polecacie

[...] inwestycją (koledzy z sekcji kupują nowe trampki średnio co 3 tygodnie :). Ocena: Data dodania: Środa, 13 Styczeń 2010 (16:26) http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=90 TOPIC: czyli polecacie trampeczki? a może halówki byłyby dobre? szczerze to mi zależy żeby były troche śliskie :D Zmieniony przez - SijoFifi w dniu 2010-09-11 11:17:39

Mono odpada:) Zbieram pieniążki na TCM PRO ActivLaba i to BCAA XTRA + L-Glutamina. Co sądzicie o tym TCM PRO? Dobry wybór? Wg mnie rozsądna cena i działanie też ma ponoć zadowalające:) Jak sądzicie? Może coś innego polecacie?

[...] np. coś na zmobilizowaniu mięśni do łatwiejszego rozciągania. No nic pomyliłem się hehehe Dobra mam jeszcze jedno pytanko nie związane lekko z tematem. Jak biorę metanabol to co ile i czy muszę odchaczać organizm Clomidem ?? Aha i czy Metanabol + Clomid + Winstrol Depot można coś takiego stosować w duższych odstępach czasu czy nie polecacie ??

Zajrzyj tutaj 1 rok na siłowni lub jak TomQ wcześniej wspominał możesz zacząć od fbw. Więcej nt fbw czy act znajdziesz tutaj spis planów Może siłownia pozwoli Ci w jakimś stopniu w Twoich problemach. Na mnie działa bardzo pozytywnie :-) W tym FBW trzeba robić Martwy ciąg i pompki na poręczach ja nawet pompki na kolanach ledwo robie i mam mocne [...]

W tym FBW trzeba robić Martwy ciąg i pompki na poręczach ja nawet pompki na kolanach ledwo robie i mam mocne zakwasy ;/ Ten FBW pomoże w spaleniu tłuszczu? Polecacie coś do domu dopóki na siłownie na pójdę? Zmieniony przez - Harertz w dniu 2017-06-27 21:17:09 Tzn do nikt Cię nie zmusi chociaż jest to dla mnie podstawowe ćwiczenie. Jak jest [...]

W tym FBW trzeba robić Martwy ciąg i pompki na poręczach ja nawet pompki na kolanach ledwo robie i mam mocne zakwasy ;/ Ten FBW pomoże w spaleniu tłuszczu? Polecacie coś do domu dopóki na siłownie na pójdę? Zmieniony przez - Harertz w dniu 2017-06-27 21:17:09 Tzn do nikt Cię nie zmusi chociaż jest to dla mnie podstawowe ćwiczenie. Jak jest [...]

1-6. prop 100mg c2d 1-6 wino 25cd Moze ktos zaklepac, badz poprawic? I jakie wino w tabsach polecacie?

A jakie kolce polecacie dla początkujących na biegi krótkie?

jaki polecacie trening dla 400m? nie jestem poczatkujacy. trenuje rok. mam 17lat. Trening chcialbym na 5dni w tyg

Nie chce zakładać nowego tematu, dlatego proszę o podpowiedź w dziedzinie reduktorów tłuszczu. Czym kierować się przy wyborze?, jaki środek polecacie?. Przeglądając forum znalazłem Scorch' a ( za efekty) i OLIMP THERMO SPEED EXTREME ( za cenę do jakości) ale nie o cenę mi chodzi tylko o efekty. Proszę o krótką ocenę tych dwóch spalaczy i [...]

czyli polecacie na poczatek diete i jakies cwiczonka? mozecie mi podac jakas przykladowa diete? ogolnie, nie musi byc szczegolowo:) albo podac jakis adres strony? Czy po jakis 3 miesiacach bedzie oplacalo sie zabrac za kreatyne i jakis gainer? jakie polaczenie bedzie najlepsze? Z gory dzieki za pomoc.

raczej nie gdyż byłoby widać to prawda ? a jeśli miałem odmrożony nos kiedys tam i od tego taki mam co polecacie ? tzn możliwe ale nie pamiętam czy miałem odmrożony Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2010-06-24 20:31:07

Eh no dobrze... Ale co w takim polecacie jako ten lekki posiłek?? Jako NAJLEPSZE na metabolizm oczywiście... pozdrawiam:)

A jakie inne ćwiczenie polecacie na barki może Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia? czy lepiej odpuścić te jedno ćwiczenie.

I jaki spalacz I jaka kreatynę polecacie?

a trzymac sie 40%W,30%B,30%T czy sprobowac 50%W,30%B,20%T ? co polecacie ?

[...] prośbę. Teraz już wiem, że nie muszę ostro pakować, ale zależy mi na tym, żeby mieć ładnie wyrzeźbione ciało ( szczególnie partie górne, m.in. dlatego robię ABS 2). Jakie polecacie ćwiczenia? Byłbym wdzięczny za jakiś przykładowy rozpis ćwiczeń, który mógłbym sobie robić raz lub 2 razy w tygodniu. Dla tych, którzy będą chcieli się wypowiedzieć [...]

I ostatnie pytanko, jaki plan treningowy najbardziej polecacie na teściu? Z góry dziękuje! Plan treningowy to sprawa indywidualna poza tym powinienes juz wiedziec jakie treningi dzialaja na Twoj organizm najefektowniej, skoro tego nie wiesz nia lap sie za doping :-))

Witam !! Panowie będę dzisiaj domawiał soczki i chciałem od razu zamówic IA i cała potrzebna resztę w razie złych wyników !! Co polecacie mieć pod ręka z dostępnych środków ??? Z góry dzięki za odpowiedź!!

[...] przykłądowy dzień robiony przeze mnie a że nie mam w tym prawie żadnego doświadczenia to nie dziwię się że jest to źle. Czekam na krytykę i poprawy bo o to tu chodzi :) czym mogę zmienić posiłki żeby było odpowiednio, bo sam nie mam pomysłów. Czy do diety polecacie wspomaganie się odżywkami ? białko, geiner ? bo widzę te dwa chyba najlepsze.