SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie dla znawców. Króki wstęp. Wstaje o 4 rano, dojeżdżam do pracy, od 7-15, wracam do domu koło 18 ( tak codziennie od pon do pt ) . Do meritum... Jakie jedzenie polecacie przez ten czas, dodam, że nie mam czasu na jakieś konkretniejsze posiłki. Prosiłbym o coś w stylu 3-4 posiłków bogatych w białko i węglowodany przede wszystkim . [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 19:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak to jest z tymi sciskaczami, skad mam wiedziec ile moj sciskacz do rak ma kg, bo jest taki fioletowy i scisne go prawom rekom 40-50razy max. (moj wujek potrafi max 55 razy zacisnac 11lat na silce, 30lat ma, tak to jest jak przedramion nie cwiczy ;P) a lewą jakies 35-40 jakie polecacie? tak bym mogl kolegom rece lamac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, dzięki za pomoc :) Szczerze to nigdy nie robiłem FBW... ale jeśli wszyscy to tak polecacie no to dobrze :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-03-06 17:26:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 8)
  • Co jest nie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, dzięki za pomoc :) Szczerze to nigdy nie robiłem FBW... ale jeśli wszyscy to tak polecacie no to dobrze :D Masz gotowe programy w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-03-06 19:05:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc co? Split, ale z innym planem? FBW? co polecacie? Na ten moment interesuje mnie WYŁĄCZNIE masa (nieduża, mam zamiar wyglądać bardziej jak Lenny Kravitz niż Hardkorowy Koksu). Edit: Ot i Lenny Kravitz. Btw. oprócz tego że fajnie wygląda, gra też dobrą muzykę :PP http://videokeman.com/image/pics/LennyKravitzsongPics1KHDNX3afpy41nM.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2012-07-14 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobri. co polecacie na zbicie stresu przed egzamem na prawko? weż se mp3 mi pomogło

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza w życiu redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barku, zrobilem sobie wolny tydzien od siłowni, co wiecej boli mnie kolano - pewnie od biegania w średnich butach po asfalcie, bo suwnice zawsze robiłem cięzkie serie... polecacie cos na stawy, czy to wszystko bujda jak proteoglikany niegdys dodawane, ktore działają tylko w dostawowym podaniu ?? Zmieniony przez - f***master w dniu 2012-05-06 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-05-06 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • chyba sobie narzuciłam zbyt szybkie tempo :( kreciło mi sie w glowie dzis pare razy... nie chce sie poddać, ale nie chce też, żeby mi choroba wróciła :/ nie wiem czy robienie lżejszych treningów niż te dla poczatkujących ma sens, moze wieksze odstepy miedzy dniami treningowymi? co polecacie takim słabeuszom jak ja?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-08-21 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to dobry byl do 2011 , bardziej rozcieczony do 2012 , a jak masz z pozniejsza data to juz wogle to jest pomylka i ma sie nijak z tym co kiedys [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to dobry byl do 2011 , bardziej rozcieczony do 2012 , a jak masz z pozniejsza data to juz wogle to jest pomylka i ma sie nijak z tym co kiedys [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 00:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Panowie zastanawiam się nad dymethazyną jakie firmy polecacie? zależy mi na suchej masie , z czym najlepiej połączyć ? nie siedzę w Ph więc proszę o wyrozumiałość .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Co polecacie na 1 cykl Ph? Myślałem nad Epi z dragon 6 tygodni? co wy na to czy może coś innego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Co powiecie na połaczenie tren-dione z m-dienem do wycinkę? ewentualnie co polecacie dołożyć do tren-dione ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam, mam pytanie o Super Var z Black China Labs? Naprawdę tak dobrze regeneruje stawy i ścięgna? Czy to tylko chywyt reklamowy? Co dobrego polecacie na stawy przy cyklach PH i SAA? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Panowie szukam sprawdzonego 6bromo chcę zrobić cykl na 6 bromo + Daa ,jaką firmę polecacie ? z tego co wyczytałem to widzę że są mieszane uczucia co do firmy Fusion Supplements . Proszę o poradę .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 17:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • to jak z tym 6 bromo ? polecacie dragona ? na alledrogo spokojnie mogę zamawiać ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • a jakie dawkowanie polecacie przy 120 caps, odblok (poza apteka jak pisałem) itp? Coś na stawy dorzucić, bo gdzieś wyczytałem, że wysusza?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • jaki ph polecacie poprawy wydolności/wytrzymałość (bieganie i siła)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 10:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam Jakiej firmy polecacie M-drol?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 09:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Epi-drol z AT dobry? Czy lepiej coś z dragona? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)