajalne pomimo tego że przyjmuję podwójną dawkę po chwili mam wrażenie że już zostało wchłonięte. dieta- staram się jeść tak jak trzeba. ponawiam pyt. jakie aminki polecacie??
pitbull pytanie bylo odnosnie HMB jakie polecacie z HMB podalem najbardziej oplacalna opcje moim zdaniem i tyle co do tego czy dziala czy nie to jest dosc kontrowersyjny temat na niektorych dziala i sa bardzo zadowoleni niektorzy wogle nie odczuwaja dzialania tego supla moze autor chce sprobowac ale nie wiem ktore najlepiej wychodza...
