polecacie

[...] Tuńczyk we własnym - 140g (puszka) Oliwa z oliwek - 10g 22.00 Białko sp80 - 40g Wyszło: ww - 381 g białko - 191 g tł - 79 g 1 )Do posiłków o 16 i potreningowym będę dodawał sałatki ze słoików lub mam pod dostatkiem kapusty kiszonej lub co polecacie??? 2) Czy w dni nietrenigowe jak nie będe brał glukozy trzeba dodać do równego bilansu ww.

w takim razie biore ten z treca 5gram na czczo i 5przed, czy po treningu polecacie?

w sumie to do kazdej firmy jaką tylko polecasz/polecacie;) Flor medico,testex,Atomic,DNA,Pxoenix... Zmieniony przez - rewq29 w dniu 2010-03-15 20:08:46

jaki smak activatora polecacie ? myślałem nad maliną :)

jakie białko?? firma... itp... metanadren eee... pytania o białko są rzadkością... pytania w stylu "jaką kredke polecacie" albo "jakiego gainera kupić, o diete się nie martwcie bo mam"... to są dobre pytania...

sorry..chcialem sie zapytac co do rugby polecacie??potrzebna jest sila szybkosc masa i wytrzymalosc..kumpel mowil ze poleca winstrol depot..co wy sadzicie..nie bylo zainteresowania tym postem wiec go skasowalem ale jak widze zainteresowanie jest no i ponawiam pytanie&

przeglodalem ten temat i tam jest ten kolek i zwykly mostek nic wiecej a co wy polecacie

Wiem ze trening to podstawa ale odpowiedzcie mi jaki polecacie Stack jesli cwicze pod wzgledem sily jaki jest obecnie dobry pod tym kierunkiem

A przedtreningowka typowa z naciskiem na mega pompe jaką polecacie z mocniejszych w stylu stimul8

jaką oliwę polecacie?

no teraz podchwytem podciagne sie na maxa z 12 do 14 razy bez cwiczenia cel to jakies 20 podchwytem co polecacie bo chodzi o max podciagniec

Wole się za pytać :) A polecacie tre kreatynę? I jak ją stosować?

No to co polecacie na mase? (a i nie mówie że mam 30zł) MOŻESZ MI DAĆ SoGa

A jak długo mogę stosować ten,, testosteron ''? Czy polecacie coś innego na masę?

Przy pół rocznym stażu chłopowi polecacie 2xXP ehhh...Weź sie porządnie za diete człowieku, kup dobry preparat multiwitaminowy, minerały i jabłczan lub ester kreatyny i jechana! o białku lub gainerze nie wspominam bo to zalezy od diety...

siemano, szukam efki co polecacie ? co jest dostepne obecnie na rynku? ostatnio targalem zecapal ale jakos zniklo...

Albo jakie odzywki polecacie .

Cześć. Nigdy nie byłem zwolennikiem suplementów, a szczególnie wynalazków, ale mam mało czasu na zrobienie silnych , wytrzymałych mięśni , szczególnie w obrębie core. Mało czasu dlatego,że mam w domu 3 tygodniowego maluszka , a mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Maluch narazie waży 3,5 kg i jest ok. Natomiast trzymanie go w różnych [...]

thx... czyli bardziej hantelkami i sztanga polecacie

ahaa wiec moge to brac przy swoich zajeciach !! do tego pewnie sa jeszcze potrzebne witaminki !! jakie mi polecacie ??